Free Dance Studio

Free Dance Studio

Share

Hello!Free dance studio的同伴們,讓我們一起自在的跳舞、快樂地揮灑汗水吧!我們提供舞蹈與運動課程,也有專業師資到府教學與企業合作,請有興趣的朋友們歡迎私訊我們喔!

01/09/2026

分享暑假可愛的親子共舞,最近越來越多組親子共舞也讓大家留下很美好的回憶
這次是媽媽與2位寶貝們帶來的twice what is love,可愛萌萌到爆表❤️❤️
小朋友和媽媽都是初學者,真的要給他們一個很大的鼓勵👏👏
每一次親子教學都會讓我們覺得完成了一件非常有意義的事情,讓我們用舞蹈創造回憶
親子共舞、親子舞蹈

並在此徵召一樣喜歡跳舞的小寶貝們,歡迎來加入我們的幼兒流行舞行列
週一16:30-17:30
週六13:30-14:30

專業師資、小班制教學讓小朋友的基礎打好打滿快樂學習

歡迎私訊登記體驗喔🥰

31/08/2026

林口A9的朋友們看過來,Free Dance|多種 Jazz 舞風,歡迎任選!

Street Jazz
將 Hip Hop 的律動與重拍感融入 Jazz 的延伸、線條與舞蹈動作中。
比起傳統 Jazz 更有街頭感,適合喜歡重節拍、律動感與帥氣風格的學生!

Sexy Jazz
強調女性的肢體線條、身體控制與魅力展現,透過眼神、表情與動作詮釋音樂。
除了性感與自信,也會訓練力量控制、身體協調與基本律動,是一種能展現個人風格與情感的舞風。

New Jazz
融合 Jazz 的線條、延伸與身體控制,加入流行音樂與現代舞蹈元素,舞蹈風格更加多元、俐落且具有個人特色。
除了訓練身體的協調性與律動,也很注重動作質感、舞蹈情緒與表演力,適合喜歡流行音樂、想提升舞感與舞台表現力的你!

同樣是 Jazz,卻有不同的風格與魅力!
不論你喜歡帥氣、性感、流行或想嘗試不同的舞蹈風格,
多種 Jazz 舞風歡迎任選,找到最適合自己的那一種!

週二10:30-11:30 new jazz
週二11:40-12:40 Street jazz
週五11:50-12:50 Sexy jazz
週五21:15-22:15 New jazz

30/08/2026

今天想分享一段孩子們在練舞過程中的小短影片

你看到的,也許只是孩子們短短幾秒鐘的練舞畫面,但在這些畫面背後,其實藏著很多很多的時間與努力

來到 Free dance 的孩子與成人們,大部分都是從「零基礎」開始

一開始,有些孩子非常害羞;
有些需要爸爸媽媽陪著一起進教室;
有些第一次上課會躲在休息區哭哭;
也有孩子曾經覺得自己肢體不協調、動作記不起來,甚至會因為跟不上而感到挫折

但我們從來不會因為這些而放棄任何一位學生

因為我們知道——
他們是真的喜歡跳舞

所以老師們會一直觀察每一位舞者的狀態,思考怎麼教、怎麼調整,讓孩子能用適合自己的方式慢慢進步

有時候晚上很晚了,老師們還會和教室一起討論:
「這個孩子適合什麼樣的教學方式?」
「這一段動作是不是可以再調整?」
「怎麼樣能讓孩子更有成就感?」
「比賽、表演的舞碼,什麼樣的舞風最適合他們?」

因為我們一直相信——
舞蹈教學從來不只是課堂上的那1-2個小時

課堂之外,還有許多需要準備、觀察、討論與思考的時間

這也是為什麼 Free dance 一直堅持「小班制教學」的原因

我們希望真正認識每一位來到教室的學生,了解他們的個性、程度與需求,再依照不同的孩子持續調整教學方式

因為每個孩子都是特別的
並希望他們都能在自己的速度裡慢慢變得更好

而當我們看見原本害羞的孩子,開始敢站在教室中間跳舞;
看見原本動作記不起來的孩子,開始可以完整跳完;
看見孩子從不敢跟著音樂動,到現在越來越有自信、越來越投入……

那一刻,真的會讓老師們覺得——

所有的努力都值得了~

如果您或家裡的寶貝也喜歡跳舞、喜歡運動,
歡迎一起加入 Free dance!

專業師資、小班制教學、依學生狀況調整課程
讓每一次的學習與進步,都能真正被看見 👍

上方影片為兒童街舞&Breaking課程練習
期待看見每一位小舞者,在舞蹈裡找到屬於自己的自信與快樂!

#兒童街舞 #小班制教學

28/08/2026

週五晨間「溫柔伸展瑜伽」|給自己的專屬 Me Time,開啟美好一天!
忙碌了一整週,有多久沒有好好停下來,聽聽身體與內心的聲音了呢?
每週五早晨,給自己留出一小時的純粹空白。我們將透過溫和深層的身體伸展與沉靜呼吸,幫你卸下累積的疲憊與緊繃,找回內心的平靜與穩定,帶著煥然一新的好心情,優雅開啟美好的週末!

課程資訊
• 時間:每週五 09:00 - 10:00
• 對象:想放鬆身心、釋放壓力或改善體態的你(零基礎友善)
• 核心:深層伸展 ✕ 沉靜呼吸 ✕ 能量喚醒
課程亮點
• 釋放全身緊繃:溫和舒緩肩頸與背部壓力,溫柔喚醒身體活力。
• 找回心智穩定:結合調節呼吸與專注練習,撫平焦慮、重拾平靜。
• 美好晨間儀式:用舒服的節奏為自己充電,迎接充滿力量的一天。
誠摯邀請你帶著放鬆的心情來到墊子上,回歸最真實的自己!

授課老師:Ezo老師
給您身體最溫柔的喚醒,並感受到您身體實質的變化,給自己最好的禮物愛自己多一點❤️

#快來私訊預約體驗、小班制教學

25/08/2026

今天來分享今年夏令營第二梯次的 Popping 成果!

夏令營除了是讓新朋友們一起來認識舞蹈、快樂學習的時間,也是讓教室裡原本的孩子們,能利用假期多一點時間接觸不同舞風、累積舞蹈經驗的機會

今年夏令營特別規劃了不同舞風,安排在不同梯次中,讓孩子們勇敢嘗試平常比較少接觸的舞蹈。很開心看到孩子們願意跨出舒適圈,學習不同的技巧,讓自己的舞蹈能力一點一點再往前走

這次的 Popping 夏令營由 小金老師帶領

因為我們一直堅持小班制教學,老師能更細緻地觀察每一位孩子,也讓每個孩子都有更多展現自己的機會

除了平常的街舞律動之外,這次特別加入 Popping 的基礎技巧,讓孩子們在原本的舞蹈能力上,再多一項新的技能

三位小舞者在課堂上的表現真的讓老師非常驚喜!
每個人都非常認真,甚至回家後也會主動練習,期待著隔天再次來上課

而我們最喜歡的,就是在一次次的課程裡,看見孩子慢慢出現變化。

從一開始不熟悉動作,到慢慢找到自己的身體控制;
從需要老師提醒,到能夠自己完成動作
這些看似小小的進步,對孩子來說都是很重要的成長

這也是我們一直在舞蹈教育的路上,覺得最奇妙、也最幸福的事情

希望孩子們透過每一次的課程、每一次的夏令營,除了感受到舞蹈帶來的快樂,也能慢慢發現——

原來自己真的比想像中更進步了

讓我們一起快樂跳舞吧!

🎬 觀賞成果影片🔗
https://youtu.be/KUTdKOJs2as?is=hughJufHd61A14hP

#兒童街舞

#夏令營成果分享

Photos from Free Dance Studio's post 25/08/2026

popping

20/08/2026

今天來分享週日 13:00 兒童流行舞舞者們帶來的
KiiiKiii〈404〉K-POP Cover

輕快活潑的舞風,搭配小舞者們青春洋溢的笑容與能量,讓整支舞作充滿朝氣與活力

而在一次次的外拍過程中,我們也看見孩子們一點一點的成長——
從一開始的害羞、緊張,到現在眼神越來越肯定,動作也越來越有自信

這次班上也有幾位剛調升上來的小舞者,第一次一起完成作品。從練習到外拍,大家互相配合、彼此學習,也在這次的過程中一起往前成長了一大步

我們一直相信,孩子的舞蹈學習不只是「把一支舞跳完」,而是透過循序漸進的教學,穩穩建立基礎:

從 動作分解 → 動作組合 → 隊形變化 → 完整MV呈現

一步一步累積,一點一點進步。
讓孩子在快樂跳舞的過程中,慢慢培養自信、勇氣與對自己的肯定❤️

歡迎大家一起為這群充滿朝氣的小舞者們,獻上最大的鼓勵與掌聲👏🏻👏🏻👏🏻

🎬 完整影片請看下方連結🔽🔽

第一組:
https://youtu.be/ic3q8qV7WFE?is=UmxQPciOUxFIKlDM

第二組:
https://youtu.be/onNp0j5KxU8?is=LG9Duiy47K5TtAcW

#兒童流行舞
#兒童街舞


#兒童舞蹈
#專業師資小班制教學

讓我們一起,快樂又有系統地跳舞吧!

Free dance studio

18/08/2026

9月份比賽Free dance 舞者籌備中⋯敬請期待
coming soon🔥🔥

14/08/2026

今天來分享週二 New Jazz 班帶來的成果小品-Do Me Good

帶有一點個性、延伸、態度的舞蹈風格,讓人感受到 New Jazz 獨有的魅力

而最讓我們感動的,是看著班上的同學們從零基礎一路練習到現在,真的進步了非常非常多

每週大家都願意排除萬難、撥出時間來教室一起跳舞,只為了給自己一段專注於音樂與身體的時間

當一群人一起專注在舞蹈裡,跟著音樂律動、一起練習、一起完成作品,那份凝聚出來的能量和氣氛,真的會讓人覺得——
一起跳舞,是一件很棒的事情

舞蹈總是能讓人感受到快樂
除了專注於舞蹈的律動與音樂,也讓我們的身體在不知不覺中舒壓、釋放,把生活裡累積的壓力暫時放下

所以,今天的你跳舞了嗎?

還沒有的話,
就來跟我們一起享受跳舞吧!

讓跳舞不只是興趣,
也讓它慢慢變成你生活裡最快樂的一件事

也不要忘了給我們週二 New Jazz 班一個讚和鼓勵!
同學們真的超棒!👏

New Jazz
週二|10:30–11:30
週五|21:15–22:15

Street Jazz
週二|11:40–12:40

Sexy Jazz
週五|11:50–12:50


#小班制教學
#專業師資
#一起快樂跳舞

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Xinbei?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address


林口區文化三路一段39巷130號
Xinbei
244

Opening Hours

Monday 10:30 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:30 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 11:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00