Believe Training

✔課程資訊

#授課講師：劉婉瑩 Yuli Liu
#培訓課程：TRX-YOGA FOUNDATIONS
#培訓日期：2026年06月07日 (週日)
#報到時間：08:30-08:50
#培訓時間：09:00-18:00
#培訓地點：Believe Training Institute（02-2797-8316）
#培訓地址：台北市內湖區內湖路一段322號1樓（法蘭克福大樓）

✔交通資訊：

「 #公車」：28、222、247、620、646、677、681、683、946、紅2、藍7、藍26、內湖幹線⋯⋯，請在「恕德家商」站下車，步行約三分鐘
「 #捷運」：文湖線－西湖站2號出口、港墘站2號出口，步行約7分鐘
「 #自行開車」： 大樓地下停車場，車位有限（僅能使用現金，建議備妥百鈔、零錢）

✔課程注意事項：

1. 課程 #嚴禁使用手機進行任何形式之錄音、 #錄影、 #拍攝。課程發放之教材僅供個人學習使用，請勿以任何形式外流，請各位學員留意。
2. 上課場地 #禁止飲食（飲水不再此限）， 另外，現場備飲水機，可攜帶個人飲水用具。
3. 課程含學科及術科操作，請學員 #穿著運動服裝即可， #當天赤腳上課。
4. 無須自行攜帶TRX器材。
5. 請 #攜帶兩塊瑜珈磚，瑜珈墊可依個人習慣需求攜帶。
6. 課程當天 #無特殊原因遲到（十分鐘）或 #早退，為確保雙方權益及維持課程品質， #未主動告知本單位工作人員者， #將取消當次培訓資格且無法退還報名費用。
7. 請務必於課前確認個人基本資料：中文姓名、英文姓名、E-mail、手機號碼，如有錯誤請在課程結束離場前告知，以利研習證書開立。
8. 課程結束後 ，課程中也會告知您如何操作並下載，之後有任何操作困難也可回信再詢問。
9. TRX證書全球統一皆為 #電子檔案，煩請自行下載或列印紙本保存。
10. #發票如需更正請於離開教室前告知，離開後恕不接受更換。

✔課程資訊
#授課講師：葉靜璇 Jing Yeh
#培訓課程：TRX-STC
#培訓日期：2026年06月05日 (週五)
#報到時間：08:30-08:50
#培訓時間：09:00-18:00
#培訓地點：Believe Training Institute（02-2797-8316）
#培訓地址：台北市內湖區內湖路一段322號1樓（法蘭克福大樓）

**提醒當日為正常上班日，內科園區車流量較大，建議提早出門**

✔交通資訊：
「 #公車」：28、222、247、620、646、677、681、683、946、紅2、藍7、藍26、內湖幹線⋯⋯，請在「恕德家商」站下車，步行約三分鐘
「 #捷運」：文湖線－西湖站2號出口、港墘站2號出口，步行約7分鐘
「 #自行開車」： 大樓地下停車場，車位有限（僅能使用現金，建議備妥百鈔、零錢）

✔課程注意事項：

1. 課程 #嚴禁使用手機進行任何形式之錄音、 #錄影、 #拍攝。課程發放之教材僅供個人學習使用， #請勿以任何形式外流，請各位學員留意。
2. 上課場地 #禁止飲食（飲水不再此限）， 另外，現場備飲水機，可攜帶個人飲水用具。
3. 課程含學科及術科操作， #請學員穿著運動服裝並攜帶室內運動鞋以維護場地整潔及自身安全，如未攜帶室內運動鞋者須 #赤腳上課。
4. 上課所需所有器材場地方皆會準備，
5. 課程當天 #無特殊原因遲到（十分鐘）或 #早退，為確保雙方權益及維持課程品質， #未主動告知本單位工作人員者， #將取消當次培訓資格且無法退還報名費用。
6. 請務必於課前確認個人基本資料：中文姓名、英文姓名、E-mail、手機號碼，如 #有錯誤請在課程結束離場前告知，以利研習證書開立。
7. 課程結束後約一週內會寄送證書下載方式的mail給您，課程中也會告知您如何操作並下載，之後有任何操作困難也可回信再詢問。
8. TRX證書全球統一皆為電子檔案，煩請自行下載或列印紙本保存。
9. #發票如需更正請於離開教室前告知，離開後恕不接受更換。

玩人體線上讀書會— #膝關節

回去沒人討論，看書沒有動力？那就來相揪來讀書會，我們陪你複習與討論！

玩人體線上讀書會是以人體單一部位為主題，希望老師們能夠更好地掌握玩人體的概念，並複習課程中尚未釐清或不熟悉的部分。線上方式舉辦讀書會可以不受地域限制，能夠在該時段一起進行複習與討論，期待有更多的老師能夠參與、分享彼此運用玩人體的邏輯、經驗！

報名網址：https://reurl.cc/RY4Rjn
報名費用：每人500元

課程說明：
讀書會將以指定軟體『zoom』會議室進行，請參與老師預先下載zoom軟體，並確保網路及相關硬體設備（鏡頭及麥克風）狀態良好以利學習。

讀書會規範：
1.全程禁止錄音及螢幕錄影
2.課程前15分鐘會開放會議室，請準時上線進入連結
3.請勿將連結分享給未報名參與讀書會者
4.進入聊天室名稱務必與報名時的姓名相同
5.讀書會開始時設備鏡頭必須開啟

上課時間：2026/06/06（六）10:00-11:00
領讀員：林品秀
資格限定：須參加過玩人體（一）功能肌動學
請自備：玩人體講義、解剖工具書
開課人數：4人（含）以上

【玩系列課程】玩骨盆，即日起開始接受報名！

［首次報名］https://reurl.cc/aNAqdD
［複聽報名］https://reurl.cc/MkVO63

盆底力量與內臟的活性、力量的傳導、骨盆的支撐、核心的發力等有著重要的相關，目前業界對骨盆的觀念多著重在舒緩、整骨或是藉由意識引導的方式來找尋盆底力量。

Vicky老師歷經五年的時間整合所有骨盆、核心與呼吸相關的知識，以及多年協助症狀個案與運動員處理骨盆問題的經驗，研發出這門「玩骨盆」的課程。

延續「玩人體」課程的邏輯，玩骨盆課程將會帶您認識骨盆周遭的所有結構，從骨骼、關節、韌帶、以及盆腔內的臟器，更重要的是課程將帶您了解骨盆周邊肌肉所形成的環狀張力、拱形張力、牽拉張力、傳導張力。

第二天會引導各位了解盆底張力調節、深層髖部肌群放鬆，並學習Vicky老師獨創的整合性觸覺感知法，了解如何與盆底結構溝通、進行誘發，並將盆底力量整合入骨盆穩定、核心控制中，讓所有骨盆穩定、控制的觀念，應用在訓練課程內。課程更會給予學員盆底訓練的週期課表，讓學員知道如何一步一步的引導會員重拾盆底的力量。

骨盆力量不該僅只屬於女性、也不該只用以談論生殖泌尿功能，盆底功能與骨盆穩定對核心、內臟、脊椎與四肢軀幹間的力傳導都有著重要的關係。骨盆強化應該像呼吸一樣的被重視，骨盆不是誰該練，而是誰不該練！

🗓️開課日期：2026/06/17(三)～2026/06/18(四)
🕘上課時間：09:00-17:00
📍上課地點：Believe Training（地址：台北市內湖路一段322號1樓）
📖課程講師：洪雅琦 Vicky Hung

［首次報名］
課程費用：台幣25,000元
課程內容包含：中文課程講義、等比例骨盆模型一個（男女隨機）、握力球一個
報名資格：下列兩者身份「符合其一」者即可報名
（1）曾參加過「玩人體」課程者
（2）現職物理治療師或醫師（請報名完成後私訊附上執業執照或證書影本）

［複聽報名］
課程費用：台幣12,000元
報名資格：已參加過玩骨盆課程者(本課程無開放單日複聽)

［課程注意事項］
（1）課程需自備瑜珈磚2塊、大毛巾、浴巾或外套（擇一即可）以及水壺。
（2）課程中有術科操作，上課請著運動服裝。課程中會「自行」接觸盆底部位，可另備寬鬆褲著以利操作。
（3）課程中女性學員如遇經期，建議使用棉條。
（4）課程中動作操作皆無危險性，但身體有任何狀況者請務必事前告知。

#信念功能教育學院
#玩系列課程
#玩人體
#玩骨盆