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🌝元宵節快樂~~~今天大家都有過節儀式感的吃顆元宵嗎~​
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🎯元宵節吃元宵、冬至吃湯圓！兩者差在哪？​
其實，元宵和湯圓只是在製作方式上有所不同，才會產生差異。而湯圓在市場上販售的數量及據點也較多，兩者又非常相似，所以現在也都以湯圓來代替元宵。​
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🎯而「元宵」和「湯圓」熱量哪個高??​
而湯圓跟元宵的原料其實都是糯米粉，又有包比較重口味的餡料，所以熱量都不低唷！一顆「湯圓」約70大卡；而元宵因為裹的糯米粉較紮實、內餡還會加油凝固，所以一顆元宵約90大卡左右，建議大家一次不要吃太多顆喔！​
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