04/07/2026
久等了,3/7七週年慶的照片part 2,放一些團體照與遊戲照~
感謝所有你們的支持,不只是現在持續練習中的你、或是曾經在這裡練習的你,或是未來會來練習的你,還有所有的老師及教室小幫手們,因為有你們,上上變得更溫暖,祝願大家身體健康,繼續來上瑜珈課~
#7週年慶
#歡迎試上
@上上瑜珈提供:專業瑜珈師資/所有課程單一價/選課APP超輕鬆/舒適練習環境/合理課堂費用/便利交通與停車
本場館每年定期投保足額公共意外責任險
04/07/2026
久等了,3/7七週年慶的照片part 2,放一些團體照與遊戲照~
感謝所有你們的支持,不只是現在持續練習中的你、或是曾經在這裡練習的你,或是未來會來練習的你,還有所有的老師及教室小幫手們,因為有你們,上上變得更溫暖,祝願大家身體健康,繼續來上瑜珈課~
#7週年慶
#歡迎試上
🎶7月手碟音療課程
用雙手敲出旋律,讓聲音成為日常的療癒陪伴,當聲音開始流動,心也會慢慢安靜下來。
⸻
📍 地點|上上瑜珈 忠孝館(台北市大安區忠孝東路三段136號7樓)
⸻
☎️客服專用line💁♀️:https://lin.ee/xbBJ979
⸻
📅 七月開課日:7/4、7/11、7/25(週六早上09:00–10:00)
_____
✨ 新學員友善設計課程,歡迎加入
⸻
💰 課程費用說明:
1)) 老師「代購」手碟
• 手碟代購預收:$6,000(上課前會代購,多退少補)
• 課程+手碟合計:$8,688(2,688+6,000)
2)) 全程「租用」手碟
• 租碟費用:$1,000
• 課程+租碟合計:$3,688(2,688+1,000)
3)) 自備手碟
• 課程費用:$2,688
4)) 單堂體驗價
• 課程費用:$1,500 (含手碟租借費用)
⸻
📣 3人成班、6人滿班,小班制,名額有限
⸻
*如未能成班開課,開課前七日會通知已報名學員
#手碟 #音療 #初學者友善
17/06/2026
久等了,3/7七週年慶的照片part 1,先放一些大頭照~
感謝所有你們的支持,不只是現在持續練習中的你、或是曾經在這裡練習的你,或是未來會來練習的你,還有所有的老師及教室小幫手們,因為有你們,上上變得更溫暖,祝願大家身體健康,繼續來上瑜珈課~
#7週年慶
#歡迎試上
流暢瑜珈 Flow Yoga
讓呼吸,帶你流動
在一吸一吐之間
串起身體的力量與穩定
流動,不只是動作
更是一種回到自己的方式
喚醒能量|穩定核心|釋放壓力
上上瑜珈
與你一起,找到身心的節奏
授課老師:
✔️Eva
每週四 12:15-13:15
✔️Ariel
每週二 18:45-19:45
每週六 16:00-17:00
//以上時段線上課程同步中
課程價格如下:
✅3堂1000
✅7堂2200
✅11堂3200
✅15堂4000
點我預約試上喔👉🏻line: https://lin.ee/a2r8ZQg
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🏚:台北市忠孝東路三段136號7樓
#體驗價只要300
#一週內購課加贈一堂
#一人約課即開課
#壁繩瑜珈 #課程單一價 #一人也開課
✓ 深層伸展脊椎與肌肉
✓ 改善身體姿勢與體態
✓ 提升核心穩定與平衡能力
✓ 減輕關節壓力,安全進入體位法
✓ 增進身體覺察與專注力
#高齡首選 #初學要選
👉🏻TJ老師與Jing老師皆師承壁繩瑜珈創辦人 Bryan 老師,希望可以將壁繩的好分享給更多的學生,歡迎大家來感受壁繩的美好🙏
授課老師:TJ
週二 10:30-11:40
週三 18:30-19:40
週四 14:30-15:40
授課老師:Jing
週五 18:45-19:45
週日 11:00-12:00
立即預約👉🏻 https://lin.ee/S89FbFa
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🏚:台北市忠孝東路三段136號7樓
#空中瑜珈 #新生體驗優惠 只要 $350元
#無隱藏費用 #價格透明 #1人開課
來感受空中瑜珈的美好吧,如果你也想感受:
✔️找到久違的核心
✔️再見蝴蝶袖
✔️倒著看世界
✔️當個輕盈飛舞的小仙女🧚♀️
Lin老師:
週一 12:15-13:15
週五 14:30-15:45
週日 15:30-16:45
Michelle 老師:
週二 18:30-19:45
週五 20:00-21:15
週六 14:00-15:15
立即預約體驗👉🏻line: https://lin.ee/a2r8ZQg
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🏚:台北市忠孝東路三段136號7樓
🎶 2026 手碟音療課程
用雙手敲出旋律,讓聲音成為日常的療癒陪伴,當聲音開始流動,心也會慢慢安靜下來。
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📍 地點|上上瑜珈 忠孝館(台北市大安區忠孝東路三段136號7樓)
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☎️客服專用line💁♀️:https://lin.ee/xbBJ979
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📅 課程時間:6/6、6/13、6/20(週六早上09:00–10:00)
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✨ 新學員友善設計課程,歡迎加入
⸻
💰 課程費用說明:
1)) 老師「代購」手碟
• 手碟代購預收:$6,000(上課前會代購,多退少補)
• 課程+手碟合計:$8,688(2,688+6,000)
2)) 全程「租用」手碟
• 租碟費用:$1,000
• 課程+租碟合計:$3,688(2,688+1,000)
3)) 自備手碟
• 課程費用:$2,688
4)) 單堂體驗價
• 課程費用:$1,500 (含手碟租借費用)
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📣 3人成班、6人滿班,小班制,名額有限
⸻
*如未能成班開課,開課前七日會通知已報名學員
#手碟 #音療 #初學者友善
20/05/2026
致最愛的媽媽們 #母親節方案
趕快帶你的媽媽或是閨蜜一起來上課喔!
🌹即日起至5/31
✔️團體實體課(適用所有實體團體課程)
5堂1600
9堂2600
13堂3600
✔️私人課(適用私人課與皮拉提斯器械課程)
9500元5堂
以上效期3個月
團體課程任選包含:音缽瑜珈/空中瑜珈/壁繩/哈達/椅子瑜珈/嬋柔/墊上皮拉提斯/拳擊有氧/滑輪懸吊/芳香療癒瑜珈/修復瑜珈/流動瑜珈/流暢瑜珈/太極瑜珈/Zumba
⚠️注意事項:
》「無」開卡期限,不限購買組數
》「開卡日」為第一堂課上課日
》無入會費、課程任選、App約課
》過期使用需加價延期
》限匯款或現金
》開卡後不可請假、不可退費
》未開卡,購買7日內可辦理全額退費
》其他規定請以合約為主
專人服務在這👉🏻 Line:https://lin.ee/a2r8ZQg
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台北市大-安區忠孝東路三段136號7樓
台北市大安區敦化南路一段225號3樓-11 (皮拉提斯器械私人課專用教室)
#母親節 #上上瑜珈 #課程任選 #一人也開課
13/05/2026
年紀增長,不只要柔軟,更要有支撐身體的力量。Cross Core 滑輪懸吊訓練,幫助提升肌力、平衡與穩定度。
母親節優惠中:
✅5堂1600
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🟥效期3個月
#課程任選 #無其他費用 #歡迎試上
時間:每周日12:15-13:15
老師:Yen
🏚:台北市大安區忠孝東路三段136號7樓
☎️ :02-2563-0833
Line:https://lin.ee/lO4F0dA ()
| Monday | 09:30 - 21:00 |
| Tuesday | 07:15 - 21:00 |
| Wednesday | 09:30 - 21:00 |
| Thursday | 09:00 - 21:00 |
| Friday | 07:15 - 21:00 |
| Saturday | 11:00 - 18:00 |
| Sunday | 11:00 - 18:00 |