教學影片回顧
蛇板楊教練 私人教練
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[蛇板’雙龍板 是感覺統合訓練的最佳工具] 1. 強化核心肌群與下肢力量
蛇板前進的動力來源不是靠腳踢地面,而是透過腰、臀、腿部的「S型」扭動。
深層鍛鍊: 能有效強化腹部、背部等核心肌群,幫助孩子建立良好的體態。
腿部肌肉: 持續的律動能增強大腿與小腿的肌肉耐力。
2. 提升前庭平衡與協調性
蛇板只有前後兩個輪子,對於「平衡感」的要求比滑板更高。
小腦發育: 練習平衡能刺激前庭系統,對大腦發育非常有幫助。
肢體協調: 孩子必須學會上半身與下半身協同運作,這能顯著提升整體的肢體靈活度。
(蛇板自學DIY)也可自行學會 找有(直排輪場地扶欄杆)練習 上板,下板,平衡感,最重要是讓小小朋友 克服恐懼感,有些小朋友是不須要的?有時間自行練習,多練幾次 熟能生巧 1次會比1次進步 自然學的會 要學會蛇板不難, 難的事 (學習過程中跌倒受傷)(最重要 頭盔 6件式護具一定要帶著練習)…… ………………………………安親班團體班教學(幫助小朋友勇敢學習)小朋友專心認真學習~學會滑蛇板 當然要小朋友學會滑蛇板不難~難的是要先讓小朋友克服{抗壓和耐挫力 }後面就好教了!對於小朋友初學階段 即使有小小進步 只要給予具體誇獎 (能幫助小朋友增加自信)( 培養小朋友發現自己的長處與能力 )讓(小朋友快樂學習中成長) 往後學習任何事物中或多或少對小朋友自己會有幫助 這也是教學的樂趣! 小朋友學蛇板一定學的會 的 只是過程中需讓(小朋友嘗試需靠自己(學習克服壓力 挫折感) 等..... "(小朋友安全比學會蛇板更來的重要)"蛇板教學可以讓小朋友快速學會 7歲以上小朋友適合學習 *穿著6件式護具*( 護掌 護肘 護膝 安全帽學習) 可避免小朋友學習當中跌倒所造成 挫傷骨折 脫臼等...傷害 基本上玩蛇板小朋友是不喜歡穿著護具的 (也並非每個小朋友需要教學)及穿著護具學習 運氣差一點的就會受傷 建議初期學習護具帶著較安全 往往 大人.小朋友受傷都是再初期 過了初學階段 熟能生巧 熟練了 跌倒受傷機率會降低 越熟練越不易跌倒 板類器材 運動器材所造成 挫傷 骨折 脫臼大有人在....有正確教學方式 及穿著6件式護具 頭盔學習會很安全的" 挑選學校操場 直排輪場地 路面平整場地練習 楊教練
08/06/2024
現在詐騙真多 訊息傳不停 刪了又刪 現在的fb真的不是很理想
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Xinbei
20/07/2024