02/09/2026
孩子們終於開學了，忙碌了一整個暑假，
現在也該把一點時間留給自己了吧！✨
紮實的「燃脂瑜珈輪」，透過瑜珈輪輔助伸展與肌力訓練，不只能幫助身體舒展放鬆，也能加強核心、雕塑線條，慢慢練出更挺拔、更漂亮的體態。
不用有瑜珈基礎，也不用擔心自己筋太硬，星星老師會依照每個人的身體狀況，帶大家循序漸進地練習。
燃脂瑜珈輪可以幫助：
✦ 強化核心，提升身體穩定度
✦ 雕塑腰腹、手臂與腿部線條
✦ 開肩美背，改善圓肩與駝背
✦ 延展身體，增加柔軟度
✦ 釋放緊繃與壓力，找回輕盈體態
特別適合久坐、肩頸緊繃、缺乏運動，或想要雕塑曲線、改善體態的妳。無論有沒有運動基礎，都歡迎一起來體驗！
優惠體驗日：9月4日（星期五）
時間：晨間 11:00－12:00
授課老師：星星老師
體驗優惠：350元
（體驗後正式課程也是每個星期五同一個時段）
孩子回到學校，我們也該回來動一動了💜
把一個小時留給自己，一起流汗、舒展，慢慢變成更漂亮、更有自信的樣子。
歡迎私訊粉專預約體驗，名額有限！
