Training your life Chasing your dream！
快來加入我們CHASING CLUB健身俱樂部
一同CHASING～ 藉由運動抒發壓力，提升國民健康；
享受運動的同時，追求安全、專業和健康!!~
Training your life.Chasing your dream~
19/06/2014
CHASING CLUB減脂大作戰得獎名單!!!!
第一名 宋遠哲
第二名 謝佳錚
第三名 張惟晴
第四名 詹雅涵
集點活動得獎名單!!
特獎 陳榆眾
大獎 林則銘 MENG RU HSIENH
ZHEN LUN LUN 薛旻旻
小獎 葉劉思如 蘇心怡 周政達
請得獎者在6/23(一)晚上以前,至北護健身房領取獎品~
恭喜以上得獎者!!~也謝謝大家這三周對於CHASING CLUB的支持!!
14/06/2014
謝謝5/24~6/12 這三週以來
所有的教練群與來上課參與CHASING CLUB團隊的各位
讓我們這三週過得很開心
老臉孔、新臉孔都很謝謝你們與我們一同走過這三週
三週的時間不算太長也不算太短
與你們的認識讓我們CHASING CLUB 整個團隊很珍惜
因為這是以前也許走在校園裡我們一同擦肩而過
互不認識到現在我們走在校園裡可以很開心的打招呼寒暄一下
因為這是你們已經在職場上闖盪多年而我們還在校園裡待著
互相沒有交集沒有互動也沒見過面
但是如今我們因為CHASING CLUB 相遇了
一起運動、一起訓練、一起認識彼此
「朋友」結束不是結束，是另一個新的開始
雖然活動結束了，但是別忘了培養起來的運動習慣
依然要繼續，持之以恆唷！別偷懶！
當然如果有任何問題，一樣歡迎大家在粉絲專頁上詢問！
如果要運動的，北護健身房依然歡迎你們，
也許我們在那又會相遇...
很開心認識你們，朋友
很謝謝你們參與，朋友
在這裡超級無敵感謝你們的啦！！！
運四三A的大家，也謝謝你們，撥空參與我們！！！
還有前面三組的團隊，給予我們很多建議與提醒，感恩唷~~~
剩下的就讓我們一起努力完成最後的報告摟，加油各位 =)
P.S：抽獎活動CHASING CLUB會公布於粉絲專頁上
請務必近期關注得獎名單 =) 感恩捏 !!!
14/06/2014
最後一天 Let's Run
謝謝照片中的教練群&來上課的各位
你們很厲害很棒唷！！！
連續兩小時的課程，你們都參與到了
結束了這一天，謝謝你們~~~~~
就讓照片與我們一起留念這美好的一天...
14/06/2014
14/06/2014
6/14(四) Let's Run-Joe 肌力訓練
6/12(四) Let's Run-The end.
14/06/2014
13/06/2014
6/14(四) Let's Run - Rock A 暖身
6/12(四) Let's Run-The end.
11/06/2014
最後最後~~~~最後一天~~~~
6月12 明天就是明天
CHASING CLUB 推出特別課程「Let's Run」
時下最盛行的路跑活動，引領了運動的風潮！！
如何更有效率的達成自己所設定的目標，舒緩跑步後造成的肌肉緊繃和不適，更是大家所需要的！！
CHASING CLUB 教練群
特別針對跑步訓練開設特別課程“Let's run "！！
讓大家能跑的更安心更健康更歡樂~
星期四晚上「18：00~20：20」
讓您對跑步有更深的了解~
名額有限，限定「25人」請儘早預約！！
※ 請自備網球1~2顆，以配合課程所需！！
課程大綱：
1.暖身
2.核心訓練
3.速度與敏捷
4.肌力訓練
5.伸展
6.軟組織放鬆
11/06/2014
11/06/2014