#給自己一個機會 讓自己很不一樣
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#中壢 #動作教學 #經驗分享 #有拍到等於有練到 #健身
你的拇指教練上線囉
#中壢 #有拍到等於有練到 #健身房 #手控
很多人不是練不夠
是根本恢復不來
冠軍訪談 EP.2
你的 Cheat Meal
決定你能不能撐到最後
#睡眠 #備賽 #恢復 #健美
讓各位看看 如何跪著把錢掙了
#中壢 #貓抓老鼠 #減肥 #不要等明天
冠軍來了！ Aka教練的教練 - 訪談系列 -
歡迎 「 留 」你想問的問題
#天賦努力誰重要 #飲食控制 #訪談 #健美 #備賽
很多人以為教練 好賺 ！ 輕鬆 ！
那是沒看到正在被虐待的我們
被操時 真D累
但時間到了 還是乖乖去報到
差距從來不是天份
是你累的時候
還做不做
我選擇什麼都不想 先幹了再說
Coach :
#有拍到等於有練到 #備賽 #進修 #健身教練 #呼吸
胸練不起來
通常不是不夠努力
是你一直在用肩膀硬撐
這次我把發力跟結構講清楚
照做一次
有感覺再來跟我說
留言打「有」
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「蛤 所以真的沒人隨身攜帶嗎」
隨時補充蛋白質是基本常識
我只推我愛的 口味真的超級多樣 重點粉好吃😋
備賽 維持體態的好夥伴
重量不用秤 180g 滿足你蛋白質的需求
女性也有100g的選項 小鳥胃不擔心
脅迫老闆給我甜甜價 🥰
讓各位吃得放心 買得省心
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竟然只花一個月從30kg提升到60kg 8rm
願意訓練肯定會有相對應的報酬
#超越昨天的自己
Yao 大
🫥聯絡電話：0931337637
🫥line Id : 0931337637
🫥地址：中壢區文化路357號2樓
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#增肌 #私人教練 #一對一教學
Yao 大
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22/03/2023
只能說價格透明 實惠
教練給你專業 且有效的課程
讓你在最快時間 達到最高的成效
哪裡還找得到一千有找的教練課
#超越昨天的自己
Yao 大
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