16/09/2022
HowFit體適能空間,預計在半年~一年內
會再在「中永和地區」展「二店」囉!!!!!!
正在緊鑼密鼓培養「體適能教練」中
如果「後疫情時代🦠」
✔️多少有動盪到你的產業/工作
✔️有危機意識需要斜槓收入
✔️有意願了解投資健身產業
誠徵 #有氧教練 #肌力教練 #瑜伽教練
#零基礎想培養第二專長 都有全套培訓體制
爆缺「跳床教練🎵」➡️每週都有8場「跳床」
只要你或妳
是「有氧教練」即能規劃培育「有氧跳床教練」
是「肌力教練」則能規劃培育「肌力跳床教練」
姊是認真徵召人才、培育師資 #非誠勿擾
06/09/2022
我的老天鵝🦢Eatgether創辦人-Mask
來參加我們的「跳床社團🎵」!!!!!!!!
一直以來都不喜歡網路交友的我💦💦
幾年前,透過朋友推薦下載Eatgether後
一年認識超過700多位「同好飯友」!!!!!!
現在的「HowFit體適能空間」
當初更是跟2位飯友結緣合作創業的!!!!!!
(1位來「爬山社團🍂」、1位來「瑜伽社團🙏🏻」)
疫情這1、2年,的確對「運動產業」有很大的衝擊
但也透過Eatgether在短短半年
累積出100位以上,週週來運動的學員!!!!!
#志同道合的朋友 #企業家的工作就是解決問題
#500人以上的企業 #促進社群發展
20/07/2022
還沒體驗過「跳床🎵」的快來!!!!!!!!
#中永和地區 #永安市場捷運站
#沒時間運動的最佳選擇 #跳1小時持續燃脂6小時
#小班團課 #企業包班 #高效燃脂跳床 #減脂 #體雕 #核心
#初次體驗99元🔥🔥
07/07/2022
HowFit體適能空間
7月份行事曆 出爐囉!!!!!!!!!!
螢幕前的妳和你
看看疫情緩解,近期有沒有想參加的活動⁉️
04/06/2022
自6月份起《HowFit體適能空間》
每個月將會舉辦1場(週六下午場)
#免費瑜珈體驗日➡️回饋社群鄰里
✔️現場提供14張*瑜珈墊
✔️現場提供14塊*瑜珈磚
✔️亦可自備瑜珈墊&瑜珈轉
✔️社區鄰里自備水壺&毛巾
✔️共享週末午後時光的心
6/25(六)16:00-17:00
HowFit戶外瑜珈免費體驗日🙏🏻
⚠️如遇天災、下雨則取消活動
⚠️地點於「四號公園草皮處」
**新北市中和區中安街6號**
**待發佈「園內確切位置」**
疫情悶壞了的妳和你
會想一起走出屏幕來場「戶外瑜珈」嗎⁉️
03/06/2022
謝謝「所有教練、學員」
跟「HowFit體適能教室」的扶持、共生、共榮
疫情這兩年,一切都得來不易,但絕對值得❤️
#中永和地區 #永安市場捷運站
#運動 #飲食 #營養 三位一體的「社區服務俱樂部」
#有氧跳床🎵 #肌力跳床 #親子跳床👧🏻 #拳擊有氧🥊
#瑜珈🙏🏻 #綜合肌力💪🏻 🦾 #壺鈴 #樂齡肌力👵🏻
23/05/2022
近期在街頭巷尾發傳單🗞✨
發現真的好多人都知道「跳床」這個運動
大多看過YouTube🔍楊丞琳 三天三夜
但卻沒實際體驗過「跳床」的爆汗程度
馬兒在永安商圈開的《HowFit體適能空間》
去年4月剛開幕、5月就遇到疫情💥🦠
一停就停了半年,到11月才降級能服務社區鄰里
體適能空間,小班制教學(7席),累積了近50位學員
直至今日,剛滿「一週年慶」🎉🎉
這不是我開的「第一間店」
卻是最不容易的「第一週年」
為回饋大家這半年對我們的支持與照顧
單堂$350一小時的跳床➡️ #初次體驗價$99
#跳床1小時 #持續燃脂6小時
想燃脂減重的妳/你不容錯過🔥🔥
20/05/2022
馬兒在永安商圈開的《HowFit體適能空間》
過去「有氧運動」有「跳床🎵/拳擊有氧🥊/Zumba🎶」
**《新聚點》全新升級改店名《HowFit》**
**提供運動-飲食-營養 三位一體社區服務**
礙於「疫情🦠」得全程戴口罩運動
就暫時沒排「拳擊&Zumba」會太喘、太悶
而近半年來,學員們都已習慣「戴口罩運動」
頻頻敲碗「跳床🎵」加場&「拳擊🥊」加碼
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再此做個「線上市調」👇🏻👇🏻
若欲新增1個「跳床🎵」場次
1.每週一20:30-21:30 或
2.每週三19:00-20:00 或
3.上列2個場次皆可
若將新增1個「拳擊🥊」場次
4.每週一20:30-21:30 或
5.每週三19:00-20:00 或
6.上列2個場次皆可
屏幕🖥前的朋友們會想要
新增哪些運動⁉️跟場次呢‼️(複選數字1~6即可)
16/05/2022
我的English居然嘛ㄟ通💦💦
#跳床社團 劃位爆棚➡️加場次中
#每週二 #每週四 #隔週六
#中永和地區 #小班制 #滿班7床
#防疫期間 #打滿第三劑💉 再來
09/08/2021
當我們「用心製作商品」
一定會讓喝的妳和你感受到這份「心意」❤️
謝謝學姐捧場買了「果昔燕麥杯🌾」
喜歡到跟我們陸續訂購600杯以上
還拿去攝影棚拍「全家福」送給我們
#果昔燕麥杯 #機能性飲料 #零成本創業 #手把手教學
螢幕前還沒喝過的妳和你➡️還不快來嚐嚐
傳送門 https://reurl.cc/xGmbpV
01/08/2021
登登登~登登登登登~登登登~
狠巴Elsa後腦勺的就是「 #蜂蜜紫薯妙妙🍠」
愛麗絲夢遊仙境裡的「 #妙妙貓」配色~8月魅惑登場
#紫薯 #蜂蜜 蹦出新滋味➡️讓味蕾享有殿堂級的感受
#果昔燕麥杯 #8月 #限量隱藏版 售完就喝不到囉💦💦
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紫薯冰鎮後為 #抗性澱粉 ➡️健康無負擔
內含 #膳食纖維 搭配 #優格 #燕麥➡️助腸道健康💩💩
是正在體態管理又很想喝飲料的你 #最佳首選