武醫行者·禮

元武術的代言人，當然就是有滿滿的活力，展現元氣！
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元武術迎來最有趣的代言人 沒錯！她就是來玩出她自己的樣子 在輕鬆中尋找自己的風格，鬼靈精怪可可愛愛

我們的元武術頻道也登陸ig啦～
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每一部片都有一個燃燒的攝影師🤣 當然比起玩武術的熱情，這算小火～

桃園武醫八段錦班來了！喜歡八段錦的朋友歡迎來體驗唷，跟我們一起練出功感，找回舒服的身體吧

用「功」保養你的眼睛～ #武醫 #八段錦 #桃園 #招生中

文化大學武醫八段錦開班啦！
歡迎大家來練功
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疼痛的影響，有時候來自於一個動力鏈的產生簡單來說叫做連鎖反應，針對肌肉的觀察及正確的鬆動再加上練功，才能讓我們的傷加速恢復

輕鬆告別肘痛，簡單有效的自我保健秘訣 你是否常常感覺手肘不適，影響日常生活？本影片將分享一些簡單有效的自我保健技巧，幫助你舒緩肘部疼痛，無論是網球肘、高爾夫球肘，還是其他常見的肘部問題，這些實用的技巧都可以幫助你擺脫疼痛困擾。我們將逐步示...

低頭是每天都會做的事，現在多數人不舒服都跟使用手機有關，自己的脖子有狀況了，找我們幫忙也是一個選擇唷

低頭族小心，富貴包正悄悄找上你！ 你是否常常低頭使用手機或電腦，感到頸部酸痛不適？這段影片由鬼手武醫和凱絡教練帶領，介紹簡單且有效的頸椎調整動作，幫助你改善「富貴包」和頸部壓力。隨著低頭角度增大，頸部負擔也會增加，但只需每天幾分鐘，就...