藉由綠意環境下的舞動，讓身心靈深呼吸。我們提供有氧，地上與空中瑜珈?
13/04/2026
🎁特別課🎁
五月讓我們來一場～原始瑜伽與頌缽的饗宴❤️
每天總是在忙碌生活裡打轉，你，停下腳步看看自己、傾聽自己嗎？ 讓我們由「心」出發，慢下來，給自己身心靈喘息的時間。 歡迎五月一起來參加這特別課(零基礎友善）🎁
原始顧名思義是最初的起點。紮根於地面，脊椎的樹立，再到肌肉與筋膜的交織，專注於心靈與自己，而不斷地重生成長。力量與溫柔同時兼具的課程，在課程中專注於自身，進而獲得療癒。
頌缽是利用聲波共振原理產生穩定、悠長的聲頻與振動，將聲音頻率轉化為身體可感知的震動，有助於深化冥想、平衡能量、放鬆深層肌肉、舒緩焦慮並改善失眠。
歡迎小盒子留言報名。
歡迎邀約自己的媽媽爸爸一起來。會有意想不到的驚喜。
#桃園瑜珈 #頌缽 #桃園 #藝文特區
18/03/2026
2026年 感覺過好快，要迎接第二季了
加入舞悅空間 享受認真專業教學❤️
💕快閃課 & 特別課另發通知
💕可以許願課程， 請私訊及追蹤發文或限動🥰
💕歡迎租借自組練習或辦活動
教室豐富課程
⭐️馬戲團課： 空瑜、空舞、空中環、bungee
⭐️肌力有氧： iDANCE、全方位肌力訓練、TRX 、Zumba、MV舞蹈
⭐️地板瑜珈： 流動瑜珈、伸展瑜珈、伸展提斯、哈達瑜珈、瑜伽輪、內觀流、原始瑜珈
⭐️一對一： 雕塑、瑜珈、空瑜丶bungee
🦋如有線上課程需求，也洽Mei老師
❣️歡迎有興趣加入舞悅空間教學老師, 與Mei老師連繫
#藝文特區 #運動 #桃園瑜珈 #空中瑜珈
💪TRX💪
增肌是必備，舞悅空間不定時更新課程
讓每位教室學員都能訓練到不同的肌群
讓身體重新出發，重新感受👏👏
大家一起享受酸～～感，邊練邊哀叫，又很厲害的都完成🤭🤭
歡迎週五10:15 加入我們
2026 將成為綜合肌力訓練，有徒手肌力、Barre芭蕾雕塑、彈力帶訓練、TRX、大球肌力訓練。
#肌力訓練 #增肌 #舞悅空間
04/12/2025
12月滿滿的節慶氣氛
一起來舞悅空間Greenery Workout 與聖誕共舞🌹
即將到來的聖誕系列
12/18四 10:00 聖誕內觀流
12/20 日 10:00 聖誕內觀流
12/23 二 10:00-12:00 Lydia 空舞
12/21-26 隨機聖誕系空瑜、iDance
#聖誕 #舞悅空間 #瑜伽 #瑜珈 #內觀流 #空瑜 #空中瑜珈 #空舞 #空中舞蹈 #基礎空瑜
02/12/2025
2025 十二月囉⋯⋯
謝謝大家與舞悅空間相伴，2026年也一起🌹
讓我們一起繼續健康 愉悅 運動😍
相信舞悅空間 認真專業教學❤️
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⭐️馬戲團課： 空瑜、空舞、空中環、bungee
⭐️肌力有氧： iDANCE、全方位肌力訓練、TRX 、Zumba、MV舞蹈
⭐️地板瑜珈： 流動瑜珈、伸展瑜珈、伸展提斯、哈達瑜珈、瑜伽輪、內觀流
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#空中瑜珈 #空中環 #瑜珈輪 #伸展瑜珈 #兒童空瑜 #地板瑜珈 #瑜伽輪 #桃園瑜珈 #桃園瑜珈教室 #皮拉提斯 #派對有氧 #兒童街舞 #桃園空瑜 #中路特區 #場地租借 #內觀流 #伸展 #桃園 #藝文特區 #運動 #瑜伽 #內觀流 #親子空瑜 #低空療癒 #教室出租
舞悅空間Bungee
超級舒壓、超級快樂、超級爆汗
上課有說有笑的Bungee 課程。
歡迎大家一起來，享受飛～～起來的樂趣
週一早晚班❤️❤️
#蹦極 #桃園蹦極
09/08/2025
今年過的好快呀，還有四個月就跨年
讓我們一起繼續健康 愉悅 運動😍
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⭐️馬戲團課： 空瑜、空舞、空中環、bungee
⭐️肌力有氧： iDANCE、全方位肌力訓練、TRX 、Zumba、MV舞蹈
⭐️地板瑜珈： 流動瑜珈、伸展瑜珈、伸展提斯、哈達瑜珈、瑜伽輪、內觀流
⭐️一對一： 雕塑、瑜珈、空瑜丶bungee
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#空中瑜珈 #空中環 #肚皮舞 #瑜珈輪 #伸展瑜珈 #兒童空瑜 #地板瑜珈 #瑜伽輪 #桃園瑜珈 #桃園瑜珈教室 #皮拉提斯 #派對有氧 #兒童街舞 #桃園空瑜 #中路特區 #場地租借 #內觀流 #伸展 #桃園 #藝文特區 #運動 #瑜伽
穩紮穩打的練習，看的到大家的進步。專業的老師們，認真學習的學生們，譜出屬於自己的美感。 快來舞悅空間感受空瑜的力與美。 ❤️❤️❤️歡迎大家一起來體驗，歡迎留言預約. 舞悅空間 #桃園空瑜 #空瑜 #兒童空瑜 #空中瑜珈 #基礎空瑜 #空中瑜珈 #空中ヨガ #空中瑜伽 #空中運動
24/02/2025
🟢2025 三四月課表🟢
❇️新課招生New~~❇️
週二 14:00/20:00 空中瑜伽
週三 16:30 兒童MV dance
週三19:00 內觀流
週四 11:10 空中瑜伽/ 18:30 入門空瑜
週五 11:15內觀流
週六 10:40 內觀流
週六11:00 兒童律動
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教室豐富課程
⭐️馬戲團課： 空瑜、空舞、空中環、bungee
⭐️肌力有氧： 派對有氧、全方位肌力訓練、TRX 、Zumba、MV舞蹈
⭐️地板瑜珈： 流動瑜珈、伸展瑜珈、伸展提斯、哈達瑜珈、瑜伽輪、內觀流
⭐️舞蹈課程： 兒童MV/街舞
⭐️一對一： 雕塑、瑜珈、空瑜丶bungee
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🎈開放場地租借與自我練習
#空中瑜珈 #空中環 #肚皮舞 #瑜珈輪 #伸展瑜珈 #兒童空瑜 #地板瑜珈 #瑜伽輪 #桃園瑜珈 #桃園瑜珈教室 #皮拉提斯 #派對有氧 #兒童街舞 #桃園空瑜 #中路特區 #場地租借 #內觀流 #伸展
04/01/2025
你好😍Year2025
🎀2025 一二月課表🎀
⭐️優惠活動ing⭐️
凡持有空瑜課卡皆可上空中環
一次享受空中樂趣
❇️新課招生New~~❇️
週一 19:00 幼兒律動
週二 20:00 舒緩瑜伽
週三 16:30 兒童MV dance
週四 11:10 晨間伸展 / 18:30 入門空瑜
週五 11:00 芭蕾雕塑
週六 10:40 入門空中環
💕快閃課 & 特別課另發通知
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教室豐富課程
⭐️馬戲團課： 空瑜、空舞、空中環、bungee
⭐️肌力有氧： 派對有氧、全方位肌力訓練、TRX 、Zumba、MV舞蹈
⭐️地板瑜珈： 流動瑜珈、伸展瑜珈、伸展提斯、哈達瑜珈、瑜伽輪、內觀流
⭐️舞蹈課程： 兒童MV/街舞
⭐️一對一： 雕塑、瑜珈、空瑜丶bungee
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🎈開放場地租借與自我練習
#空中瑜珈 #空中環 #肚皮舞 #瑜珈輪 #伸展瑜珈 #兒童空瑜 #地板瑜珈 #瑜伽輪 #桃園瑜珈 #桃園瑜珈教室 #皮拉提斯 #派對有氧 #兒童街舞 #桃園空瑜 #中路特區 #場地租借 #內觀流 #伸展
✨聖誕雙人空環✨。
一年一度的節日雙人環就選在聖誕月舉辦
🎄你嘗試過了嗎？
是不是覺得很刺激🤭
獨樂樂不如眾樂樂
一個人上環，享受自己在空中翱翔
二個人上環，享受默契、平衡、節奏、愛護彼此（我們還會彼此幫忙煞車……環轉太快了😅）
玩樂中練習，也愛護一下搭檔🥰
歡迎組團來玩樂感受一下雙人的默契
歡迎大家一起來
週二11:15。Lydia 老師
週六 11:00 Mico老師
#空中環 #空中環⭕️ #桃園空中環 #桃園高空教室 #舞悅空間
| Monday | 11:00 - 21:30 |
| Tuesday | 09:45 - 12:00 |
| 18:00 - 20:00 | |
| Wednesday | 10:00 - 21:30 |
| Thursday | 10:00 - 15:00 |
| 17:30 - 19:00 | |
| Friday | 10:00 - 20:00 |
| Saturday | 10:00 - 11:00 |