Xports 運動表現訓練館-天母館

Xports 運動表現訓練館-天母館

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特殊族群訓練|關節術後|中高齡長者|
運動防護|初動負荷 B.M.L.T.|
彼拉提斯 Pilates|紅繩懸吊 Redcord|
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⏰週一至週五-9:00-20:00、週六-9:00-18:00

01/06/2026

XPORTS運動表現訓練館-天母館
《7-8月團課》

夏天就來天母館運動吧!
不怕烈日、不怕雨天,
專心訓練,和大家一起變得更強💪

🔸三人開班,六人滿班
🔸如人數不足無法開班,將以電話通知至現場退費
🔸舊生現場續報享九五折優惠
🔸若有任何問題,歡迎電話、LINE、FB、IG或至現場詢問
🔗 官網報名連結: https://tm.teamxports.com/course
🔗 官方LINE諮詢連結: https://lin.ee/2bx1mCX
☎️ 預約專線:(02)2828-2008
📌上課地點:XPORTS天母運動表現訓練館
北投區明德路365號爾雅樓2樓(壽司郎石牌店樓上)
#初動負荷 #肌力體能 #健身 #團體課程

23/05/2026

【🚣龍的船人-XPORTS 助你打破瓶頸,划出巔峰表現!(5.25 — 6.30)🌊】
#致所有正在破浪前行的龍舟選手:
2026 臺北國際龍舟錦標賽進入倒數衝刺,你是否也遇到了這些「卡關」時刻?
❌ 練得再苦,划槳爆發力就是上不去?
❌ 團隊槳頻拉高,動作就開始散掉、內耗?
❌ 強度拉滿後,累積的肌肉緊繃和疲勞,讓隔天練習力不從心?

「頂尖的選手,需要職業級的科學支援。」

今年端午,XPORTS 應援團陪你練,用頂尖運動員指定的「初動負荷訓練(B.M.L.T.)」幫你解鎖肩胛爆發力、極速恢復體能。
別讓疲勞成為奪冠的絆腳石,把體能交給科學,把冠軍獎盃帶回隊上!🏆

🔥 【活動一】選手專屬雙重限定企劃
🚀 龍舟選手限定·免費初動負荷體驗(限量 10 名!)
想體驗國手級的備戰待遇?只要持「2026 臺北國際龍舟錦標賽參賽證明」首次來館,並在社群(Threads / IG / FB)打卡分享你的熱血體驗心得,XPORTS 直接挺你:

初動負荷訓練(40分鐘) 🏋️ (活化關節活動度,釋放每一槳的極致推力!)
專業身體檢測(20分鐘) 📋 (揪出你的發力盲點!)

(⚠️ 本活動採預約制,限首次體驗,需配合場館拍攝帥氣訓練短影音,名額稀缺,額滿即封測!)

📈 【活動二】:划船表現提升專案(賽事戰力大補帖)
你需要更系統化的訓練!持參賽證明購買綜合訓練 5 堂(含)以上,並配合場館記錄你的備戰短影音:
👉 加碼贈送:運動恢復 30 分鐘!

🏆 【榮譽加碼·稱霸英雄榜】
拿牌再送!若你的隊伍成功榮獲錦標賽前三名,出示得獎證明並回館打卡,再豪氣加贈「運動恢復 60 分鐘」乙次!
(辛苦拼來的榮耀,XPORTS 幫你徹底釋放疲勞!請於 115.7.31 前兌換完畢)

🛠️ XPORTS 核心科學支援:全方位打造奪冠體質
🚣 划槳效率 / 動作分析:精準修正代償,讓每一槳的功率輸出最大化。
⚡ 肩胛穩定 / 🧘 姿勢評估:強化上肢與核心的連結,維持長時間划行的完美體態。

📍 立即預約,名額有限、搶先應援!
現在就掃描海報 QR Code 加入 LINE 官方帳號,或者直接致電專屬場館,開啟你的科學奪冠之路

06/05/2026

XPORTS運動表現訓練館-天母館
《六月團課》出爐啦🌞

夏天來了
也代表——
2026 已經默默過一半了😳

你原本想開始運動的計畫
現在進行到哪了?

如果還沒開始
那就從這個六月動起來吧💪

🔸三人開班,六人滿班
🔸如人數不足無法開班,將以電話通知至現場退費
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☎️ 預約專線:(02)2828-2008
📌上課地點:XPORTS天母運動表現訓練館
北投區明德路365號爾雅樓2樓(壽司郎石牌店樓上)
#初動負荷 #肌力體能 #健身 #團體課程

30/04/2026

💗 母親節活動進行中 💗
好消息加碼通知🎉

為回饋大家支持,本活動限時加碼好禮登場:

① 於場館單筆消費滿 NT$1,200(折扣後)
🎁 即贈「背部舒壓按摩券」乙張

② 購買母親節活動方案
🎁 即贈「安永鮮物晶亮美顏包兌換券」乙張(限量)
🎁 再加贈「相關企業餐廳 9 折優惠券」

⏰ 活動期間:即日起至 5/29
⚠️ 加碼贈品數量有限,送完為止
#母親節活動 #限量優惠

24/04/2026

📣📣 勞動節公告:您的私人教練等您來上課 📣📣

五一勞動節,有些人選擇休息
而優雅的天母人,選擇在 XPORTS 練出更好的自己。

流汗,是最高級的排毒
而恢復,是為了走更遠的路。

🌹 提前為母親節準備:雙重好禮
不需要昂貴的飾品,健康是您能給家人最貴重的禮物。
✅ 1:1 體能訓練 + 1:1 專業恢復(每組僅 3,000 元)
✅ 10 組方案特惠中,現在預約最划算!
🎁 專屬寵愛:女性購買額外加贈按摩優惠券。

👇 點擊下方連結,預約今日的進步:
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點此查看 Instagram 活動海報:https://www.instagram.com/p/DW8rTNFgdBU/

22/04/2026

【🏋️‍♂️ 免費公益講座— 好膝力,更有力!✨ 】

「世界這麼大,您的膝蓋支撐得起您的嚮往嗎?」
許多人以為老化是必然,但在 XPORTS 我們透過「科學訓練」,能為您的下肢行動力進行長效保固。
由 XPORTS 運動表現訓練館-天母館專業教練親自授課,結合物理治療專業與精準運動訓練,帶您解構膝蓋受力的真相。

✅專業領軍: 王笠瑜教練、李秉樺教練(具物理治療師證照之專業訓練師)
有別於一般的健康講座,我們的教練結合了物理治療專業與實戰訓練經驗。
我們不只告訴您「為什麼會痛」,更會教您在日常生活中「怎麼透過正確運動改善」。

🗓講座時間: 5/07 (四) 10:00-12:00
🏫講座地點: 北投運動中心 102 教室
🎁現場有專業動作指導與精美好禮

XPORTS 運動表現訓練館-天母館
☎️預約專線 02-2828-2008
📍臺北市北投區明德路365號爾雅樓2F
不用預先報名,歡迎現場入場參加,一同找回下肢行動靈活度!

11/04/2026

XPORTS運動表現訓練館-天母館《五月團課》上線啦🌸

抽到運動幣卻還不知道怎麼使用嗎?
不如來參加我們的團體課程,一起動起來吧 💪

由專業教練帶領,
不論你是想培養運動習慣、改善體態,
還是提升整體身體能力,
團體課都是非常好的開始。

在輕鬆的團課氛圍中,
讓運動變得更有趣、更容易持續!

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☎️ 預約專線:(02)2828-2008
📌上課地點:XPORTS天母運動表現訓練館
北投區明德路365號爾雅樓2樓(壽司郎石牌店樓上)
#初動負荷 #肌力體能 #團體課程 #運動幣

30/03/2026

📣📣清明連假營業時間公告📣📣

連假除了吃吃喝喝、到處塞車
還可以來XPORTS運動表現訓練館-天母館運動

流流汗,讓身體更健康,還可以多吃一餐!!

點擊下面連結👇👇👇
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預約一堂體驗課,讓自己動起來吧 💪

26/03/2026

2026 年 4 月【初動負荷】團班已開班🎉
✅ 歡迎單堂報名
想試試看、想動一動都很適合✨

週四 19:10–20:00
週五 19:10–20:00
$600/堂
名額有限,私訊報名🙌

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北投區明德路365號爾雅樓二樓
Taipei
112

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 18:00