PULSE Gym台北中山店

✨六月課表✨

6月又有新增一些特別的課程唷～
眼尖的會員寶寶們有發現嗎？
趕快預約上課看看，很有趣的唷🤩

有任何問題歡迎IG小盒子私訊我們💖
營業時間：週一至週日10:00～23:00
電話☎️：（02）25522892
地址📍：台北市大同區南京西路30號2樓
（中山站1號/6號出口走路一分鐘）

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最新消息等你呦！

#中山 #中山區健身房 #中山健身房 #中山站健身房 #大同區健身房 健身房 台北健身房 gym 私人教練1對1 運動 重訓 肌少症 私人教練課 客製化課程 減脂 增肌 增肌減脂 體態改造 團體課 小班制 小班制教學 瑜珈 皮拉提斯 TRX 壺鈴

💖5月課表💖

五月新增了幾堂熱門的器械皮拉提斯課程唷
有興趣的朋友趕快來體驗看看吧～

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［母親節暖心回饋開跑］💕
陪媽咪一起健康動起來～

❣️新會員：購買教練課，即享好禮二選一
媽媽首次入會購買「教練課一般方案」，即可享有好禮二選一；購買「鼓勵媽媽運動4,888/月方案」不與「好禮二擇一」併用

❣️既有會員：帶媽媽一起來運動，加碼優惠二選一
媽媽首次入會購買教練課（教練課一般方案、4,888/月方案皆可），既有會員於活動期間購買教練課即可享有此優惠喔！

限時寵愛不容錯過🏋️
把握機會為媽媽送上最貼心的關懷與陪伴
一起陪媽媽健康運動吧💪💪💪

活動日期：即日起～2026.05.31止

*註：Pulse Gym中山店保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利

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教練介紹✨Léon✨

[教學風格]
Léon教練 開始教學從2013年至今
從不喜歡運動的普通素人變成一個熱愛健身的教練
Léon教練畢業於運動休閒管理科系
教學風格 細心溫柔且認真 學生們都笑稱 暖男教練🫣

”運動即是生活 生活即是運動”
在現代生活壓力巨大的情況下
很多人把運動也變成了工作
不但花時間也讓自己身心俱疲對運動開始逃避

教練的教學理念在於
讓學生們理解運動的觀念，如何學會”運動”
目標的設定 肌肉的啟動和控制
規劃屬於自己的課表
飲食方面的建議 ，體態上的矯正與放鬆

Léon教練希望運動可以簡單化
讓現在健康意識逐漸抬頭的情況下
不再對運動感到疲憊與茫然
可以變得有自信且有主見
可以想擁有理想的體態與健康
我們不一定要很厲害
但我們可以有能力去做選擇 選擇自己想過的人生

[教練想說的話]
找教練就像是去駕訓班上課，我們教你如何踩油門 轉彎 打檔 煞車甚至是甩尾🤪，假如您為了方便找計程車,雖然一樣會到目的地，但司機可能會繞路，可能會迷路🤣目的地還有可能搞錯，重點是要怎麼回家都不知道🥲
總而言之！假如靠自己的能力完成一趟又一趟旅程不是很棒嗎？💪
我是Léon教練 歡迎來Pulse Gym來找我教你學健身👍

[教練證照/經歷]
ACE CPT 美國運動委員會教練
NASM CES - 運動矯正專家
NASM SFS - 銀髮族運動訓練專家
AFAA PFT 個人體適能顧問
Auster功能性懸吊 國際認證教練 Level 1
CPR+AED

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Pulse Gym 春酒日
3/18（三） 16:30提早休館～
當天晚上團體課程皆不開課、也無法於系統上選課唷～

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🔥3月課表🔥
過年吃飽喝足以後，該好好運動了吧😈
看到課表的朋朋們趕快預約起來！
一起來甩肉大作戰吧💪

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Pulse Gym 中山店放年假囉～～～

🔸2/16（農曆除夕）～2/20（農曆初四）中山店放年假唷
🔸會員會籍、課程這段放假期間會自動延期，不用擔心～
祝大家新的一年什馬都有、什馬都順利💕

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🔸2/16（農曆初一）～2/20（農曆初四）中山店放年假唷
🔸會員的會籍、課程這段放假期間會自動延期，不用擔心喔～
祝大家新的一年什馬都有、什馬都順利💕

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