13/11/2025
運動按摩，不只是放鬆，更是讓你動得更好！
長期訓練、久坐、姿勢不良，都可能讓肌肉緊繃、筋膜沾黏、動作卡卡。
運動按摩能針對運動後或日常的肌肉緊繃，
藉由筋膜放鬆、軟組織處理、被動伸展與肌內效貼布等方式，幫助你恢復彈性、減少痠痛、提升訓練表現。
👉 適合：
• 重訓或運動後肌肉僵硬
• 久坐、肩頸緊繃
• 想改善活動度與姿勢
• 想讓身體動起來更順暢的人
📅 預約時段與價格
🕘 9:00–16:00 $1200 / 1hr
🌙 17:00–22:00 $1400 / 1hr
📍地點：（Xuan瘋運動教室）
台北市中山區中山北路二段96巷5號2樓
https://maps.app.goo.gl/SQfRjQEx1WEg36Rg6?g_st=ipc
📩 「預約」私訊即可
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