Peggy 樂活人生

30歲開始肌肉流失你知道嗎？

24/11/2025

課程結束，陽光燦爛，曬曬太陽補補鈣

#永春里民活動場所
#肌力訓練

28/08/2025

每週四上午一起動一動
請按下方連結🔗
進入「Peggy幻影」直播

1 週四早上10:40-11:30運動時間
2週四晚上7-8點「豐采服飾」來掏寶.省荷包👛

https://www.tiktok.com/?_t=ZS-8zFNLnme72T&_r=1

20/08/2025

邊吃邊玩，邊玩邊做
開心愉快，長青樂活

#幸福雅祥里
#樂齡有氧肌力
#宋美玲

14/08/2025

TikTok · Ya玫瑰🌹 Check out Ya玫瑰🌹’s video.

13/08/2025

歡樂時光又告一段落了⋯😊
大哥大姐們我們明年見囉🥰

17/07/2025

11/07/2025

學習不間斷，持續充電中🤓

26/06/2025

#以琳教會 #樂齡運動 #心肺有氧 #低衝擊訓練

26/06/2025

#樂齡運動 #肌力訓練 #雅祥里

21/06/2025

#肌力 #核心 # #平衡

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