山居生活 ｜靜心 ｜能量療癒 ｜Bars導師 執行師 ｜合作邀約 ｜IG being.nomad.here
15/01/2026
就這麼一次，
我想替自己的身體做出選擇。
我聽得見自己聲音裡的堅定。
那是一種為了自己而捍衛、爭取主權的語調。
於是我發現
此刻的我，正陪著當年那個
初被診斷癌症、感到無所適從的孩子，
再一次走進手術房。
完整文章至Medium:
https://medium.com/
Walk with Cancer | 再度裝上人工血管
#癌症 #癌症治療 #何杰金淋巴癌 #抗癌
22/12/2025
這段時間化療打的密集，大多時候都在臥床休息；
當體力衰退時，能夠站起來、走上幾步路，對身體都極其不易與挑戰。
謝謝持續湧來的祝福與關心；感受到有著這支溫柔而強大的陣容
以愛包圍，陪跑著、打氣著，與我一起
共走在這條路上。
Thanks the hearty letter from
Walk with Cancer | 每週四晚上於Medium 連載
#以連載與大家打招呼報平安
#癌症 #癌症治療 #抗癌 #淋巴癌
22/12/2025
這段時間化療打的密集，大多時候都在臥床休息；
當體力衰退時，能夠站起來、走上幾步路，對身體都極其不易與挑戰。
謝謝持續湧來的祝福與關心；感受到有著這支溫柔而強大的陣容
以愛包圍，陪跑著、打氣著，與我一起
共走在這條路上。
Thanks the hearty letter from
Walk with Cancer | 每週四晚上於Medium 連載
#以連載與大家打招呼報平安
#癌症 #癌症治療 #抗癌 #淋巴癌
11/12/2025
Walk with Cancer｜消極
我在一股濕重的黏氣裡醒來。
那不像汗，更像沼澤貼著皮膚，冷、黏、薄薄一層地覆上來。
老實說，我已經很久沒有好好睡上一覺了。
-
幾天前才進行肺部手術切片。
緊接著重流感、腫瘤擴散的副作用一起壓上來——
三股力道同時往下沉，咳嗽變得極為劇烈，把我的夜晚壓得碎裂。
大量地濃痰與鼻涕在喉間翻攪著，一波接著一波，我幾乎每個小時都被自己咳醒。
揉皺的衛生紙散落在床腳，堆成一座座白色散亂地小山。
手術傷口落在肋骨側邊。
吸氣時，肺部深處發出悶濁的咻咻聲，像是潮濕的地下水道般深黑。
我的呼吸變得急促又淺，吸入地氣體無法順利抵達肺部深處，就被迫折返，心臟急跳，一分鐘一百一十下。
我得用幾個枕頭把自己架成四十五度，否則咳嗽會將我淹沒。
整個夜裡，我都刻意維持僵硬地姿勢不動——
哪怕只是幾毫米，胸腔的痛會像臟器在體內錯位般地撕開。
每一口呼吸，都卡在不適與痛楚的縫隙裡。
「要起床了嗎？」
我盯著窗外的亮光，麻木地意識到外頭早已接近正午。
可是起床要做什麼呢？
還是繼續躺著吧。
這樣來回問著自己，
半小時、半小時地拖延，三個小時便悄悄無聲蒸發。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
我想起心理師曾說：「我執業這麼多年，從沒看過一個癌症病人，經歷這麼多次復發與治療，還能保持這麼正向與樂觀。」
那時的我聽了甚至對自己感到驕傲。而現在卻只想輕輕搖頭。
我已經不再是了。
再怎麼堅強與意氣風發，也終有被磨盡的一天。
「槁木死灰」——這四個字，比任何詞都更貼近現在的我。
這些日子裡，我的手在幫客人按摩時，開始感到無力，
手臂一抬起，就立刻癱軟垂落。
行走的時候，雙腿明顯失去力量，像踩在空洞上。
流失的仿若不只是肌肉，連骨頭都跟著變輕。
我的體重在短時間內掉到剩四十三公斤。
身體一層層往內縮緊，像俄羅斯娃娃縮到最小的那一層，留下一個瘦弱的空殼。
不理解的人，會看著我纖細的腰身，讚嘆著：「妳怎麼維持的？好羨慕。」
如果可以全然坦白，我會直接說：
只要你得癌症就可以了。
但我只能笑笑，假裝沒事。
_
最折磨人的，是癢。
那不是一般的癢，
是會讓人抓破流血、卻仍停不下來的癢。
從小腿開始，在短短幾個月內迅速蔓延到大腿、背、手臂。
我的皮膚乾得像爬蟲類的鱗片，乳液剛塗上去就被瞬間吸乾。大量地紅疹與厚角質密密麻麻附著在身體。
而這個癢與氣溫同步——只要升高一度，它便會點燃加劇。
我再也無法待在沒有冷氣的室內，也不能穿任何會觸碰到皮膚的衣料。
即使烈日當頭，我刻意穿著長褲，試圖遮蓋掩住那雙紅腫難以向人解釋的腿。
包包裡塞滿薄荷油與萬金油，靠著反覆塗抹，來換取短暫的緩解。
-
夜裡我盜汗到濕透，醒來時，身體像被浸潤在水裡，床單開始留下一道道抓癢的血痕。
起床後的第一件事，是衝進浴室把黏膩洗掉，才能開始一天。
鏡子裡的我眼窩凹陷、黑眼圈像兩道掛著的陰影，
失去光澤與藏不住地疲憊眼神——
我看著自己這張快速衰老的臉，彷彿一夕間蒼老了五歲。
沒過多久後，我一天便要洗上四次澡。洗完後能稍微舒緩一些，但癢很快又從腰際悄悄竄起，
再度蔓延全身。
最後我開始吃抗組織胺，卻逐漸撐不住病況惡化的速度。
-
除此之外，我一天內會反覆發燒。持續性的低燒
讓身體不由自主地發冷——
像一場永遠無法痊癒的感冒，慢慢啃食掉我僅存的力量。
深層地疲憊一波接著一波襲捲而來，我被逼近身體與精神的極限。
我忍不住開始懷疑——
這一切，究竟是我誇大想像出來的？
還是我的身體真的已經崩落到這種地步？
-
這些逐漸成為我的日常。
與其說自己是個人，我更像一個遊魂——
每一日，被各個副作用切碎為無法連結起的零碎片段，
沒有熱情、無法聚焦、失去存在感。
沒有足夠精力，去完成一日內最為稀鬆平常的待辦事項。
而最讓我無力的，是我能清楚感受到——
我的生命力正在快速流失。
那無法挽回地速度，快得像沙漏一般。
吊詭的是，這不是我第一次經歷這些。
它們是典型的「何杰金淋巴癌」症狀——
在亞洲相對罕見的癌症，十個淋巴癌患者中只有一位是何杰金患者。
這個疾病跟著我第二十四年，
而這，是我的第四次復發。
—
後記：謝謝大家持續關心。
因為體力的關係，沒能立即回覆每位的訊息，但計劃以「每週連載」的方式，和大家打招呼。
Medium 上會同步刊登中英文版本，預計每週四晚間更新，歡迎追蹤。
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#癌症 #癌症治療 #抗癌 #淋巴癌 #何杰金氏淋巴癌
04/12/2025
Walk with Cancer ｜前言 (公告至下方）
「第四次復發。」
離開社群、沉靜下來的這幾個月，我完成了兩場手術。
此刻，正開始第一階段的化學治療——嚴格說來，這是人生第三十多次的化療。
生活的調性再一次被醫院的儀器與藥袋填滿;
除此之外，百分之九十五的時間，我都待在土宅裡休養。
自嘲著—最初打造土宅這個空間，為了讓他人能在此安住身心、在低谷裡有所轉換；
未曾想過，為期一年的修繕期結束，被這個空間支持最深的人——是自己。
𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄
罹患致命的疾病，沒有任何一個人能給出確切的理由。
沒有人能告訴你為什麼會發生、為什麼治療無效、為什麼會復發;
於是這場疾病馬拉松，我走了二十四年，無數次以為領到畢業證書，卻總一而再再而三被推翻。
如今，這是一份仍在調整與編修的人生作業，日日夜夜，鞋子早已磨舊，而我仍在試圖行走。
𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄
生命一直是確切地在倒數著，只是我的生命版本，顯得更加迫切而真實。
於是無數次探問自己，有沒有些什麼事，是我所能做到？ 還有什麼，是我想為自己的生命完成的嗎？
——我打算成爲誰？
在那些寂靜的時刻，答案輕輕降臨浮現-
我想要輕柔地碰觸自己的生命;
為自己成為一個溫柔，也真實的人。
我想以文字，真實記錄疾病下的種種發生——
讓憂傷、眼淚、藏於台面下方的真實，有地方安放、有處可去。
我既非實驗室裡的研究者，也不是心理學家，我是那個與抽血、電腦斷層共度日常的人。
而我想溫柔以對——面對那些無法選擇的事：出生、基因突變、以及生命之中，無法迴避的一切。
選擇開始這件事，因為希望它能在我有限的生命裡被發生。
網路上對反覆復發的資訊甚少，更別提及四度復發。
我並不曉得公開將會帶來什麼，又或誰會需要它
但這一次，我打算為自己而寫，為自己而出發，不愧於自己。
若有幸，願這些文字，
能為正經歷相似或不同生命旅程的人，帶出一點什麼。
𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄
眼淚落下的瞬間，是靈魂被觸動的時刻。
真正的堅強，來自含納了悲傷。
在陰影裡待得夠久，就能看見前所未有的光亮。
𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄
這些日子，我依循每日能負擔的體力，
做著一盎司的事、三十盎司的事，
一點一滴地，把記得的那個自己，給再一次拾回。
所以，計畫是這樣的——
Here I am.
故事將從這裡開始，以連載地方式道來
我與癌症共行二十四年的生命故事- Walk with Cancer
coming soon
𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄
《 公 告 》
療癒相關工作將因養病暫時停下腳步，預計於明年下半年恢復服務。
感謝大家一直以來的支持。已有預先儲值的客人，相關權益將完整保留，可於復工後照常使用，請放心。
目前收到的訊息將會陸續一一回覆，請耐心等候。
連載內容亦會同步更新於 Medium，連結於首頁，歡迎追蹤。
#癌症 #癌症治療 #抗癌 #身心健康 #療癒
03/09/2025
近期，訪客們在土宅裡找到了不同的休息方式。
有人上山，爲為從繁忙的工作切換舒壓、調整時差；也有人想更爲靠近與探索自己而上山。
每個人的需求，似乎在土宅的場域得到身心的安置，無論深度休息，或對自身有別於以往的照見。
______
「在妳的碰觸裡，我進入到一個沒有去過的意識狀態，那是一種，很純粹的快樂。」
「因為對寧靜碰觸感到好奇而來，結果比想像中還要舒服非常多，過程中充滿著驚喜與享受。」
「看見了很多自己原先沒意識過的部份，有種「原來是這樣啊～」的感受。」
_______
身體被帶有意識的碰觸時，是種無法以言語解釋的療癒，帶來深度的鬆弛與開闊。
而身爲一個療癒者，能藉由自己雙手，將善意與溫柔帶給他人，始終是件美妙的事。
九月份，歡迎上山。
平日
9/10 13:00 / 18:00
9/11 13:00
9/12 13:00
9/17 13:00/ 18:00
9/18 （已預約）
9/19 （已預約） /14:00
9/23 13:00
9/24 13:00 / 18:00
9/30 （已預約）
假日
9/7 13:00
9/13 18:00
9/14 13:00 / 17:30
9/27 13:00 / 17:30
9/28 13:00 / 17:30
🍃本月活動 9/21 後院藝術療癒市集（少少原始感覺研究室）
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🔗 預約可私訊或至首頁連結/限動精選預訂
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28/08/2025
「嘗試，是允許尚未在生命裡發生的事物，
有機會探出頭來，自己才能辨識與它們之間的緣分深淺。」
東海岸的焰陽下，一週的樸門基地生活。
晨早，走入鋪滿乾木屑的農場小徑，削著芭蕉莖，刀刃纖維沙沙作響；採集著構樹與銀和歡，作為雞群的早食。
務實的農務勞動，下刀角度些微不同，關乎也主導著順暢與停滯；正午燃起火柴，添遞細樹枝，炊煙緩緩升起；園裡的芭蕉野菜，作爲一道道料理的實驗。
勞動的節奏提醒著自己，帶著意識的探索，再探索，自己的路，終將走出。
-
而後的森林四季，是抵達靈魂深處的場域，安放著身心的棲息。
我開始逐漸允許這份不明白，不明白地走，直至與明白相遇。
以爲道別的事物，只是表象上的離去；它們未曾離開，而是轉化爲生命裡的疊加。
而我作爲存在，能爲這個世界帶來多一些的詳和，即已足夠。
祝福
森林四季
大地旅人
#山時 #土宅 #靜心按摩 #呼吸 #寧靜碰觸 #靜心 #台東 #大自然療癒 #森林四季 #大地旅人 #樸門 #樸門永續設計
02/08/2025
八月｜預約上山日至下
照顧上山訪客的日子，自己從一小時前開始打掃、淨化、燃香。
一個人安靜地做著做著，心裡會慢慢升起一股喜悅——
因為知道，自己想款待來到眼前的一切，把最好的那一份，端出來。
「像是被一層溫暖的光包住，心比較鬆了，身體也輕了。」
——寧靜碰觸中，訪客的話輕輕流出。
每日懷抱著感謝，是因為明白——
平安無事的一日，是無數內外條件交織而成的福份。
八月的山中日常，蟬鳴環繞。
歡迎你上山坐躺，休憩身心。
𓎖𓎖𓎖𓎖𓎖𓎖𓎖𓎖𓎖𓎖𓎖𓎖
平日
8/6 （已預約）
8/7 14:00
8/8 10:00（已預約）/ 14:00
8/11 14:00
8/13 14:00
8/14 14:00
8/15 （已預約）
假日
8/9 10:00 / 15:00
8/16 10:00 / 15:00
8/17 10:00 / 15:00
8/30 10:00 / 15:00
8/31 10:00 / 15:00
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06/07/2025
【 土 宅 療 癒 方 案 】
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有些人上山來訪，帶著說不上來的沈重與疲憊。
有些人不善於表達，只好把情緒感受，藏進肩膀與背部。
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維的寧靜碰觸，結合［靜心按摩 × 情緒感知× 深度對話 ］的整合式身心療癒
以身體為入口，鬆開積累的疲憊與壓力，溫和落地，陪伴你回到自己。
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・對話整合 30 分鐘
・適合 日常定期保養與內在照顧
・深度指數：★★★
▸ 方案二
𓍱 150 分鐘 / $3000
・身體按摩 120 分鐘
・對話整合 30 分鐘
・適合 長期疲憊、身心緊繃、睡眠困擾、渴望深度放鬆
・深度指數：★★★★
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適合：處於心理轉折期、想釐清方向或釋放卡點者
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・內容安排將視當下狀態彈性調整，與維共同確認
・為確保品質，一日最多接待兩位訪客
・更為深入實踐日常身心照顧，你可參與
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01/07/2025
𓎅土宅 𓐄 在深層的安靜裡，安放身體與心
座落於台北外雙溪半山腰的土宅，環繞著老樹、蟬鳴與山氣。
由市區出發，僅十五至二十分鐘車程，即能抵達這處靜謐、沈穩的山中靜心空間。
於此，支持你的身心暫緩，並為深度休憩留出空間。
𓐄
一日僅接待一至兩組訪客，提供茶席靜心、深度對談、靜心按摩與僻靜課程預約。
與坊間常見的身體工作不同，這裡關注的不只是放鬆，而是創造一個容納身體與心的場域。
透過空間的支持與引導，協助清理能量與情緒層，逐步鬆動內在，回到自己。
𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄
關於療癒者｜維 Wei
𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐒𝐞𝐞𝐤𝐞𝐫・寧靜碰觸・靜心按摩・僻靜帶領者
土宅主理人維，細膩、溫和，注重細節，擅於接住他人。
與身心疾病同行二十多年——癌症與憂鬱症的反覆復發與
康復，數度走近死亡的經驗，讓她踏上身心靈整合的探索之路。
發展出結合能量感知、身體覺察與深度探問的僻靜課程《與直覺共舞 》
𓐄
她喜歡樹與森林，赤腳踩土地；享受獨處，也珍惜有品質的深度對話。
土宅這個空間，作爲她個人理念的延伸，與人們分享關於「活著的另一種可能性」的所在。
𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄
「維是天生的療癒者，有一雙會聆聽身體的雙手。」
「她的善意與溫度，讓人能安心卸下防備，抵達內在更深的地方，慢慢放下一些附著的東西。」
𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄
她的療癒不從外加進，而是深信每個人自帶內在智慧。
透過安靜穩定的引導，協助人們進入深層靜定，讓尚未被聽見的訊息得以浮現、釋放與轉化。
她擅長將抽象概念轉化為身體可記憶的語言，以溫柔而有力量的方式，陪伴人們在深層的靜謐中，更細緻地聆聽身體與自己。
｜修習與經歷 ｜
* 寧靜碰觸
* Access Bars 導師
* 頌缽療癒
* 臼井靈氣
* 感知開發
* RYT200 師資培訓 Hart Lazer
* RYT150 高階進修 Hart Lazer
* 修復瑜珈 Restorative Yoga
* 正念陰瑜珈 Yin Yoga
* Mountain Mountain 山山烘焙工作室 創辦人
* 服裝設計師
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