21/12/2025
來一次自我剖析吧😶
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好的,這是一篇長篇,不是勵志雞湯,但是我慢慢學會把自己抱緊的方式,即便方式很爛很不健康很不推薦,但卻是我現在還能說服自己繼續呼吸活下去的方法。
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我一直認為,酒是我唯一不會背叛的東西。它不會要求我解釋為什麼低落,不會逼我說出「我其實還好」這種謊話,只要倒下去,它就會乖乖把世界的聲音調小。
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而憂鬱症像一個不請自來的室友,不付房租、不聊天、沒有任何互動,卻每天躺在腦袋正中央,提醒我一切都很累,包括呼吸。
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於是我學會用酒,把自己泡軟,把感覺醃起來,假裝只要麻木,就不算痛,至少在這段時間內不用有任何思考,用酒精加安眠藥暫時關閉所有感官,只剩腦內完全空白黑暗的沉睡。
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但酒醒之後,空洞沒有離開,只是換了一件更大的外套,把自己更深深的包裹著。醒來時仍要保持正常,照三餐服用藥物穩定情緒,正常的上班假裝自己融入這世界,雖然偶爾還是會請假蹺班任性的任由情緒包圍著我。
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不是沒試過喜歡自己。討厭那個控制不住想喝的我,討厭那個連快樂都覺得費力的我,討厭那個明明知道不健康,卻還是選擇繼續撐下去活著的我。
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現在才慢慢懂,或許這不是軟弱?這是我用僅存的力氣在活著的辦法?一直都在學習愛自己,這想法或許很可笑,但人總是會想辦法證明自己的存在價值吧?即便目前的我或許只剩肉體還稍微吸引人注意。
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不期許自己太多,不是突然戒掉酒,不是立刻變得陽光,更不是某天醒來就痊癒,而是開始承認:「我活著真的很辛苦。」
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允許自己慢一點,少一點自責,不再把每一次復發都當成失敗。我仍然會喝酒,仍然會低落,仍然有些日子連起床都像一場戰爭,但我開始學習不再對自己開槍,承認自己活得失敗好像不再是那麼無法接受。
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如果你也一樣,正在酒精與憂鬱症之間來回掙扎,請記得一件事:你不是壞掉,你只是太久沒有被溫柔對待,或許我們能做的就是不再抱有希望,能活著維持現狀就已經很棒了,好嗎?
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#圖文不符 #憂鬱症
06/12/2025
老王與父親🫠
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講老實話,他就是個老古板,覺得任何不合他打算的就是錯誤,包含我嫂子不打算生小孩。
我記得我嫂子不喜歡小孩所以沒打算生,當然也因為這個社會,我哥也不打算生小孩。
其實,我也沒打算生,老王是頂客族 ,所以很自在。
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但今天陪王董喝酒,主要是陪他聊天,因為這陣子發現他壓力很大,卻沒有訴說的對象、特地跟他約好中午聊天喝酒🤣
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我只能說,我幫不上任何忙,從頭到尾我就是發問跟感受,王董創業養起這個家庭,把我跟我哥養育成人,最後明年我爸因為川普所以面臨關廠,
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他不愛跟人談這些東西,最近因為工作忙碌所以交集也少,但我跟他約今天中午喝酒聊天,他第一句話是問我腿怎這麼多疤,我當下真的差點直接淚崩🥺
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當我知道,明年2月他創的企業即將結束,他身上的金額要全部抵入,最好的狀況可能是明年六月把所有金額都彌補進去,把他創立的工廠宣告結束,這個當下,我真的只能擁抱他,並告訴他我會養他一輩子。
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其實,老王並不是他的驕傲,甚至他覺得我的生活跟決定總是不受他控制,就像我的憂鬱症他始終覺得是我抗壓性不足而導致,但也很奇妙他會在我上班時沒空去幫我領藥。
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很多事情,王董不會跟他老婆說,因為我媽根本聽不懂,他也不會跟他朋友說,因為王董愛面子,很多時候我知道即便我住在家裡但因為我個人原因導致相處時間不夠,他對我的關心總是用老一輩的態度來說教。
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其實這個帳號是封鎖我爸媽的,所以打這篇文章也只是紀念當下的感受、反正他們也看不到,照片醜點應該也能接受吧?畢竟,我目前只是想紀錄當下的感受。
03/12/2025
這是家黑貓咖啡廳🐈⬛
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店內總共有八隻黑貓,但實在很難拍到跟牠們一起獨照,所以直接放棄,嗯所以只是想表達我很漂亮而已🤪
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本店有提供多項餐飲,但老王當天單純去喝酒的,所以也沒有餐飲照,反正看到照片說我漂亮就好💚
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很久沒更新,那就發篇廢文,刷下存在感✅
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#頂溪站 #咖啡廳 #黑貓咖啡廳 #黑貓 #貓咪
27/09/2025
有時候,身體比語言更誠實🍑
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城市太吵,心卻太空,不是放縱,這是自由。用Twerk去對抗靜默,一下一下,像心臟在提醒——
「還活著,還能熱烈。」
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#屁股
01/09/2025
凍乾的聲音是脆的,毛孩的眼神是亮的🐾
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把自然的鮮美留在最純粹的一瞬,凍乾,是陽光和時間的溫柔魔法,讓毛孩每一口都能嚐到大自然的真實。
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這不是零食,這是全心的愛,一口咬下去,嘎嘣脆,原來是滿滿的凍乾,嚐到的,更是偷偷藏在裡面的寵愛 。
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陪伴,不只是守候,也是用最安心的方式把世界上最好的獻給牠🥰
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#凍乾 #貓狗可食 #毛孩零食 #凍乾富翁 #毛小孩
26/08/2025
身形,不是為了迎合誰的眼光,是低聲的自信宣言😎
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一件塑身褲,不是要把自己塞進框架裡,而是給身體一個剛剛好的擁抱。讓衣服更順步伐更穩,照鏡子的時候,看見的是更自信的自己。
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穿上它,不是為了取悅誰,只是提醒自己——我可以更美,更坦然。
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美麗不該是對舒適的妥協,而是一種自在享受💚
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#愛瑪拉 #魔塑纖腿九分褲 #極致高腰塑身短褲
19/08/2025
街頭不是吵鬧,而是靈魂的呼吸🫧
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城市太快,生活太吵,而我們只想用衣服證明還在呼吸。潮衣不只是外表,它是一種宣告:我在這裡,我正活得真實,不是隨波逐流,我穿的就是我。
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不需要標籤,不需要認同,潮衣就是種態度。走在人群裡,我選擇突兀,而不是隱形。
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專做厚磅的潮衣品牌✅
11/08/2025
在水泥叢林裡,偶爾需要一抹翡翠色,提醒自己慢下來。
翡翠,不只是綠。它像一片溫柔的春光,靜靜貼在掌心帶來安定與暖意。有人說,它懂你的心跳,在你焦躁時替你慢下來;在你疲憊時悄悄替你撐著。
綠意入骨如林間的風,養著肝與腎也養著一份沉穩的自己。或許科學不一定能解釋,但世世代代的人們早已相信,它能護你平安、擋去不好的氣息。
翡翠的價值,不只在於稀有,而在於它貼近你時,讓你感覺——自己被世界溫柔以待💚
#翡翠小知識
✅翡翠跟玉常被混用,但其實它們不是同一種東西,差別主要在礦物成分/產地/價值/外觀。
✅翡翠屬於硬玉,質地更硬/透明度高/顏色鮮豔,收藏與市場價值普遍高於軟玉。
✅所有翡翠都是玉,但不是所有玉都是翡翠。
10/07/2025
跟老王的核心教練說再見👋
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只能說原因很傻眼,熟的人應該都知道原因了,所以就不再說明。只是很想說,偷看對象手機就直接承認,不用抹黑造謠老王沒做的事,誰有空在那發限動又立馬刪掉還剛好被看到,真的白眼翻到屁眼🙄
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有心機不是壞事,但沒腦袋真的很智障🫠
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所以老王的核心訓練為期一個月就結束了,謝謝教練女友對老王的格外關切與敏感,男朋友還給妳,歡迎繼續偷看老王限動,反正生活照樣隨心所欲過😊