WayPoint 鐵人三項訓練團隊

最近雖然比賽少了點
但這正是調整動作缺點，無壓力打底的黃金期
少了賽前的緊張感
我們更能回歸運動的本質，享受和大家一起運動的時光✨

🏊 游泳團班｜每週二、三、四、五
🏃 跑步團班｜每週二、三、四
🧒 小鐵人訓練｜每週六
☕️ 團跑活動｜每週日
🚴 功率課程｜每天

一週有不同的課程，等你一起加入我們
詳細的課程內容點選上方連接加入Line官方



#鐵人三項
#游泳 #跑步

WAYPOINT 六月週日團跑

在非賽季，我們會安排一些有趣的主題跑，讓大家用不同的方式認識跑步運動🏃

想參加的夥伴請點擊上方連結的Line官方➡️其他連結➡️加入Line社群，每週會在社群內發布詳細活動通知📢



#週日約跑

6月份的FTP 測驗場次來囉！

📅 FTP 測試場次（6/1-6/6）

▪️ 6/1 （一） 20:15
▪️ 6/2（二） 12:15
▪️ 6/3（三） 09:15 ／20:15
▪️ 6/4 （四） 20:15
▪️ 6/5（五） 19:00
▪️ 6/6（六）10:30

📍 測試地點：Waypoint 鐵人兵工廠B1功率教室

📲 名額有限，別讓你的對手先預約了！
預約連結請點擊首頁的功率課程，並選擇你的測驗時段

💡 每週日我們加開了三個場次的團班課程，分別為08:00/ 09:15/ 10:30，課程一樣透過預約軟體預約

WAYPOINT訓練組教練介紹｜Danny教練

最後壓軸登場的教練
從素人到選手
不只三項厲害
越野跑也是他的專項
想知道怎麼從零開始嗎
找他上課就對了

🏆比賽成績
2026 澎湖IRONMAN Kona世錦賽資格
2026 Xtrail by UTMB 越野跑100km
2025 澎湖IRONMAN 尼斯世錦賽資格
2024 台東巴歌浪226 總冠軍
World Triathlon Level 1 Coach

🌟教學特色
給足情緒價值
耐心且貼心
適時給予學員回饋
細微動作的調整

🏃教學專長🚴
一對一線上課表
一對一跑步教學
跑班、越野跑團班
企業跑班、活動及講座

：怎麼會接觸到鐵人三項
出社會工作後
受同事推坑影響
踏入三鐵的世界
一路從初鐵51.5比到FXT
現在很享受把興趣變成工作的日子




#鐵人三項

WAYPOINT訓練組教練介紹｜志峯教練

今天來介紹我們的第四位教練
前陣子剛比完人生第一場226
游泳還是全部第二位上岸的
不來跟他學游泳嗎

🏆比賽成績
2025 普悠瑪 51.5 分二
World Triathlon Level 1 coach

🌟教學特色
動作細微觀察
在不同的條件下給予適當的調整
強調身心一體
不只身體的突破極限
也重視精神上的鼓勵

🏊教學專長🚴
TrainingPeaks鐵人三項線上課表
一對一游泳
單車功率訓練
開放水域教學

：怎麼會接觸鐵人三項
在國小的時候最早是游泳隊
後來隊友的家長帶我們一群小朋友參加小鐵人
漸漸就有了興趣
也開始了選手之路




#鐵人三項

WAYPOINT訓練組教練介紹｜嘉賢教練

第三位要介紹的教練來自馬來西亞
雖然平常話不是很多
但有時候會不小心蹦出一句很冷的話
讓人不知道怎麼接下去
不過在上課的時候卻有很多知識可以分享
來上過課就會懂了

🏆比賽成績
2026 IRONMAN 70.3 尼斯世錦賽資格
2026 PUYUMA 鐵人賽113km 總五
2025 LAVA大鵬灣鐵人賽51.5km 總四
UESCA 鐵人三項教練

🌟教學特色
每個訓練背後的堅持與不易
喜歡觀察學員的細微變化
給予調整與鼓勵
運用所學的專業邏輯與實戰經驗
幫你應對訓練中的各種挑戰
讓你在享受運動的過程中
自然而然地遇見
更強大的自己

🏃教學專長🚴
TrainingPeaks鐵人三項線上課表
一對一游泳、跑步教學
跑步團課、單車功率訓練

：怎麼會接觸到鐵人三項
大學時是田徑隊三千米障礙的選手
因為大學好友的公路車閒置
於是借來一試
游泳靠自學
用跑步鍛鍊出的毅力
一步步突破極限
練就不被關門的泳技
最終完成了初鐵51.5




#鐵人三項

WAYPOINT訓練組教練介紹｜家瑋教練

今天要介紹的是團隊中的偷練王
也是身材最好最帥的教練
又會練又會教

🏆比賽成績
2026年澎湖IRONMAN 國內男子第三
2026年普悠瑪51.5總三
2025年桃園全運會帶隊教練
World Triathlon Level 1 Coach

🌟教學特色
擅長傾聽學生需求
耐心觀察並給予回覆
無論什麼疑難雜症
都能幫助你找到突破的方法

🏊教學專長🏃
一對一線上課表
一對一游泳、跑步教學
游泳、跑步團課

：怎麼接觸鐵人三項的？
以前國中游泳教練會讓我們接觸其它運動項目
剛好對鐵人三項有興趣
自己體能也不差
就這樣一直練到現在
能練的日子都是好日子




#鐵人三項