徐甘舒 Susu's Cycling Corner

熱愛爬坡的我
到現在參加過非常多的單車比賽
而且西進武嶺也挑戰過7次了 🤙
但只有一場比賽 我每次都會說 "下次好了"
那就是 "塔塔加" 『 #新中橫 』

最近聽了很多車友說 :
"這場比賽非常適合妳, 妳不參加太可惜了"
我下定決心要參加今年的
【2026 建大盃 夏季KOM 塔塔加】💪🔥

雖然這是我的第一次
還沒體驗塔塔加的長爬坡路線
但我一直提醒自己
"妳已經挑戰海拔3,275ｍ 武嶺７次
還有海拔2,000m 太平山４次
塔塔加海拔2,610m / 全長大約70km
妳怎麼還沒給它挑戰呢?" 😏

👉6/12 (五) ~ 建大盃 夏季KOM 塔塔加
https://www.cyclist.org.tw/event_txt.asp?pno=360
雖然報名已經停止，可是想要報名的朋友們
還可以打電話到協會報名 😍
👉6/13 (六) ~ 南投 集鹿水山城綠意遊
https://www.cyclist.org.tw/event_txt.asp?pno=363

第一天要認真騎，
第二天要休閒騎的完美五六 !!
我們到時候在現場見 🫶

❤ 你/妳還沒追蹤我 IG 嗎? : susu.cyclingday
https://www.instagram.com/susu.cyclingday/

Photo Credit / Barry Sun
中華民國自行車騎士協會 Taiwan Cyclist Federation
Team Novo Nordisk
集集鎮公所
南投縣政府
交通部觀光署
伊貝特報名網

#塔塔加 #挑戰自己

我相信騎單車確實是強效的 [純天然處方] 😉
雖然挑戰陡坡路線大部分是先苦後甘
不管我有多累, 到了終點
我先看背後的變態路線
再看眼前的絕美景色 🥰🥰
就忘記我所有的疲勞與困難 ~~

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📷 Photo Credit / Barry Sun
Team Novo Nordisk
Santic Cycling
Lightweight Taiwan
KPLUS-Bikehelmet

騎單車同時進行日光浴
是我夏天最喜歡做的一件事之一 🥰
(最近的溫度都在36-38度之間
大家要注意防曬與水分補充 💦)

在河濱慢慢享受陽光的時候
我就發現新的新地標 😍
大家所熟悉的淡水河岸
有正式亮相的優雅自行車道
叫做「 #金色水岸 」

而且這裡有不能錯過的三大亮點
一個是 全新裝置藝術 #雙北之心 (圖6-7)
位於雙北市界的這個大卡地點
(雙北交界處設置迎賓廣場)
襯著背景的關渡大橋與觀音山
真的超美 ❤️ 也很好拍 !!
在這裡騎單車放鬆滿分~~~~　

長約11公里的這裡
規劃設置12處休憩節點 😉
大家有空可以來這裡探索沿途的美景

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新北水漾【新北水利局】
#河岸自行車道 #淡水景點 #自行車道 #河濱 #關渡碼頭

你們都知道我代言的這支UCI職業車隊了吧 🤗
👉 Team Novo Nordisk ( 諾和諾德職業自行車隊 )
是全球第一個由第一型糖友組成的職業自行車隊

我2023年變成他們的大使
都因為我是熱愛騎單車的第一型糖尿病患者
我的目標也是跟他們一樣
激勵糖友克服世人眼光, 齊心控糖必能超越糖尿病

最好的是 他們每年都會來台灣參加環台公路大賽
他們一邊自行車挑戰極限, 一邊控制血糖, 活得健康
並且激勵, 教育並賦權糖尿病友
告訴大家 " 沒有能不能 只有要不要 "
YEAH ~~~! 🔥
看了他們的勇氣與成功每次讓我覺得
我不是唯一的糖友喜歡挑戰極限, 還有熱愛高山 !!!!

還有一件事想要跟你們分享的是
他們每年都會進行更新他們的車衣設計 😎
而且每個設計都會有不同的糖尿病故事 !!!
感謝 Team Novo Nordisk 送給我他們2026年全新車衣
讓我開心到起飛了 😍😍😍

「藍綠雙色」是這支車隊標誌性的顏色 💙💚
今年的車衣上半部主要採用深藍色
下半部則自然過渡到亮綠色~~
車衣正面跟背面的 "阿匹斯公牛 (Apis Bull) "
就是一眼可以注意到最大的細節

為什麼阿匹斯公牛? 🦬
這個公牛意象來自於
母公司 Novo Nordisk A/S (諾和諾德) 的企業標誌~~
(商標的靈感源自古埃及神話中的聖獸 "阿匹斯公牛" )

它的象徵意義就是,
在古埃及文化中代表著力量, 繁榮與生命之源
這與藥廠致力於醫藥健康與照護糖尿病患者的核心使命相互呼應

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📸 Photo Credit / Barry Sun
Team Novo Nordisk
Novo Nordisk
Santic Cycling

今天是5月15日聯合國訂定的 #國際家庭日
想到"家庭"這兩個字.....

我20歲左右離開我土耳其
到離我家4334海里遠的台灣
我在土耳其的時候,
有什麼事我都會問我爸媽的想法或建議
但我來到台灣之後一切都改變了

20歲的我感覺自己明明還是個孩子
卻突然要變成大人 💪
開始學習面對人生的難題
學到如何分對錯跟好壞~~
遇到什麼問題, 我開始問自己 回答自己

雖然我的家人都在土耳其
但在台灣跟我的黑神駒組成一個家 🫶
我們兩個變得像個蜜蜂，到處嗡嗡嗡 🐝🌼
都在山路探索新的秘境與美好的風景等~~~

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📸 Photo Credit / Barry Sun
#家庭日

我們終於來到春末夏初的5月
(就是梅雨季節最後的月份)
等不及趕快歡迎夏季啦~~~🤩
雖然很多人因為需要加強補水, 防曬防護
就不太喜歡夏天騎單車
但我很喜歡大熱天騎山路,
在汗水中挑戰自己釋放壓力 💪💦

對了, 說到夏天騎單車
我覺得巴拉卡公路是最最最絕佳的路線
讓人感受到夏季的味道 😉
因為巴拉卡是有70%以上樹蔭的路線
所以在樹蔭下騎遠距離才可以享受涼風

非常舒服 🫶🫶🫶

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​

最近ChatGPT又爆紅到我也來跟風一下 😀
我選我最喜歡的一張照片,
再請它幫我生成韓系插畫圖 ~~

Aww ~ 我真的超喜歡這個新玩法
這樣的我和黑神駒.....
可愛到不行啦 ❤️❤️❤️

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Lightweight Taiwan
Lightweight

#插畫 #跟風一下

我有一件事想要跟你們分享 😅
最近有好多人開始問我是不是混血~~~
就是2天以前,
有人跟我說他以為我是台灣人 !!
(基本上是對的 ! 但我是在土耳其出生的)

我跟他說: 我不是混血 ! 我是外國人 !
然或他再問: 是喔~? 日本人嗎?

這個問題......我真的被問好幾次了 🤣
我問他們我哪裡像亞洲人的時候
他們就提到我的五官 !
蛤 ~~ 🤔哈哈哈哈
我很迷惑

我知道歐洲人的臉型通常較長, 較窄, 呈長橢圓形
但我的是稍微圓潤或呈方圓形....就像日本女孩?

一個很有趣的問題:
你們覺得我比較像哪裡人呢? 😂

附註, 我國家土耳其地理位置橫跨歐亞兩洲 ~~
亞洲部分 (安那托利亞_ 佔97%,
歐洲部分 (色雷斯) 僅佔3% ~~~~
然後我的家鄉梅爾辛 (Mersin) 位於亞洲部分
它坐落於土耳其南部地中海沿岸, 屬於安納托利亞半島 (Anatolia)

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📸Photo Credit / Barry Sun
#外國人在台灣 #台北 #台灣台北

這次我來挑戰新店三大神坡之一
新坡一街 😎 !!
好久沒騎的這裡又給我那種滿足感 🫶🫶🫶
因為從起點到頂都有18%以上的坡度
(不然照片一定會告訴你們更多 😏)
我相信這種精華陡坡的背後
平常都會有無比的風景~~
(這裡也有~!!!!)

🚴🏻‍♂️ STRAVA 路線 :
https://strava.app.link/jzZMb81NI2b

陡到不方便停下來,
也不方便呼吸的這裡又赢得我的心 ❤️
我還搞不懂, 我為何熱愛挑戰陡坡 哈哈哈哈
也想不到任何的理由可以告訴你們
就是喜歡先吃苦再放鬆的滿足感~~

雖然路不長 但是超級陡
所以我不建議新手的車友們騎新坡一街
因為在這裡一口氣上去真的不太簡單
不然最好的方式是一邊騎要一邊休息 😉

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#爬坡 #單車