轉角瑜伽

馬年到! 🐎年大吉大利，馬上幸福🧧馬上健康💪

教室休息時間: 2/15(日)~2/22(日)
恢復正常上課: 2/23(一)

ps. 2/27(五)，2/28(六)正常上課喔~

歲末年終回饋活動 Part 2. 能量飾品串珠課

活動圓滿結束🙏

🔮脈輪、天然石、水晶介紹
🔮彩虹能量卡牌抽牌
🔮能量手鍊製作
🔮能量精油滾珠瓶調製

A同學：老師妳看我的牌，看到這張牌的文字，我心臟跳了一下🫀
彩虹牌文字：‘我很高興我在這裡‘

B同學：噢～ 這抽牌好準😱，真的跟我現在的心境呼應（喉輪：很多話很難說出口的狀態）

C同學：老師帶來的瑪瑙成色好漂亮😍

D同學：天然石加上金屬飾品真的變好漂亮💖

本來1.5～2小時的課程，到了2個多小時才結束
感謝琪英老師加碼了芳香穴療、滾珠精油瓶調油❤️‍🔥

串起需補充的能量石，噴上淨化的精油，在蠟燭上祈福，滿滿的能量套在手上🪬

#新的一年能量滿滿

【✨✨器械皮拉提斯精緻小班｜核心穩定．優雅精準，新課程招生嘍~~✨✨】

您在尋找更精準、更安全、更有感的運動體驗嗎？ 我們堅持提供最高規格的教學品質，讓每一位學員都能在專業導引下，感受身體的細微變化。

✨ 我們的專業堅持：高品質 Merrithew® 原廠器械 我們引進全球皮拉提斯領導品牌 Merrithew® (STOTT PILATES®) 原廠器械。不同於一般器材，其精密的核心彈簧系統與符合人體工學的設計，能提供更細緻的阻力回饋，幫助您精確啟動深層核心，減少代償，讓訓練效率事半功倍。(👉🏻 針對核心組件"彈簧"系統，請見第三張圖片說明!)

✨ 塑身機升級款：我們挑選Merrithew® 設備型號 「 V2 Max™ Plus」，這種具備 IR (Integrated Reformer) 功能的頂級機型，學員不需要換機器，就能在一堂課中同時體驗到「塑身機的流暢」與「凱迪拉克的深度精準訓練」

✨ 教學體系：全球公認的專業培訓系統，課程結合國際知名的 STOTT PILATES® 培訓邏輯，從呼吸、核心啟動到脊椎排列，我們遵循科學化的訓練流程。不僅是運動，更是一場身體的校正與修復。

✨ 極致小班：最多「一對三」精緻團課，拒絕大班制的「跟著做」，我們深知皮拉提斯精準度的重要性。1:3 的黃金比例：老師能時刻關注每位學員的動作細節。(👉🏻亦提供一對一, 一對二課程)

👉🏻 適合這樣的您： ✅ 想改善體態、解決長期腰酸背痛者 ✅ 尋求核心加強、產後修復的女性 ✅ 追求運動品質，不喜歡擁擠團課的您 ✅ 想要在安全框架下，挑戰身體穩定與柔韌度的初學者

《團課 1️⃣對3️⃣班次》
－週間晚上班：每週 18:20~19:20 & 19:30~20:30 & 20:40~21:40
－週間白天班：每週 10:00~11:00 & 13:00~14:00
－週六班：每週六 9:30~10:30 & 10:45~11:45 & 13:30~14:30 & 14:45~15:45 & 16:00~17:00

👉🏻1️⃣對3️⃣ 團課如需其他時段，歡迎私訊(兩人即開班)
👉🏻1️⃣對1️⃣或2️⃣，時間彈性(直接跟老師預約時段)
👉🏻歡迎試上體驗(體驗費用$1500/堂)

《課程地點》
📍轉角瑜伽：台北市信義區信義路五段150巷401弄20號

《課程費用》
1️⃣對3️⃣ (團班): 一期10堂 $1800/堂 (連報兩期優惠價$1680/堂)
1️⃣對2️⃣ (自己找伴) : 一期10堂 每人$2000/堂 (連報兩期優惠價 每人$1900/堂)
1️⃣對1️⃣ : 一期10堂 $2500/堂 (連報兩期優惠價$2300/堂)

*固定班次上課方式: 每週固定上課，有事課前4小時前請假，尚可預約補課(限兩個月內補完，其他規定見課表附註說明。)
*買堂數上課方式: 買一期或兩期，採預約上課(上一堂扣一堂)。
*報名繳費後恕不接受退費，請假堂數無法折抵下期學費。

《報名方式》
📌私訊FB/IG粉專"轉角瑜伽"
📌電話：02-27580113, 0930-796655

#器械皮拉提斯 #一對三小班 #核心訓練 #體態雕塑 #台北皮拉提斯 #專業教練

💎💎💎 歲末年終回饋活動 Part 2. 又來嘍! 💎💎💎

才剛結束第一波的活動

第二波活動緊接而來 🏃🏻‍♀️‍➡️

2026新的一年開始，讓能量石帶來好運氣! 🍀

#創作 x #療癒 x #自我探索

活動名稱: 能量飾品串珠課
講師: 許琪英老師

這不只是一堂手作課，
更是一場與自己能量對話的旅程。💫

課程中，我們將先透過 能量卡牌（彩虹牌），
溫柔地探測自己此刻的能量狀態，
看見目前需要被滋養、補足或安定的面向。

接著，引導你認識各種天然寶石與水晶的能量特質——
無論是穩定情緒、提升信心、招財開運，
或是增強直覺力，都能依照卡牌指引與自身感受，
選擇最適合自己的寶石，補足當下所缺的能量。

🪄 高質感水晶與礦石 × 多樣素材自由搭配
🎨 創作屬於你的個人風格飾品
💖 親手完成專屬能量手環

每一顆珠子都承載祝福，
每一次串連，都是與內在的療癒共振。
邀請你放慢步調，聆聽自己，
用水晶的力量，為自己補一份剛剛好的能量。

活動時間: 2026/1/25(日) 14:00 (約需1~1.5小時)
活動地點: 轉角瑜伽
邀請對象: 目前教室持續固定上課學生
費用: 免費
限額: 十位
(若報名人數超額，將抽籤，未參加過Part. 1 的優先錄取)
報名期限: 即日起至1/2(五)中午12:00止
報名方式: 請於本貼文下方留言

#歲末年終回饋活動

歲末年終回饋活動-魔法樹屋DIY

照片來嘍！ 每一個樹屋都超卡哇伊💕😍🎅🎄

#感謝同學親手製作和菓子贈送每人一顆🙏

🎄🎄🎄歲末年終回饋活動 Part 1. 來嘍! 🎄🎄🎄

每年教室年終都會舉辦回饋活動

感謝學生一直以來的支持 🙏🏼

#今年讓我們走進童話森林搭建屬於自己的魔法樹屋🏡

這個冬天邀請你進入童話般的聖誕花園🪻
用雙手創造專屬的魔法樹屋
將北歐精靈傳說融入花藝設計🧝🏻‍♀️
化身小小精靈在松針與花材間
編織出獨一無二的聖誕祝福🥰

活動時間: 2025/12/21(日)14:00 (約需1~1.5小時)
活動地點: 轉角瑜伽
活動講師: 冉珊珊 (暢春園)
費用: 免費
邀請對象: 目前教室固定上課學生
限額: 十位 (若報名人數超額，將抽籤出幸運兒)
報名期限: 即日起至12/10(三)中午12:00止
報名方式: 請於本貼文下方留言

#歲末年終回饋活動

昨天備課時想說來拍個記錄
左視角 右視角 正面視角
近拍 遠拍
調高鏡頭 調低鏡頭📷
動作不流暢
錄到沒電、記憶體不足
刪影片時發現做了快20次😖

晚上教完課洗澡時
忽然看到大腿的瘀青🫣
教空瑜五年多
第一次被自己嚇到

#右腿妳辛苦了