S動作訓練中心-皮拉提斯

S動作訓練中心-皮拉提斯

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我們是以皮拉提斯器械為主的運動訓練中心,本中心由具備STOTT復健皮拉提斯全證照的物理治療師創辦,中心內的師資皆具有皮拉提斯國際證照。在課程指導中皆結合許多動作控制的理論,處理學員在課程中的身體緊繃與不適,進而達到身體平衡為生活品質加分。

22/05/2026

🌟SMTC營業時間公告🌟
🔸2026/6/19(五) 至 2026/6/21(日) 端午節公休
店休期間若有任何問題都可以留言至官方line唷‼️
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S動作訓練中心
報名電話:02-27160898
Line ID:
地址:台北市中山區長春路368號2樓之1(近捷運南京復興站)
營業時間:週一至週五09:00-21:00、 週六08:30-16:00、週日公休

Photos from S動作訓練中心-皮拉提斯's post 22/05/2026

感謝大家一直以來對於S動作訓練中心的支持,
6月起團體課程系統將全面升級,
購課、約課方式以及課程費用將與過往不同,
歡迎加入我們的官方Line了解更多~~~

*本店採課程預約預繳制度
*班級人數 : 4人精緻小班
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S動作訓練中心
報名電話:02-27160898
Line ID :
地址:台北市中山區長春路368號2樓之1(捷運南京復興站)
營業時間:週一至週五09:00-21:00、週六08:30-16:00、週日公休

04/05/2026

2016年5月,S動作訓練中心在大安成立,
經過了10年,經歷了一次搬家,我們在長春逐漸站穩了腳步。
一路以來感謝每一位學員的支持與鼓勵!
10年的時間,我們與每一位學員共同成長,
未來,我們希望與更多學員一起變得更強,
因此我們這次把優惠留給了「願意分享的你」,
5/5-6/30 凡介紹新學員上課的夥伴,即享有9折優惠,
詳細活動內容請洽Line:,
快來加入我們吧~~~

25/04/2026

五月份的團課開始報名囉~~~
什麼?你還沒跟上?
趕快Line我們預約,以免沒有名額啦!!

*本店採課程預約預繳制度
*班級人數 : 4人精緻小班
*參加對象 : 年齡層年滿18-59歲、無特殊病史者、非急性受傷、手術者
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S動作訓練中心
報名電話:02-27160898
Line ID :
地址:台北市中山區長春路368號2樓之1(捷運南京復興站)
營業時間:週一至週五09:00-21:00、週六08:30-16:00、週日公休

26/03/2026

天氣漸漸變熱,很多同學們都回來運動了,
趕快一起加入我們的行列吧!

*本店採課程預約預繳制度
*班級人數 : 4人精緻小班
*參加對象 : 年齡層年滿18-59歲、無特殊病史者、非急性受傷、手術者
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S動作訓練中心
報名電話:02-27160898
Line ID :
地址:台北市中山區長春路368號2樓之1(捷運南京復興站)
營業時間:週一至週五09:00-21:00、週六08:30-16:00、週日公休

26/02/2026

年假放完又是228連假,是不是覺得時間過太快了,沒有時間運動呢?
3月份的團課已經開課囉!快來報名吧~~~

*本店採課程預約預繳制度
*班級人數 : 4人精緻小班
*參加對象 : 年齡層年滿18-59歲、無特殊病史者、非急性受傷、手術者
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S動作訓練中心
報名電話:02-27160898
Line ID :
地址:台北市中山區長春路368號2樓之1(捷運南京復興站)
營業時間:週一至週五09:00-21:00、週六08:30-16:00、週日公休

01/02/2026

下雨天·進修天
第二場次的孕產婦課程今天登場
老師們化身學生角色
期待帶給大家更棒的課唷~~

28/01/2026

🧨要過年啦~我們也要去吃年夜飯、領紅包囉!
另外,過完年也還有228連假,
大家開心玩的同時,也不要忘記把時間留給運動唷!

🌟2月份營業時間調整公告🌟
🔸2026/2/14(六) 至 2026/2/22(日) 春節公休
🔸2026/2/27(五) 至 3/1(日) 228連假公休
店休期間若有任何問題都可以留言至官方line唷‼️
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S動作訓練中心
報名電話:02-27160898
Line ID:
地址:台北市中山區長春路368號2樓之1(近捷運南京復興站)
營業時間:週一至週五09:00-21:00、 週六08:00-16:00、週日公休

25/01/2026

又到了尾牙及聚餐的旺季,你的運動荒廢了嗎?
2月份假期有點多,一定要把握動動的時間吧!
團體訓練課表出爐了,大家看好時間快來報名唷~~

2月份有春假及228連假公休,再請大家留意囉

*本店採課程預約預繳制度
*班級人數 : 4人精緻小班
*參加對象 : 年齡層年滿18-59歲、無特殊病史者、非急性受傷、手術者
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S動作訓練中心
報名電話:02-27160898
Line ID :
地址:台北市中山區長春路368號2樓之1(捷運南京復興站)
營業時間:週一至週五09:00-21:00、週六08:30-16:00、週日公休

13/01/2026

想嘗試不同皮拉提斯訓練方式、希望在安全狀態下增加運動強度的人,都要來試試jump board 團體訓練課程!除了訓練身體控制、穩定核心,還可以增加心肺耐力!快來報名吧~~

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中山區長春路368號2樓之 1
Taipei
368

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 16:00