30/04/2026
✨5/12 zumba有氧 全新一期✨
全身瘦的最佳選擇「 」一小時500大卡以上！楊丞琳、小S最愛的燃脂運動
🔥全新開班，歡迎體驗🏃♀️
💕【指導老師】：Yuna 老師，專業Zumba 教學，上課氣氛充滿歡樂，毫無壓力，讓零舞蹈經驗也能輕易愛上跳舞，不知不覺變瘦變美變健康！
【Zumba 有氧 】
指導老師｜Yuna老師
時間｜週二18:30-19:30
費用｜10堂$2490。單堂原價$350。新生體驗$250
🙋♀️地點│台北市開封街一段90號9樓
🙋♀️體驗│https://lin.ee/xqGEwmr
🙋♀️電話｜02-2383283/ 0937-513-848
#有氧 #瘦身 #燃脂 #馬甲線 #健身 #運動瘦身 #好身材
#西門瑜珈教室 #西門運動 #西門空瑜 #西門舞蹈 #西門健康 #有氧運動 #爆汗燃脂 #快樂跳舞 #消耗卡洛里
02/04/2026
成就，不在於做了一件大事，而是累積每天的平凡✨
#最新課表
週二 18:30 Zumba 有氧
週三 18:30瑜珈核心
週三 20:00肚皮舞表演班
週四 18:30 肚皮舞瘦身入門班（招生中）
週四19:45-21:00融合風肚皮舞
週五 18:30-19:30 企業包班
✡️電話｜02 23831283
✡️地址｜台北市中正區開封街一段90號9樓
✡️歡迎line 預約體驗❣️
✡️報名請洽｜https://line.me/R/ti/p/%40puy5125c
✴️空檔時間歡迎租借～
玩舞集租借https://lin.ee/ulH5VBE
✴️空中瑜伽 請洽：101空中藝術
https://lin.ee/XQoYQw4
#玩舞集 #肚皮舞 #瘦身 #西門瑜伽 #瑜伽
05/02/2026
✨2/24 zumba有氧 全新一期✨
全身瘦的最佳選擇「 」一小時500大卡以上！楊丞琳、小S最愛的燃脂運動
🔥全新開班，歡迎體驗🏃♀️
💕【指導老師】：Yuna 老師，專業Zumba 教學，上課氣氛充滿歡樂，毫無壓力，讓零舞蹈經驗也能輕易愛上跳舞，不知不覺變瘦變美變健康！
【Zumba 有氧 】
指導老師｜Yuna老師
時間｜週二18:30-19:30
費用｜10堂$2490。單堂原價$350。新生體驗$250
🙋♀️地點│台北市開封街一段90號9樓
🙋♀️體驗│https://lin.ee/xqGEwmr
🙋♀️電話｜02-2383283/ 0937-513-848
#有氧 #瘦身 #燃脂 #馬甲線 #健身 #運動瘦身 #好身材
#西門瑜珈教室 #西門運動 #西門空瑜 #西門舞蹈 #西門健康 #有氧運動 #爆汗燃脂 #快樂跳舞 #消耗卡洛里
20/01/2026
了解為什麼，才能做得到✨
想在空中美美的劈腿，你絕不能錯過的劈腿專攻班🦵
🎯劈腿專攻班：運動解剖學、生物力學、了解脊椎，從地板練起，了解為什麼才能做到。
🔯劈腿專攻班
日期｜03/08（日）
時間｜09:30-12:30 共3小時（中間休息10分鐘）
🔶解剖動態app
🔶骨骼模型示範
🔶附贈課程講義
🎁送筋膜球
名額有限，額滿為止!
🎯報名表單與課程內容｜https://reurl.cc/aMbr1X
主辦單位｜中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會
協辦單位｜玩舞集、101空中藝術、樂舞工坊
地點│ 台北市南港區新民街101號
電話｜0937-513-848
課程洽詢│https://lin.ee/uZojlcM
#劈腿專攻 #一字馬 #劈腿秘訣
05/02/2026
20/01/2026