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07/05/2026
在空中，重新找回身體的平衡與自由。
BSYOGA 空中瑜珈
由 大邱老師 帶領
透過掛布延展、懸浮與核心控制，
讓身體慢慢打開，
也讓緊繃的情緒，有了放鬆的出口。
不需要很柔軟
也不用擔心自己沒有基礎
從呼吸開始
一步一步感受身體的改變。
在空中懸浮的那一刻
你會發現——
原來身體可以這麼輕盈。
｜適合對象｜
• 想舒緩僵硬者
• 久坐疲勞與肩頸緊繃者
• 想提升核心與柔軟度者
• 想嘗試空中瑜珈的新同學
柔而有力
自在懸浮
📍BSYOGA
Line ID｜
#空中瑜珈 #空中療癒 #核心訓練 #瑜珈生活
06/05/2026
正在找：
乾淨、有自然光、好拍照的空間嗎？
目前開放空間租借 ✨
適合：
☾ 攝影拍攝
☾ 身心療癒
☾ 小型聚會
☾ 品牌活動
空間明亮舒適
提供安靜自在的使用體驗。
▫️ 1200/hr
▫️ 10hr 加贈1hr
▫️ 預約制使用
歡迎私訊詢問檔期。
#私人空間
#預約制
#生活美學
#身心靈空間
#療癒系空間
04/05/2026
有多久
沒有好好陪媽媽一起做一件浪漫的事了？
今年，不只是吃飯、送禮
帶她來一場屬於你們的「空中時光」
在空中伸展、放鬆
讓愛，被溫柔地承接與釋放 🤍
——
💛 母親節限定
帶媽媽一起來
媽媽「免費體驗」空中瑜珈
把最好的時光
留給最重要的人
——
📍 活動至 5/26 截止
📍 名額有限，採預約制
📍 媽媽免費需與同行學員一同報名
📍 請出示身分證明文件
——
現在預約
替你們留下一段優雅又難忘的回憶
私訊預約
#母親節 #母親節禮物 #空中瑜珈
04/05/2026
有些舒服
不是熱鬧的
而是很安靜地
在身體裡慢慢展開
那種平靜
不是什麼都沒有
而是剛剛好
回到一個很穩的狀態
很多人在體驗之後
會記住這種感覺
也會在某個時刻
突然想再回來一次
如果你也有這樣的感覺
我們幫你保留了一個
可以再回到那裡的機會
體驗後 48 小時內
完成預約與名額確認
我們會為你保留
一次延續練習
⬇︎ 私訊預約你的時段
#台北瑜珈 #瑜珈療癒 #身心平衡 #慢生活
連假將至，大家有空可以去看看我們每堂課必做的動作😊～
你快說 這名字是👀？
#華山文創園區 #埃及 #展覽 #瑜珈老師的日常
03/04/2026
兒童節去哪兒玩？
祝大家
在五顏六色的生活裡
可可愛愛❤️☺️
#兒童節 #開心 #生活
28/02/2026
下週為今年第10週
歡迎預約上課啦！
突然被陌生人抓著手怎麼辦？
突然有人從後面勒住你怎麼辦？
風趣幽默，超壯又帥氣的阿吉教官，來到寶萱瑜珈啦！
五堂的工作坊，讓我們遇危機不慌張！
大家把握機會，手速報名拉！
#防身術 #教官 #阿吉 #保護自己 #危機處理
開工啦！
過年放假一直吃！
哎喲喂呀😅🤣
墊上課程，新同學免費體驗中，
手速預約動一動啦！
今日瑜珈服
感謝美美的懸浮花創作：
#信義區
#瑜珈教室
#台北
初一早
初二早
初三睡到飽
早晨第一件事
你會做什麼呢？
簡單一舉動救自己！
你有這種好習慣嗎？
#瑜珈老師 #救命 #心血管疾病
| Monday | 09:30 - 10:50 |
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