新北市中正國小角力隊Chung-ChengWrestling

新北市中正國小角力隊Chung-ChengWrestling 1.本校角力隊(社團)於102年8月成立。
2.本校體育班角力項目於107年成立。
3.分享團隊訓練、團隊日常、團隊比賽。
4.國小免費招生培訓。

🥇 孩子不是一定要成為冠軍,但一定要學會保護自己、建立自信。很多家長以為角力只是摔來摔去,其實角力是一項從防身演變而來的運動。在中正國小角力隊,孩子學到的不只是比賽,而是:✅ 護身倒法,學會保護自己✅ 體操翻滾,提升身體控制能力與協調性✅ ...
31/08/2026

🥇 孩子不是一定要成為冠軍,
但一定要學會保護自己、建立自信。

很多家長以為角力只是摔來摔去,
其實角力是一項從防身演變而來的運動。

在中正國小角力隊,孩子學到的不只是比賽,而是:

✅ 護身倒法,學會保護自己
✅ 體操翻滾,提升身體控制能力與協調性
✅ 基礎肌力訓練,建立健康體能
✅ 角力技巧,培養自信、勇氣與抗壓力
✅ 團隊合作,學會尊重與紀律

📢 中正國小角力隊 招生中!

👦👧 招生對象
一年級~六年級學生

🕗 訓練時間
☀️ 晨間訓練
週一、週二、週四、週五
07:50-08:30

🌙 課後訓練
週二、週五|16:00-17:30
週三|14:20-16:00

🎁 完全免費!
✔ 相關器材
✔ 訓練裝備
✔ 專業訓練課程
✔ 參加比賽

我們希望孩子在角力墊上,
學會跌倒、站起來,
也把這份勇氣帶到人生的每一天。

💬 如果您希望孩子多一份自信、多一項保護自己的能力,歡迎加入中正國小角力隊!

📍歡迎留言、私訊了解課程內容,也歡迎分享給身邊有國小孩子的家長,讓更多孩子有機會接觸這項充滿魅力的運動!

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「也許孩子不一定會成為冠軍,但學會保護自己、勇敢面對挑戰,將會是一輩子的能力。」 💪🤼

今天,精英角力賽落幕。成績會被紀錄,但真正留下來的,是每一天訓練流下的汗水、每一次跌倒後站起來的勇氣,還有彼此扶持走到今天的過程。輸贏只是今天,成長才是一輩子。謝謝每位選手勇敢站上場,你們今天挑戰的不是對手,而是昨天的自己。📌 我想問大家:...
20/08/2026

今天,精英角力賽落幕。

成績會被紀錄,
但真正留下來的,是每一天訓練流下的汗水、每一次跌倒後站起來的勇氣,還有彼此扶持走到今天的過程。

輸贏只是今天,
成長才是一輩子。

謝謝每位選手勇敢站上場,
你們今天挑戰的不是對手,而是昨天的自己。

📌 我想問大家:
你認為運動最重要的是「贏得比賽」,還是「成為更好的自己」?
歡迎留言告訴我你的想法👇

感謝彩彤爸爸的幫忙與接送
感謝蔡老師與聖凱學長的指導
感謝鯊魚學長的運動補給
感謝董樂媽媽帶點心

大新店小小裁判營|從選手到裁判,學會用另一個角度看角力在角力場上,勝負固然重要,但比勝負更重要的是「公平」。因此,大新店小小裁判營希望讓小學生不只是會比賽,更能學習裁判的知識,了解規則、尊重比賽,培養運動家精神。這次課程中,孩子們從最基礎開...
14/08/2026

大新店小小裁判營|從選手到裁判,學會用另一個角度看角力

在角力場上,勝負固然重要,但比勝負更重要的是「公平」。因此,大新店小小裁判營希望讓小學生不只是會比賽,更能學習裁判的知識,了解規則、尊重比賽,培養運動家精神。

這次課程中,孩子們從最基礎開始,學習角力裁判常用的術語、比賽規則、得分方式,以及各種裁判手勢。從如何判定得分、確認界外、宣告犯規,到最後舉起勝利者的手,每一個動作都代表著公平、公正與專業。

當孩子站上裁判席時,才真正體會到裁判並不是「吹哨的人」,而是比賽秩序的守護者。他們必須專心觀察每一個動作、快速做出判斷,並勇敢地為自己的判決負責。

透過小小裁判營,我們希望孩子們學會的不只是裁判技巧,更是責任感、判斷力、自信心,以及尊重規則的態度。相信當他們再次站上選手的位置時,也會更理解裁判的辛勞,以更成熟的心態面對每一場比賽。

今天學習當裁判,明天成為更好的選手;懂得尊重規則,才能贏得真正的勝利。

謝謝大力支持與推動活動的周博士。
謝謝參與的所有裁判老師、教練與家長。

炎炎夏日感謝庭葳媽媽送愛心,請大家喝能量果凍,今天的練習大家果然能量滿滿。
12/08/2026

炎炎夏日感謝庭葳媽媽送愛心,請大家喝能量果凍,今天的練習大家果然能量滿滿。

【訓練,也要懂得放鬆】暑假的每一次訓練,都在累積孩子們的成長;而今天,我們把訓練場搬到了大新店游泳池。除了在角力場上揮灑汗水,我們也希望孩子們能在不同的環境中學習、體驗,享受屬於團隊的快樂時光。透過玩水、歡笑與互動,不僅讓身心得到放鬆,也拉...
07/08/2026

【訓練,也要懂得放鬆】

暑假的每一次訓練,都在累積孩子們的成長;而今天,我們把訓練場搬到了大新店游泳池。

除了在角力場上揮灑汗水,我們也希望孩子們能在不同的環境中學習、體驗,享受屬於團隊的快樂時光。透過玩水、歡笑與互動,不僅讓身心得到放鬆,也拉近了彼此的距離,讓隊友間的默契與情感更加深厚。

最幸運的是,今天還有「白海豚」陪伴著我們!厚厚的雲層就像天然遮陽傘,替大家擋住了炙熱的陽光,讓我們能舒服地玩水、盡情歡笑,不怕曬傷,留下最美好的夏日回憶。

角力隊,不只是培養冠軍,更是在培養一群願意一起努力、一起成長、一起創造回憶的夥伴。

📸 這個夏天,留下的不只是照片,更是孩子們最珍貴的童年回憶。❤️

不是每一次摔倒,都發生在同一個地方。2026 霸味盃全國沙灘角力錦標賽。不同的環境,一樣會摔倒;不一樣的場地,卻帶來不一樣的體驗。沙地不像墊上,每一步都需要重新適應,每一次失誤,都是提醒自己還有進步的空間。比賽輸贏只是一時,真正重要的是,有...
01/08/2026

不是每一次摔倒,都發生在同一個地方。

2026 霸味盃全國沙灘角力錦標賽。

不同的環境,
一樣會摔倒;
不一樣的場地,
卻帶來不一樣的體驗。

沙地不像墊上,
每一步都需要重新適應,
每一次失誤,都是提醒自己還有進步的空間。

比賽輸贏只是一時,
真正重要的是,
有沒有從每一次跌倒中站起來。

記取教訓,
改變自己,
因為今天的態度,
決定明天的高度。

感謝
守鈞媽媽、昱妃媽媽兩天的同行幫忙與協助。
彩彤爸爸、紹亨爸爸媽媽提供運動飲料、守鈞媽媽提供清涼爽快的綠豆沙牛奶。

27/07/2026

七月份的暑假即將進入尾聲

時間過得很快,經過訓練我們將技術精熟、增強體魄,我們到了文山國中移地訓練、到馬祖增廣見聞,就是希望能充實自己的暑假。

#訓練 #暑假

🤼✈️ 馬祖移地訓練 這趟旅程,不只是角力訓練。對許多孩子來說,這是人生第一次搭飛機✈️,第一次踏上馬祖,第一次體驗 SUP 立槳🌊,第一次淡菜吃到飽。離開熟悉的環境,學習照顧自己、挑戰自己,在訓練中磨練技術,在旅程中累積勇氣與回憶。角力教...
17/07/2026

🤼✈️ 馬祖移地訓練

這趟旅程,不只是角力訓練。

對許多孩子來說,
這是人生第一次搭飛機✈️,
第一次踏上馬祖,
第一次體驗 SUP 立槳🌊,
第一次淡菜吃到飽。

離開熟悉的環境,
學習照顧自己、挑戰自己,
在訓練中磨練技術,
在旅程中累積勇氣與回憶。

角力教會他們堅持,
旅行教會他們成長。

每一次的「第一次」,
都將成為孩子們最珍貴的養分。

「我們培養的不只是冠軍,更是勇於探索世界的孩子。」 💪

遇上親民的縣長、副縣長、議長、副議長、鄉長來關心我們,替我們打氣加油🫡

感謝馬祖角力隊教練團的照顧與指導🫡
感謝守鈞爸媽、彩彤爸媽、昱妃媽及聖凱學長的幫忙與照顧學生。

#角力 #移地訓練 #馬祖 #突破自己 #勇敢挑戰

移地訓練 「文山」今天來到文山國中與文山國中、竹圍國中、屈尺國小、龜山國小等選手一同訓練,除了技術上的切磋交流外,還做了上肢與下肢的訓練體驗,器材可說是非常齊全。我們也很多校友就讀文山國中,小學弟妹看到學長姐都非常高興呢!
08/07/2026

移地訓練 「文山」

今天來到文山國中與文山國中、竹圍國中、屈尺國小、龜山國小等選手一同訓練,除了技術上的切磋交流外,還做了上肢與下肢的訓練體驗,器材可說是非常齊全。

我們也很多校友就讀文山國中,小學弟妹看到學長姐都非常高興呢!

「堅持」校友嘉勳參加泰國芭達雅參加U20亞洲角力錦標賽,看嘉勳一路走來這條路真的很辛苦,明天即將出賽,好好享受舞台吧,加油! #安康高中 #台北市立大學
01/07/2026

「堅持」

校友嘉勳參加泰國芭達雅參加U20亞洲角力錦標賽,看嘉勳一路走來這條路真的很辛苦,明天即將出賽,好好享受舞台吧,加油!

#安康高中
#台北市立大學

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Friday 07:40 - 08:30
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