方寸之境.Mindful Sanctum ｜共享空間

《頌缽音療》
春生之音。清明之氣

清明養生
三月天氣逐漸和暖、花草樹木開始萌芽茂盛、大地呈現『氣清景明』的現象、一切顯得清爽明媚，正是春耕春種的大好時節。

清明時節的飲食宜溫，肝氣揚昇，養脾的重點首先在於調暢肝臟氣血，應多吃些蔬菜水果，尤其是韭菜等時令蔬菜，還有白菜、蘿蔔等也適宜多吃。另外，清明節氣中可多吃些護肝養肺的食品，比如薺菜、菠菜、山藥，對身體有好處。

透過頌缽音療，學習脈輪與經絡藏腑間，相互關連知識，學習如何以正確的方式，為自己調頻，讓身體舒適健康，心情自在喜樂，與天地萬物靈性相應。

分享內容：
1.頌缽的起源
2.聲波的功效與原理
3.現場體驗音波共振
4.24節氣養生之道
5.頌缽大休息

導師：蔡豐翔 ( LineID 報名：ming0301 )
日期：2024 / 03 / 26...............(星期二)
時間：19:00 ~ 21:00................(晚上)
費用：NT$ 800/位....................(現場繳費)
地點：小樹屋｜大明竹............(近圓山捷運站)
台北市大同區民族西路97號2樓

(報名請留言or私訊or豐采Line群)

#大地之母
#頌缽音療
#銅鑼音療
#方寸之境

讀書會
📖愛的業力法則📖

可以不受心情影響，而持續去服務他人，雖然可以讓我們種下滿願種子，但有時候心情就是不美麗，要怎麼辦呢？

可以多跟讀書會朋友討論、多看種子法則的影片回放，當我們透過學習，更認識到其實幫助他人就是幫助未來的自己後，念頭轉換了，心情也會為之振奮！

本次導讀：(視時間調整)
問題42：平等-減少被伴侶控制的感覺

問題43：親密關係-滿足他人需求 v.s自己的需求

問題44：親密關係-節育還是陪伴一個新生命？

問題45：親密關係-讓彼此都可以享受其中的種子

日期：03/12(二)
時間：19:30~21:30
費用：隨喜
地點：小樹屋-大明竹
台北市民族西路97號2樓

帶領人：蔡豐翔

（報名請FB留言orLine群登記，不滿5位活動將會延期，25位額滿）

《頌缽音療》
春生之音。雨水之氣

雨水養生
春季肝氣旺盛，肝木易克脾土，故春季養生不當容易損傷脾臟，從而導致脾胃功能的下降。在雨水節氣之後，隨著降雨有所增多，寒濕之邪最易困著脾臟。同時濕邪留戀，難以去除，故雨水前後應當著重養護脾臟。

春季養脾的重點首先在於調暢肝臟，保持肝氣調和順暢，在飲食上要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例。

透過頌缽音療，學習脈輪與經絡藏腑間，相互關連知識，學習如何以正確的方式，為自己調頻，讓身體舒適健康，心情自在喜樂，與天地萬物靈性相應。

分享內容：
1.頌缽的起源
2.聲波的功效與原理
3.生理病症實作個案
4.現場體驗音波共振
5.24節氣養生之道
6.頌缽音療-護肝養脾

導師：蔡豐翔
日期：2024/02/18(日)
時間：14:00~17:00
費用：$600.-
地點：恰恰好室
台北市大安區信義路三段23之1號2樓
(大安森林公園站1號出口)

(報名請留言or私訊or豐采Line群)

頌缽音療《冬藏之音》
歲末喜願祈福

透過頌缽音療，學習脈輪與經絡藏腑間，相互關連知識，學習如何以正確的方式，為自己調頻，讓身體舒適健康，心情自在喜樂，與天地萬物靈性相應。

分享內容：
1.頌缽的起源
2.聲波的功效與原理
3.生理病症實作個案
4.現場體驗音波共振
5.年末喜願祈福冥想/大休息

導師：蔡豐翔
日期：2024/01/27(六)
時間：14:00~17:00
費用：$600.-(現場收)
地點：SEEDS SPACE 種子空間
台北市大安區通安街12號3樓
(信義安和站3號出口)

報名請至：
1.FB留言or私訊
2.Line記事簿留言

內在掃除牌卡工作坊

終將近，環境要大掃除，讓家裡清爽舒服地迎接新的一年，
那麼，你的心情、內在呢？
有多久沒有整理、清理了呢？
我們將運用神奇的牌卡，帶你一起整理自己，迎向嶄新的2024。
========
地點：方寸之境
台北市民族西路97號2樓
分享者：黃琳婷Kamy
========
活動結束後，你將會體驗、獲得：
1.獲得不同的觀點與思維。
2.學習如何用「提問」給予自己或朋友引導和支持。
3.將目標具體化、視覺化著手進行行動。
========

日期：12/19(二)
時間：19:30~21:30

體驗過拉姆老師的頌缽療癒
竟然比按摩還要舒服
不誇張的可以自稱自己是按摩老饕
只能說完全不同等級的療癒
按摩是暫時性的舒緩
而頌缽是更佳深層的療癒

老師會順著流感受身體的脈動
印象很深刻
老師在我的臍輪停留特別久
結束後老師會針對整個療癒過程說明
我的臍輪能量會一直反彈回去
過程中也能感受到肚子腸胃蠕動感
結束後老師特別準備拍卡讓我抽
然後再解說牌卡內容

是個很療癒又舒服的體驗
很榮幸
10/29（日）下午3:00方寸之境邀請到拉姆老師
1個小時的五感靜心活動❤️
歡迎私訊小編了解活動報名內容🥰

方寸之境第三場創業分享：
薈豐頤和 總經理 于立

昨晚透過于立的視角帶我們進入一位女性創業者的世界，每個人都有很多角色要扮演（尤其女性）
要把每一個角色扮演好都需要很多時間磨合所
累積智慧才能面面俱到。

很喜歡于立的理念： #創造一個共好的世界
她透過創業過程中更了解自己（我是誰）
在每一個角色中扮演好並學習每個腳色需要的付出與尊重，最終得到一個平衡。

最後一句
#好好照顧好自己善待好自己妳的世界會因此而改變

她的生命故事跟我們每一個人都不一樣，
生命經歷的這一切，
她透過 #創造每一個事業體共好理念回饋到這個世界
這就是愛的循環 ♻️

詹于立 女主角樂觀又開朗的新時代女性
Jason Chi感謝帥氣攝影師拍出質感滿滿的照片

昨晚很精彩的親子紫微分享會圓滿落幕，
經由Tera老師詳細的說明，讓我們可以更深入理解紫微斗數在家庭關係中的應用，從中學到的一些關於觀念來看待親子關係的要點：

1.尊重和理解每個家庭成員的獨特性
- 紫微斗數強調每個人在命盤中都有獨特的星體配置和特點。
- 透過理解家庭成員的個性傾向，我們可以更好地尊重和理解他們的需求和動機。

2. 探索父母和子女之間的互動方式
- 紫微斗數中的父母星和子女星提供了關於父母和子女之間互動的提示和洞察。
- 透過瞭解每個人在親子關係中的角色和傾向，我們可以更有針對性地發展良好的溝通和互動方式。

3. 親子之間的學習和成長
- 透過命宮 父母 交友宮和子女宮的分析，我們可以更好地理解親子關係中的學習機會和成長潛力。
- 紫微斗數提醒我們，家庭是一個相互影響和成長的地方，每個人都可以在其中發展和成為更好的自己。

這些觀念和見解只是分享會中的一部分，
希望它們對您們提供了有價值的資訊。

如果您對任何特定的紫微斗數議題有更多問題，
可以找Tera老師提供更多的協助和資源喔！

或8/31（四）晚上7:30方寸之境還有一堂Tera老師更深入的紫微斗數親子密碼解鎖課程喔！

#瓂婭工作室

#紫微斗數親子密碼解鎖

方寸之境第二場創業分享：讓我想享創辦人薰嬅

昨晚圓滿落幕，非常感謝每一位現場的朋友的參與內容真得是乾貨滿滿，整場充滿溫暖又好笑的氛圍

開場薰薰謝謝整場的貴賓們，
她說現場每一位都是她的貴人。
一個人要實現一件事很難，
但一群人的協助力量就會變得很大很大，
每一個人都有自己的人生故事，
薰薰用她超乎常人的 #堅持 走到今天。

她的生命故事跟我們每一個人都不一樣，
生命經歷的這一切，
她透過 #讓我想享 素食回饋到這個世界
這就是愛的循環 ♻️

最後薰薰老闆特別說任何想創業的朋友請到
#讓我想享 找老闆填寫一份創業調查她會告訴你適不適合😆



黃薰嬅溫馨又好笑老闆
Jason Chi感謝帥氣攝影師拍出質感滿滿的照片

感謝報名創業系列講座的朋友，歡迎明天8/14直接到方寸之境參與！！

聽聽看薰嬅在創業過程不斷自我懷疑的時候，如何堅持理想並且突破與成長~！

時間：19：30-21：00
（19：15開放報到）

地點：方寸之境（台北市大同區民族西路97號2樓）

費用：300元（現場收費）