體育客 1ST Fitness 輔大店

體育客 1ST Fitness 輔大店 無綁約，分鐘計費，無負擔

體育客體適能中心，新莊優質健身房


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由〝體育課〞一詞為出發點－

每天忙碌的生活是否讓您已經忘記 運動 的重要性，希望透過體育客這個諧音，提醒自己重新建立規律運動的習慣。

我們致力於打造 價格實惠、單純且美好 的健身房體驗，無論是熱愛運動或是剛接觸的初心者，都能盡情享受運動的美好時光。

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24/08/2026

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20/08/2026

#你們在進步我們也不能停下腳步💪
體育客教練內部訓練-銀髮族評估與訓練

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13/08/2026

💪體育客教練內訓-長者訓練及測試
#你們在進步我們也不能停下腳步
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九十月動起來，讓健康成為生活的新節奏！ 🍂秋天，是重新調整步調、建立運動習慣的最佳時機。經過暑假的放鬆與忙碌，不妨趁著天氣逐漸舒適，重新找回身體的活力與節奏。💪 無論你的目標是提升體能、改善體態、舒緩工作壓力，或培養規律運動習慣，我們的團體...
05/08/2026

九十月動起來，讓健康成為生活的新節奏！ 🍂

秋天，是重新調整步調、建立運動習慣的最佳時機。經過暑假的放鬆與忙碌，不妨趁著天氣逐漸舒適，重新找回身體的活力與節奏。

💪 無論你的目標是提升體能、改善體態、舒緩工作壓力，或培養規律運動習慣，我們的團體課程都將陪伴你一步步達成目標。
趁著秋季為自己打下健康基礎，讓每一次的投入，都成為迎接年底最好的準備。現在就加入我們，一起練出更有活力的自己！

🟡報名流程🟡 ​
① 至google線上表單填寫報名表 (https://reurl.cc/MX399p)
② 表單送出後，會提供線上刷卡繳款連結至Email信箱
③ 報名表＋繳款皆須完成即報名成功
④ 開課前五分鐘集合點名報到+索取當期開立之發票
⑤ 課程開始
為維護上課環境品質，可於課程前將個人隨身物品放置置物櫃
請帶上毛巾、水，上課請著適當運動服裝與運動鞋
​
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▋想了解更多請私訊小編 ：
①臉書粉絲專頁：體育客1ST Fitness輔大店、體育客1ST Fitness和平店
②官方IG: 1st.fitness.tw (https://www.instagram.com/1st.fitness.tw/)
③官方Line: (最後英文為小寫L) （https://lin.ee/rVFhLHF）
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#你們在進步我們也不能停下腳步💪 體育客教練內部訓練-繩流分享與研習👉你也對繩流有興趣嗎?想嘗試新的運動工具嗎?✅歡迎預約免費教練諮詢，可以更了解課程內容 https://forms.gle/2iMrFX9ew99nsSuu8 #客製化課...
27/07/2026

#你們在進步我們也不能停下腳步💪
體育客教練內部訓練-繩流分享與研習
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20/07/2026

💪體育客教練內訓-繩流研習
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明日7/11（六）依照人事行政局的公告為維護會員與工作人員安全體育客將暫停營業一日造成不便請多見諒，謝謝According to the announcement of government, we will be closed tomor...
10/07/2026


明日7/11（六）
依照人事行政局的公告
為維護會員與工作人員安全
體育客將暫停營業一日
造成不便請多見諒，謝謝


According to the announcement of government, we will be closed tomorrow (Jul., 11).
Sorry for the inconvenience caused.
Thank you.

明日7/10（五）依照人事行政局的公告為維護會員與工作人員安全體育客將暫停營業一日造成不便請多見諒，謝謝According to the announcement of government, we will be closed tomor...
09/07/2026


明日7/10（五）
依照人事行政局的公告
為維護會員與工作人員安全
體育客將暫停營業一日
造成不便請多見諒，謝謝


According to the announcement of government, we will be closed tomorrow (Jul., 10).
Sorry for the inconvenience caused.
Thank you.

#你們在進步我們也不能停下腳步💪 體育客教練內部訓練-爆發力訓練進階-SSCxPAPx對比訓練👉你也對爆發力訓練有興趣嗎?或是想增加自己的運動表現?✅歡迎預約免費教練諮詢，可以更了解課程內容 https://forms.gle/2iMrF...
22/06/2026

#你們在進步我們也不能停下腳步💪
體育客教練內部訓練-爆發力訓練進階-SSCxPAPx對比訓練

👉你也對爆發力訓練有興趣嗎?或是想增加自己的運動表現?
✅歡迎預約免費教練諮詢，可以更了解課程內容
https://forms.gle/2iMrFX9ew99nsSuu8
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😱一顆粽子=深蹲3000下?!一顆傳統肉粽大約 550 大卡，如果用自身體重深蹲來消耗，竟然要連續深蹲 1.5 小時、做滿將近 3,000 下才能消耗完！🫢🆘與其在家看著肚子驚慌失措，不如來體育客把熱量通通練掉！🈶端午連假全天正常營業，今年...
18/06/2026

😱一顆粽子=深蹲3000下?!

一顆傳統肉粽大約 550 大卡，如果用自身體重深蹲來消耗，竟然要連續深蹲 1.5 小時、做滿將近 3,000 下才能消耗完！🫢

🆘與其在家看著肚子驚慌失措，不如來體育客把熱量通通練掉！
🈶端午連假全天正常營業，今年端午吃完粽子，我們場館見！💪

#端午節正常營業 #粽子熱量消滅術 #吃多少練多少

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