啵啵運動工作坊-Bubble Fitness

真正有價值的事情
都不是輕鬆舒服就能完成的
清醒的克制
孤軍奮戰的堅持
暗暗許下的承諾
才是我熱愛自己的時刻❤️

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不論是健身還是工作
你取得的每一份成績✨
你獲得的每一個成功
都需要時間的沈澱和累積
從現在開始比永遠不開始要好
不要等明天再去可惜今天👍

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你的未來是什麼樣子
取決於你現在做什麼選擇✅
如果你現在不斷的學習
不斷的充實，不斷的前進
你的未來一定會因為你現在的努力而發生改變❤️

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再小的努力，堅持365天都會變得很明顯
把運動當成一種生活方式，而不是被誇大的「自律」😵
想放縱的時候就放縱，想大吃大喝就大吃大喝
大不了隔天多練練把它補回來🤷‍♀️

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努力是一個緩慢累積的過程
先有量變才能有質變🎊
沒有什麼成功是理所當然
你不努力，別人會努力
但當你看到別人的美好生活時
請你不要羨慕😵

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如果你在努力的路上
也曾遭人白眼
也感到疲憊無力😞
和我一起堅持下去吧
沒有人會為我們的未來買單
只有努力
我們才可以成為那個閃閃發光的自✨

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你要是不抽出時間創造你想要的生活
你最終一定會花大量的時間🕖
來應付你不想要的生活
真正優秀的人都知道
所謂捷徑其實是看似笨拙的堅持💪

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不用羨慕別人
你想要的東西早晚都會有
只是比別人慢一點
所以不用著急
人生是一場漫長的競賽🏃‍♀️
有人笑在開始，有人贏在最後
在崩潰中繼續前行
才是需要堅持的事❤️

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海邊不一定要夏天才能去⛱️
唱歌也不是歌手的專利
想做的事情不分時間，也不看天賦
如果只有三分的天賦🔥
你可以從現在開始
花七分的努力
去做十分的自己❤️

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你所羨慕的所有能力，都是別人用盡全力學習來的
當你知道他們付出多少的時候💦
你可能也不會羨慕那些人的生活
別人的假期是努力學習
你的假期是吃喝玩樂
所以，差距就是在這裡😱

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如果說新的一年最想擁有什麼能力
還是學會愛自己🫂
希望自己能夠不因任何人的離開而否定自己
更希望自己能夠勇敢表達
勇敢地成為一個自在的人❤️

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一個人經過不同程度的鍛鍊🏃‍♀️
就獲得不同程度的修養
得到不同程度的收益
我們曾經如此期盼外界的認可
到最後才知道
世界是自己的❤️
與他人毫無關係

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