蔡玉麟 醫師

【關於：為什麼叫「瑜光」？】
替一間診所取名字，比我原先想像得更難。
它不能只是好聽、吉利、容易記；
對我而言，這更像是在回答一個問題：
走過醫院、診所，經歷主管職、合夥、歇業......
👉如果把頭銜、規模、成績都拿掉，我還想用什麼方式照顧病人？
後來，我把答案放進了 #瑜光 兩個字裡。

——
「瑜」，來自我太太名字中的一個字。
在我面對職涯波折與充滿不確定的日子裡，
她一方面支持我的理想，
另一方面卻始終比我更務實地面對現實。

她不會一味陪著我樂觀，
而是在工作、孩子、家庭與生活之間，默默承擔了許多 #檯面下的重量。
所以，把「瑜」放進診所名字裡，不是單純的浪漫與致謝，
而是一種提醒：
👉一個人能重新出發，往往不是一個人的意志與能力使然。

「瑜」本身，也有美玉光彩之意。
我喜歡 #瑕不掩瑜 這的詞，是因為
它其實很接近我這些年對復健醫學的理解。
人體不是機器。受過的傷、開過的刀、累積的退化，很多時候是不可逆的。
醫療也不該把 #恢復原狀 作為成功的唯一定義 🙅🏻‍♂️

更多時候我們做的：
其實是在新的條件下，幫助一個人減少疼痛、重建功能、找回力量、重新生活。
👉人不完美，也值得被看見；
👉身體也不必恢復到無暇，才能擁有幸福生活。

——
至於「光」，我不把它理解成醫師帶給病人的奇蹟。
我更願意把它看成一種方向、一種可能。
無論是復健、疼痛治療、或再生醫學，
我們真正能做的是：
𝟭.準確地辨識問題
𝟮.提供適當的條件
𝟯.讓身體的修復力，重新發生。

❌我們不替誰發光，
⭕️而是協助一個人在新的條件下，找到屬於自己的光。

——
我從不寄望「瑜光」成為一個華麗的品牌名稱，
而是
👉我對下一段醫療工作的投射與期許。
✔️不追求把診所做大，只希望 #把事情做好
✔️不把話說得太滿，而要 #值得信任
✔️不只處理病痛，也強調 #陪伴的方式

——
如果有一天，病人記得的不是招牌有多漂亮，
而是曾經在這裡被好好理解、被認真對待、並重新找回一些力量——
那麼這名字，就沒有白取了。

#瑜光診所 #為什麼叫瑜光 #瑕不掩瑜 #重新找到自己的光 #身體不必完美也能好好生活 #醫師的重新出發 #復健不是回到從前 #陪你回到生活 #穩穩做一間好診所 #高雄復健

在此感謝一下我背後的團隊🙏
三分鐘前，完美主義+拖拖拉拉的我
才把門診表圖檔後製好；
三分鐘後，一篇洋洋灑灑的 #班表文 就立馬上線了🥹🥹

而且那些文字、貼圖、表格、美編
雖然不是專業科班的輸出，
但至少是她們一字一句、一行一欄劃出來的，
（雖然偶而會被臉書很不公平地判定為AI內容🤷🏻‍♂️）

#瑜光診所
#蔡玉麟醫師
#高雄復健
#左營復健
#復健科
#運動醫學
#疼痛治療
#再生醫學
#一起把事情做好

【有些人，是認識很多年之後，更加知道他的好】
政緯是我高醫的學弟，也是雲林同鄉。
我們學生時期就因為 #籃球 認識彼此，
後來又都走進高醫復健科接受訓練。

這些年，我們各自在不同地方工作。
他在小港、在屏東，一待就是好多年。
我自己曾在小港醫院工作，
所以很清楚那裡的新進主治醫師有多辛苦。
門診、病房、照會、醫院交辦的各種任務，很多事情都得自己扛！

這些年，他每天高雄、屏東兩地往返。
但他一直就是那個樣子——
安安靜靜、認認真真，把該做的事情做好。

——
我在前診所當院長時，就曾經找過他來幫忙。
結果他婉拒了。
理由很簡單：
👉晚上要回家陪孩子、顧孩子功課。
我一直記得這件事、記得他：
誠懇、踏實、重視責任、很顧家。

關於工作特質，
我自己是比較偏效率、偏策略，
遇到問題習慣很快整理、很快往前推。
政緯則是另一種型態。
他 #細心、 #縝密、 #有耐心、 #學理扎實。
這些地方，剛好跟我很互補🤜🤛

——
其實我和政緯還有一個很相似的地方。
我們都因為過去十幾年的職涯輾轉，
始終沒能長時間在北高雄、自己的生活圈累積病人。

所以來到瑜光之後，
某種程度上，
我們倆都是 #重零開始、 #重新出發！

一位在醫院第一線紮紮實實工作了近20年，
照顧過重症、神經復健、中風、小兒早療，也熟悉骨骼肌肉問題；
現在，終於把每天通勤的時間省下來，
回到高雄、回到家庭附近，也回到我們身邊的復健科醫師。
如果你住在左營、鼓山、三民或北高雄，
過去還不認識林政緯醫師，
那麼現在，可以慢慢認識他。
你會明白為什麼我這個學長，會這麼放心地把診所交給他。

——
歡迎你，政緯。
咱們有緣在瑜光聚首，希望一切順遂。
一起聊聊籃球，
一起照顧病人。

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#小兒早療
#骨骼肌肉復健
#學長學弟
#因為籃球而相識
#一起把病人照顧好

瑜光復健科診所- 復健專科 林政緯 醫師👨🏻‍⚕️

復健科醫師人數很稀缺，要找到理念相同、為民眾耐心細心的解說醫師更是不易，所以
瑜光剛成立時，蔡玉麟院長原本打算先一個人扛起所有門診，親自陪伴每一位來到瑜光的病人。

沒想到院長一直想合作的學弟──林政緯醫師，剛好回高雄診所發展長才🌱

其實，蔡院長與林醫師認識已久。
兩人不只是同鄉，更是只差一屆的學長、學弟。早在蔡院長剛到基層診所打拚時，就曾多次邀請個性溫和、專業認真的林醫師一起加入，只是當時因為種種原因，這份緣分始終沒有真正走到一起。

林政緯醫師曾任職於高雄小港醫院及屏東署立醫院，累積了扎實而多元的臨床經驗。

也正因為一路走過不同醫院的臨床歷練，讓 #林醫師在面對病人時總是多一份沉穩與耐心。
尤其對於 #神經復健、 #中風後復健的病人，從疾病本身、功能恢復，到家屬最在意的日常生活能力，林醫師都能耐心了解病人的狀況，一步一步陪著病人找回生活的能力。

而在 #小兒早療方面，林醫師對兒童發展與早期療育的臨床判斷也相當熟悉，能從孩子的發展狀況去觀察問題，協助家長更早了解孩子的需要，也讓後續的治療能夠更精準地開始。

目前林醫師主要負責瑜光的早診與午診。
開業短短兩週，附近許多鄰里的長輩已經開始認識林醫師，最常聽到大家說的一句話就是：
「林醫師看診真的很仔細，也很有耐心。」

其實，對復健科醫師而言，專業知識是基本功！但真正讓病人感受到安心的，往往是醫師願不願意多花一點時間聽你說、多問幾個問題，從生活細節裡慢慢找出疼痛、功能退化或疾病背後真正需要被處理的問題。

#這也是我們很珍惜林醫師的地方。
能夠邀請林政緯醫師加入瑜光，我們真的覺得非常幸運。🤍

🌱一位是帶著理想創立瑜光的蔡玉麟院長
🌱一位是終於回到高雄、溫和專業耐心的林政緯醫師。

#兩位優秀的復健專科醫師，未來將一起陪伴每一位走進瑜光的病人。不論是骨骼肌肉疼痛、運動傷害，中風與神經復健，或是孩子成長路上的早期療育，我們都希望，在瑜光，每一位病人都能被好好理解、好好診斷，也被好好陪伴。

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📍瑜光復健科診所
🏠 高雄市左營區博愛四路397號
☎️ 07-3485999

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#瑜光復健科診所 #高雄復健科 #左營復健科 #疼痛治療 #運動傷害 #物理治療 #超音波導引注射 #中風復健
#林政緯醫師 #蔡玉麟院長
#復健專科醫師
#神經復健
#中風復健
#小兒早療

內人說我的置頂班表也該換了吧......
所以趕快轉貼診所粉專的班表過來，看看能不能置頂😅
#慢半拍的人生

🎉 瑜光復健科診所 明天正式開幕！ 🎉

期待已久的這一天終於到來了！

#瑜光復健科診所正式為大家服務
我們將以專業、細心與溫暖的醫療，陪伴每一位需要復健與疼痛治療的朋友，一起找回更自在的生活。

👉🏻 #開幕第一週（8/5－8/7）
由 👨🏻‍⚕️院長 蔡玉麟醫師 親自看診，
歡迎有肩頸痠痛、五十肩、運動傷害、關節疼痛、神經復健、中風復健、小兒早療及各類復健需求的民眾預約就診。

👉🏻 #8月門診也有新氣象
除了院長持續提供專業診療外
8 月起也邀請多位骨復健科醫師加入👏🏻
提供更完整便利的就醫選擇，讓更多民眾都能獲得適合自己的治療。

謝謝大家一路以來的支持與鼓勵❤️
明天是瑜光復健科的第一天，
也是我們守護大家健康的開始。
誠摯邀請您一起見證這個全新的起點，
我們瑜光見🏥

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📍瑜光復健科診所
🏠 高雄市左營區博愛四路397號
☎️ 07-3485999

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#瑜光復健科診所 #高雄復健科 #左營復健科 #疼痛治療 #運動傷害 #物理治療 #超音波導引注射 #中風復健 #神經復健 #小兒早療 #8月門診表 #正式開幕

【一篇一星評論，意外讓大家都在問：肩膀肌腱撕裂，到底該不該打 PRP？】

這兩天，一篇「一星評論」意外引起不少討論。
裡面同時出現了好幾個我每天門診都會遇到的關鍵字：
#肩膀痛 #肌腱撕裂
評論裡的是非恩怨、醫病關係，我不適合隔空評論。
但身為一個長期處理肌腱撕裂、超音波導引與 PRP 注射的復健科醫師，
我覺得這是很好的機會來淺談一下兩個問題：
①肩膀肌腱斷裂是否那麼可怕？
②是不是只要看到「撕裂」，就應該趕快打 PRP？

答案其實遠比文字能描述的複雜。
這邊我只簡單講五個觀念：

——
① 肩膀痛≠肌腱撕裂；肌腱撕裂≠疼痛來源
肩膀最常出問題的，是所謂的「旋轉肌」。
旋轉肌撕裂也是造成肩痛與功能障礙的最重要原因。
甚至可以加上 "沒有之一"！
但從肌腱病變≫退化≫部分撕裂≫全層撕裂≫大片撕裂≫肌腱回縮與萎縮，
嚴重程度差異非常大。

更麻煩的是：
👉影像上的撕裂大小，跟患者的疼痛程度並不完全成正比。
有些人 MRI 看起來裂得不小，日常生活仍然好好的；
有人痛到晚上睡不著、連衣服都穿不了，MRI 卻沒有明顯病灶。
那是因為
疼痛的主要來源還包括滑囊炎、關節囊攣縮等。
我常這樣比喻：
👉 #肌腱撕裂傷 好比火災造成的實質破壞，
👉而真正讓我們警覺到痛的是 #滑囊炎 #關節囊攣 這類的"警報器"
所以

『到底該先修東西 先變好？還是先關掉警報器 先不要痛？』
可能才是治療決策上最關鍵的部分！

——
② 那肩膀痛，是不是應該早點照 MRI？
🙅🏻‍♂️那倒不一定
很多肩膀問題經過問診、理學檢查、再配合 #肌肉骨骼超音波
其實已經能診斷80%了。
MRI看的是更深、更大、尤其需要進一步手術治療的病灶。

因此真正值得討論的問題並不是：
『為什麼一開始沒有照 MRI？』
而是：
『當治療效果不如預期、有沒有重新檢視診斷？修正策略？』
👉醫療最怕的不是第一次猜錯。
👉而是後面的證據一直在改變，我們卻始終不願意改變原來的答案。

——
③ 再來是大家最有興趣的：肌腱裂了，打 PRP 有沒有用？
我自己做 PRP 很多年，效果普遍都很好。
但我反而很希望患者先有個觀念：
PRP 不是「肌腱撕裂萬用膠」
它不是像補輪胎一樣，看到一個洞，把血小板打進去，洞就黏起來。
它比較像是：
#替身體調度良好的資源來創造一個有利修復的環境
而不是直接把斷掉的肌腱「黏回去」。
講白一點就是：
👉「適合打」跟「都該打」，是完全不同的兩件事。

——
④ 為什麼同樣打 PRP，有人很好，有人卻沒什麼感覺？
因為我們口中的「肌腱撕裂」，可能根本是十種不同的狀況。
如果把肌腱想成一面牆：
有些只是油漆龜裂、
有些是表層水泥裂開、
有些已經裂進結構、
甚至整面牆都開始位移......
🙅🏻‍♂️我們不能因為它們都叫做「裂」，就全部使用同一種修補方式。

PRP效果還會受到：
✓病灶位置、深度
✓退化程度
✓病人年齡與身體狀況
✓ #注射後復健與負荷管理
等因素影響。

——
⑤ 最後，真正決定治療方向的，從來不是「我要打哪一針？」
我在門診比較常做的事情，是先把問題重新拆開：
疼痛從哪裡來？
結構到底壞到什麼程度？
目前最重要的是消炎？恢復活動度？
肌力訓練？降低負荷？
再生治療？還是轉介手術？

有時候答案是 PRP。
有時候是 #震波、 #復健 或 #運動治療。
有時候，甚至應該告訴患者：
👉『你現在最需要的不是再打一針，而是持續調整作息與運動觀念』

醫療科技愈來愈進步，我們手上的工具也愈來愈多。
但工具愈多，反而愈應該記得一件最基本的事情：
『精準的診斷永遠比選擇打那一種針更重要』
因為
👉再好的治療，打在錯的問題或時間點，都只是很昂貴的多選題答案。

#肩膀痛 #旋轉肌撕裂 #肌腱撕裂
#再生醫療 #超音波導引注射
#復健科 #運動醫學
#蔡玉麟醫師 #瑜光復健科診所
#精準診斷比打哪一針重要

【這個八月，我們都在換一種生活】
八月，女兒從幼兒園畢業了。
前天早上，我趕著 8:30 上診，
原本還擔心應付賴床的女兒，又是一場：
催起床、弄早餐、催穿鞋......的混亂。
沒想到她異常配合地自己穿好衣服、背起書包，
跟著哥哥一起走出門🥹

——
一個去學校踢球，一個去安親班。
我拿著相機跟在後面，
看哥哥牽著她、把手搭在妹妹肩上，
突然清楚地意識到：
👉哥哥又長大了
👉而妹妹真的要開始過「小學生的生活」了。

——
拍完他們，我也趕著去上診。
這個八月，其實也不只小女在換軌。
過去半年，我在不同診所之間兼診，
一邊工作，一邊籌備自己的診所。
如今，孩子進入新的校園生活，
我也重新回到診所負責人的位置，
👉如同一名流浪的水手重新拿起船長日誌，
帶領夥伴們 #揚帆航向未知

——
年輕時總覺得，人生應該一直往外走、走得更遠。
到了現在才慢慢明白：
有時真正想要的，
其實只是一個能讓自己安定下來的地方。
把工作做好、
把病人照顧好、
也把一家人的日子過好......

由衷祈禱：
小女能慢慢喜歡上小學生的生活，
而我自己也能在瑜光安居樂業。

#瑜光復健科診所
#瑜光診所
#蔡玉麟醫師
#安居樂業
#人生的下一段
#陪孩子一起長大
#兄妹日常
#小學生新生活
#爸爸的日常
#高雄復健
#我們都在長大的路上
#各自走向人生的下一站
#孩子長大父母也在長大

當初會做懸吊鋼架，
是怕小兒早療的需求不大時，
可以將這間活動教室拿來做 ＃銀髮健身房、 、 #客製化體適能

算是幫診所空間保留彈性使用的機會，
也算是一種兼顧 「老有所終 與 幼有所長」的念想吧！

#希望是我多慮了
#教具還沒到位因而顯得寒酸😅

這些年，這個粉專比較像是我自己的地方。
聊醫療、聊復健，
也聊工作、生活，以及一路走來的一些體會。

——
接下來，隨著 #瑜光復健科診所 開始運作，
有些角色，也該慢慢分工了。

✔️醫師粉專負責讓人「喜歡、理解、相信」；
✔️診所粉專則負責讓大家「認識、查詢、行動」。

這裡，我還是會繼續寫我想寫的事：
醫療上的觀察、病人的故事、身體與人生，
偶爾也寫一些跟復健完全無關的東西。

至於瑜光診所的門診時間、醫師班表、治療服務、休診公告，
以及診所裡正在發生的大小事情，
之後放到「瑜光復健科診所」的粉專裡。

一個是我👨🏻‍⚕️
一個是我們正在努力長成的地方🏥

——
我是一個浪漫主義者，
其實不太擅長寫很務實的東西😓
因此，
診所粉專的大部分動態跟文章，
會是我夫人、護理長來當小編：
主動提供重要資訊、幫我整理知識性的文章.....等等。
我也希望他們發文，
會比我帶入更多 #女性視角 #媽媽邏輯 和 #年輕人思維

——
歡迎大家也到 👉 瑜光復健科診所按個讚、追蹤一下。
往後，一邊說故事，
一邊好好把事情做好。

#瑜光診所
#蔡玉麟醫師
#高雄復健
#左營復健
#復健科
#運動醫學
#疼痛治療
#再生醫學
#一起把事情做好

【你知道復健科，不只是復健嗎？】

#復健科到底提供哪些醫療服務呢
很多人對「復健科」的印象，可能停留在拉腰、熱敷、電療。

#但其實復健科是一門整合性的專科
👉🏻疼痛治療👉🏻功能恢復👉🏻兒童發展
👉🏻神經功能訓練，皆提供專業評估治療。

蔡院長帶著理想成立瑜光復健科
希望讓更多人了解，復健科幫助民眾解決
#各個年齡層 #日常生活中常見的不適與功能問題。

一、骨骼肌肉復健｜改善疼痛，恢復活動力

日常生活中常見的：
✔ 肩頸痠痛
✔ 五十肩、肩關節疼痛
✔ 網球肘、高爾夫球肘
✔ 腰痠背痛、坐骨神經痛
✔ 膝關節疼痛
✔ 運動傷害、肌腱韌帶問題

復健科醫師會透過詳細評估，找出疼痛原因，搭配適合的治療方式。

除了健保物理治療，也可依照病況評估：
✨ 再生醫學治療
✨ 體外震波治療
✨ 高能雷射治療
✨ 徒手整復治療

協助減輕疼痛、促進組織修復，讓身體逐漸恢復功能。

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二、中風與神經復健｜重新找回生活能力

面對中風、神經損傷後的恢復過程，復健扮演非常重要的角色。

常見需要復健評估的情況包括：
✔ 中風後肢體無力
✔ 行走不穩、平衡能力下降
✔ 手部精細動作退步
✔ 吞嚥、日常生活功能受影響
✔ 脊髓損傷或周邊神經問題

#瑜光復健科診所提供寬敞的復健環境
讓有輪椅需求的患者有足夠的活動空間

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三、小兒早療｜陪伴孩子發展每一步

每個孩子都有自己的成長節奏，但如果發現：
✔ 動作發展較慢
✔ 坐、爬、走路進度落後
✔ 姿勢控制或協調能力不足
✔ 大肌肉、小肌肉發展落後

#蔡院長的理念希望透過早期評估與介入， #幫助每位孩子站在同一個起跑點

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復健不是「老了才需要」。

從孩子、青壯年，到長者恢復生活能力，
#復健科都能在不同人生階段提供協助。

如果您有疼痛困擾、功能退化，或想了解自己是否需要復健評估，歡迎來到瑜光復健科，讓專業團隊陪您找回健康與活動力❤️

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📍瑜光復健科診所
🏠 高雄市左營區博愛四路397號
☎️ 07-3485999

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#瑜光復健科診所 #高雄復健科 #左營復健科 #疼痛治療 #運動傷害 #物理治療 #超音波導引注射 #中風復健 #神經復健 #小兒早療 #8月門診表 #正式開幕