Dream/Happy Power 運動教室 林口皮拉提斯/核心床/全器械/瑜珈/空瑜/私人教練

💃🏼Happy Mother’s Day 💃🏼
🎊五月優惠活動🎊

🌟一、200點28000元
带媽咪一起健康做運動
每人限購一次，購買日起算，使用期限一年

🌟二、6種墊上課程
任選兩堂$520元
活動課程：
1.基礎瑜伽2.瑜珈輪（60）
3.伸展瑜伽4.柔軟度開發
5.美體雕塑6.伸展+滾筒
每人限購一次，購買日起算·使用期限30天

🎀購買日期5/1～5/31🎀

#林口運動 #母親節優惠

2026/05月份課程表🗓️

🆕ㄧ館
週一 17:50 美體雕塑 Keiran
週三 18:30 美體雕塑 Keiran
週六 13:00 柔軟度開發 Keiran
週六 15:20 全器械 Keiran

🆕二館
週五 10:00中級空瑜 Claudia

🗒️開放課程預約時間
為8天前的晚間22:00
例如：5/14（四）課程，開始預約時間為5/6（三）22:00

🎀系統8天前晚間22:00開放課程預約，最晚至2小時前
🎀部分課程因老師車程較遠，會提前關閉預約
🎀取消課程需在課程開始前6小時
🎀預約系統會顯示部分課程需滿1-3人開班，未開課成功會另行通知同學

#林口 私人教練 #瑜珈輪 空中瑜珈 壺鈴 空中環 瑜珈 #皮拉提斯器械 #柔軟度開發 zumba trx bungee

🎀皮拉提斯器械課程🎀
✔改善姿勢
✔強化核心
✔提升身體控制
讓細心的Omi 老師帶你練習❤️

📍週日｜一館
15:30 私人教練
16:40 私人教練
17:50 私人教練
19:10 團體全器械
地址：林口區文化二路一段335-8號

📍週二｜二館
13:00 私人教練
14:10 團體核心床
15:10 私人教練
地址：林口區文化三路二段326號

🌟團體課
✅新生體驗500元/堂

🌟私人教練課優惠活動
✅一對一新生體驗1199元
✅一對二新生體驗1799元
✅一對二正課優惠四堂共8000元
購買後使用期限60天
優惠活動時間：4/1～4/30

⚠️名額有限
趕快私訊預約！

2026/04月份課程表🗓️

🆕ㄧ店
週四 19:30 TRX Avis
週四 20:30 負重訓練 Avis
週五 19:20 拳擊有氧 Leon
週日 19:10 全器械 Omi

🆕二店
週二 14:10 核心床 Omi
週三 10:40 初級空瑜 Keiran

🗒️開放課程預約時間
為8天前的晚間22:00
例如：4/9（四）課程，開始預約時間為4/1（三）22:00

🎀系統8天前晚間22:00開放課程預約，最晚至2小時前
🎀部分課程因老師車程較遠，會提前關閉預約
🎀取消課程需在課程開始前6小時
🎀預約系統會顯示部分課程需滿1-3人開班，未開課成功會另行通知同學

#林口 私人教練 #瑜珈輪 空中瑜珈 壺鈴 空中環 瑜珈 #皮拉提斯器械 #柔軟度開發 zumba trx bungee

2026/03月份課程表🗓️

🆕ㄧ店
週五 13:45 Zumba Iris
週五 15:10 伸展+滾筒 Iris

🆕二店
週二 20:00 柔軟度開發 Keiran
週三 19:00 核心床 Yvonne
週四 10:00 核心床 Yvonne
週四 11:00 核心床 Yvonne

👑 38 女王節
寵愛自己的運動儀式💃🏼
給每天忙碌的妳
一堂專屬於自己的身體時光❤️

女王節限定
核心床團體課程
優惠價 $380/堂

讓妳感受
✨核心啟動
✨身體延展
✨優雅而有力量的自己

▸ 購買日期：3/1 – 3/8
▸ 使用期限：購課日起算 15 天
▸ 每人限購 1 堂

名額有限，為自己保留一個位置吧 💕

🗒️開放課程預約時間
為8天前的晚間22:00
例如：3/12（四）課程，開始預約時間為3/4（三）22:00

🎀系統8天前晚間22:00開放課程預約，最晚至2小時前
🎀部分課程因老師車程較遠，會提前關閉預約
🎀取消課程需在課程開始前6小時
🎀預約系統會顯示部分課程需滿1-3人開班，未開課成功會另行通知同學

#林口 私人教練 #瑜珈輪 空中瑜珈 壺鈴 空中環 瑜珈 #皮拉提斯器械 #柔軟度開發 zumba trx bungee

👑 38 女王節
寵愛自己的運動儀式💃🏼

給每天忙碌的妳
一堂專屬於自己的身體時光

女王節限定
核心床團體課程
優惠價 $380

讓妳感受
✨核心啟動
✨身體延展
✨優雅而有力量的自己

▸ 購買日期：3/1 – 3/8
▸ 使用期限：購課日起算 15 天
▸ 每人限購 1 堂

名額有限，為自己保留一個位置吧 💕
活動地點在二店-林口區文化三路二段326號

2026/03月份課程表🗓️

🆕二店
週二 20:00 柔軟度開發 Keiran

👑 38 女王節
寵愛自己的運動儀式💃🏼
給每天忙碌的妳
一堂專屬於自己的身體時光❤️

女王節限定
核心床團體課程
優惠價 $380/堂

讓妳感受
✨核心啟動
✨身體延展
✨優雅而有力量的自己

▸ 購買日期：3/1 – 3/8
▸ 使用期限：購課日起算 15 天
▸ 每人限購 1 堂

名額有限，為自己保留一個位置吧 💕

🗒️開放課程預約時間
為8天前的晚間22:00
例如：3/12（四）課程，開始預約時間為3/4（三）22:00

🎀系統8天前晚間22:00開放課程預約，最晚至2小時前
🎀部分課程因老師車程較遠，會提前關閉預約
🎀取消課程需在課程開始前6小時
🎀預約系統會顯示部分課程需滿1-3人開班，未開課成功會另行通知同學

#林口 私人教練 #瑜珈輪 空中瑜珈 壺鈴 空中環 瑜珈 #皮拉提斯器械 #柔軟度開發 zumba trx bungee

📅 2/22（日）｜初六・身體全面啟動日
課程細節看下去⬇️⬇️⬇️

🕙 10:00～10:50｜核心床
透過器械輔助，精準啟動深層核心，建立穩定與控制力，讓動作更安全、更有效

🕙 10:00～11:00｜初級空瑜
從基礎掛布動作開始
在空中延展、釋放壓力

🕚 11:10～12:10｜全器械訓練
結合多種皮拉提斯器械
提升身體協調與力量平衡
給想更深入鍛鍊的你

🕚 11:10～12:10｜瑜珈輪
打開胸腔、延展脊椎，改善久坐與姿勢不良造成的緊繃，讓身體回到輕盈流動 ✨

🌙 20:30～21:20｜核心床
晚間深層核心啟動，在穩定中找回身體控制，為一天畫下有力又放鬆的句點

🌸 初六收心運動，喚醒身體、點燃活力，元氣滿檔迎接新挑戰。

📅 2/21（六）｜初五開工暖身

🕤 9:30～10:30｜初級空瑜
從基礎開始，認識空中掛布
在支撐中伸展、在放鬆中找回身體的穩定
適合第一次接觸空瑜或想溫和練習的你 🌿

🕥 10:40～12:00｜瑜珈輪
透過瑜珈輪打開胸腔、延展脊椎
釋放久坐累積的緊繃
讓身體回到輕盈流動的狀態 ✨

🌸 新年初五，給自己一段回到身體的時間
歡迎一起在呼吸與伸展中，慢慢啟動新的一年。

📅 2/20（五）｜初四・開工前暖身日

🕕 18:00～18:50｜芭蕾提斯
結合芭蕾的優雅與皮拉提斯的核心控制
雕塑線條、提升穩定
在流暢動作中找回身體的輕盈與力量 🩰

🕖 19:00～20:00｜伸展瑜珈
溫和延展全身肌群
釋放一整天累積的疲勞與緊繃
讓呼吸慢下來，身體真正放鬆 🌿

🌙 初四收心夜，給自己一段安靜的時間，動過、伸展過，把忙碌留在墊子外，帶著輕鬆回家。

2026/02月份課程表🗓️

❤️週年慶活動到1/31❤️

過年休館：2/14~2/20
（教練課可以自行跟老師預約）

🎊開放課程預約時間
為8天前的晚間22:00
例如：2/8（日）課程，開始預約時間為2/1（日）22:00

🎀系統8天前晚間22:00開放課程預約，最晚至2小時前
🎀部分課程因老師車程較遠，會提前關閉預約
🎀取消課程需在課程開始前6小時
🎀預約系統會顯示部分課程需滿1-3人開班，未開課成功會另行通知同學

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