Curves 可爾姿信義通化店 女性健身肌力訓練

Curves 可爾姿信義通化店 女性健身肌力訓練 CURVES女性30分鐘健身中心, 本場館每年定期投保足額公共意外責任險

CURVES的女性30分鐘個人環狀運動,是30 秒的肌肉訓練加上30秒的休息,1次只要30 分鐘就結束。不會發生在健身房待了1個小時,實際訓練時間卻只有30分鐘的狀況,讓您在30 分鐘之內完成女性所需要的訓練,這樣既有效果又不會浪費時間的特點,是CURVES受到全球女性擁護的理由。

28/09/2026

會員分享~先顧好自己才有力氣照顧更多人喔

親愛的姐妹們💜南港的 Curves 回來了!Curves 南港站前店即將在 南港車站附近 與大家見面!對每天往返南港上班、生活,或住在附近的姐妹來說,未來又多了一個可以為自己保留30分鐘、照顧健康的地方。這不只是一間新店的開始,更希望重新連...
27/09/2026

親愛的姐妹們💜
南港的 Curves 回來了!

Curves 南港站前店即將在 南港車站附近 與大家見面!

對每天往返南港上班、生活,或住在附近的姐妹來說,
未來又多了一個可以為自己保留30分鐘、照顧健康的地方。

這不只是一間新店的開始,
更希望重新連結南港地區的姐妹,
陪伴更多女性開始規律運動,變得更健康、更有自信。

每一次分享,都可能讓身邊的一位姐妹看見改變自己的機會。
邀請妳一起把這個好消息分享出去,
讓更多女性知道——南港的 Curves 回來了!💜

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專為女性打造的 30 分鐘高效燃脂訓練,運動不再耗時,輕鬆融入妳的日常生活!

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搶先預約:9 月 29 日(週二) 起開放創始會員招募
開幕加碼:入會費 $0 元(原價 $3,800 元)
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💪 為什麼選擇 Curves?
30 分鐘高效能:結合有氧運動、肌力訓練與伸展,快速燃脂
女性專屬空間:無畏他人眼光,在自在溫馨的環境中運動
專業教練指導:現場教練隨時協助,無經驗也能輕鬆上手

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📍 門市地點:台北市南港區興華路77號地下1樓

 #中秋器材挑戰9/24(四)等你喔
21/09/2026

#中秋器材挑戰
9/24(四)
等你喔

9/9 國民體育日🤸‍♀️🤸🤸‍♂️限時擴大獎勵  來運動  !
09/09/2026

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限時擴大獎勵 來運動 !

🔥 U 幣加倍送活動報你知 🔥📅 活動期間: 9月1 日起至9月30日止📍 活動方式: 到 U-Sport 合作場館運動集點 #詳情以政府公布為準喔
29/08/2026

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📅 活動期間: 9月1 日起至9月30日止
📍 活動方式: 到 U-Sport 合作場館運動集點

#詳情以政府公布為準喔

有遇到宜欣督導的請留言“又” #健康生活檢測 #抽新口味爆米花8/26截止喔
24/08/2026

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請留言“又”

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2026 Gear  #真心話大調查 開跑囉!✨妳對Gear的認識、使用經驗與想法,都能幫助我們更了解姊妹們的需求💜【即日起至 8/26(三)】完成問卷,就有機會抽中我們準備的精美小禮物🎁🔗Gear調查問卷 這邊填: https://reu...
19/08/2026

2026 Gear #真心話大調查 開跑囉!✨
妳對Gear的認識、使用經驗與想法,都能幫助我們更了解姊妹們的需求💜

【即日起至 8/26(三)】完成問卷,就有機會抽中我們準備的精美小禮物🎁
🔗Gear調查問卷 這邊填: https://reurl.cc/VnpKob
快來一起分享妳的想法,讓我們提供更貼近需求的Gear體驗!

📌活動對象:Curves任一實體店舖有效會員
📌活動辦法:
1.完成「2026 Curves Gear真心話大調查」活動,即具備抽獎資格。
2.回饋問卷請確實填寫相關會員資料。
3.活動將隨機抽出各10名贈送小禮物,並於9/29(二)Curves官方FB粉絲專頁。
4.活動之禮品不得轉換、轉讓或折換現金。
5.Curves可爾姿保有修改、變更、終止活動內容之權利。

有時候,「離開」需要勇氣;但真正重新開始,需要的可能更多!離開暴力,不代表困境就此結束... #勵馨基金會 最新調查 我們再次聽見受暴女性重新開始時,所面對的真實困境。離開之後,面對居住、托育、工作與經濟壓力,而這些現實的難題,也可能成為走...
13/08/2026

有時候,「離開」需要勇氣;但真正重新開始,需要的可能更多!
離開暴力,不代表困境就此結束...

#勵馨基金會 最新調查 我們再次聽見受暴女性重新開始時,所面對的真實困境。
離開之後,面對居住、托育、工作與經濟壓力,而這些現實的難題,也可能成為走向自立的一道道關卡☹️

小編很有感 Curves可爾姿執行長林宏遠 在記者會分享:
「一位女性要重新站起來,不只需要勇氣,更需要一個願意接住她的社會。」

今年,是Curves可爾姿與勵馨一起走過「女人幫女人」的 #第17年 💜
謝謝所有會員姊妹們,募集善款 #創歷年新高 ,讓更多受暴婦幼走下去的力量~
不僅是長期的公益陪伴,更將進一步推動「可爾姿馨起點」 #女性就業培力計畫,
陪伴有需要的女性重新走進職場,慢慢找回經濟自主,也找回選擇自己人生的力量!

「女人幫女人」不只是給予幫助,更是在她想重新出發的時候,告訴她——
妳不是一個人,我們陪妳多走一里路💜

📰看更多完整報導:https://c30.io/cu02yf2ea
#女人幫女人 #陪妳多走一里路 #女性賦能 #女性自立

8月11日勵馨基金會於「離開暴力,不代表走出困境」記者會公布最新調查顯示,100位有租屋需求的受暴婦女平均月收入僅約2.7萬元,房租就占收入35%,更有6成背負債務。可爾姿執行長林宏遠受邀出席,在受暴婦女及第一線工作.....

🍟 嘴饞停不下來?可能是壞菌在搞怪!🦠你有沒有這種經驗👇:❗明明肚子不餓,卻不小心吃掉一整袋洋芋片❗到了特定時間,忍不住想吃點心❗壓力大、心情差,特別想吃垃圾食物❗明知道不能吃太多,卻總是暴飲暴食其實,這可能是腸道壞菌在搗亂!😱👉為什麼會嘴...
30/07/2026

🍟 嘴饞停不下來?可能是壞菌在搞怪!🦠
你有沒有這種經驗👇:
❗明明肚子不餓,卻不小心吃掉一整袋洋芋片
❗到了特定時間,忍不住想吃點心
❗壓力大、心情差,特別想吃垃圾食物
❗明知道不能吃太多,卻總是暴飲暴食
其實,這可能是腸道壞菌在搗亂!😱

👉為什麼會嘴饞?
腸道好菌能產生「短鏈脂肪酸」,抑制食慾,讓你有飽足感;壞菌一多,短鏈脂肪酸不足,你就忍不住狂吃!

✨解決嘴饞秘訣:
1️⃣多吃蔬菜膳食纖維,養好菌👩‍🌾
2️⃣少碰炸物甜食,壞菌退散🛑

腸道好,嘴巴乖,輕鬆Say Bye嘴饞怪!
快加入腸道健康行列吧~ !🎯


#天然瘦瘦針

恭喜得獎者~~
29/07/2026

恭喜得獎者~~

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Taipei
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