臺北大學運動中心-三峽校區

臺北大學運動中心-三峽校區 本中心具25公尺溫水游泳池、SPA池、男女蒸氣室及烤箱、兒童戲水池、室內高爾夫球模擬器、有氧教室、體適能及運動表現中心、室內棒壘球練習場。
專業、科學化、高規格服務,優質的運動環境,給您最適合、最舒服的運動生活。
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01/10/2026

📢 【11、12月課程簡章】
⭐️10/3開放報名⭐️
#優惠準備開跑✨ 熱門課程不間斷!
為了冬天不停開開關關的嘴,先把大腿和核心練起來!
吃是為了犒賞靈魂,動是為了塞進那件好看的冬裝。
11、12月局太多?別怕!多流一滴汗,多吃一碗飯!多動一小時,多點一盤肉。
預支明天的卡路里!現在動起來,聖誕跨年才能放肆嗨。🏃‍♂️
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😭因救生人力短缺,為符合運動部游泳池管理規範,維護泳客使用安全,游泳池將調整水道使用範圍。⚠️將關閉大池第0水道~第4水道、兒童池、    SPA池、蒸氣室、烤箱⚠️人流管制下修至120人如補足人力需求,將調整開放區域後公告!並於每月25號...
30/09/2026

😭因救生人力短缺,為符合運動部游泳池管理規範,維護泳客使用安全,游泳池將調整水道使用範圍。
⚠️將關閉大池第0水道~第4水道、兒童池、 SPA池、蒸氣室、烤箱
⚠️人流管制下修至120人

如補足人力需求,將調整開放區域後公告!
並於每月25號公告下月水道開放時刻表!

🏊‍♀️晨泳/游泳月會員權益調整:
原有會員(尚未到期):將自動延長使用期限30天,供 北大館 / 三峽館 兩館使用。
退費服務:如需辦理退費,將依使用天數依比例退費,免收退費手續費。

❤️貼心提醒:近期欲新購買晨泳/游泳月會員的民眾,購買前請先自行評估與斟酌調整後的開放範圍是否符合您的需求。

因水道調整,即日起至10月底泳池月卡🔥🔥特價1000元!

🙏造成您的不便,敬請見諒🙏

本中心招募救生人力,如有興趣者歡迎聯繫!☎️02-8671-3035

----------------------------重要公告---------------------------------本週10/2(五)、10/3(六)因配合場館場地租借,有氧團課調整至三峽國民運動中心!※禮拜六北大館因活動人潮...
30/09/2026

----------------------------重要公告---------------------------------
本週10/2(五)、10/3(六)
因配合場館場地租借,有氧團課調整至三峽國民運動中心!
※禮拜六北大館因活動人潮較多,建議開車前往本中心之民眾,
提早出門唷~以免中心周圍車位停滿!

 #重要  #公告本館游泳池因救生人力短缺今天晚上18:00-22:00泳池僅開放三條水道(不含課程、課程照常進行)造成不便敬請見諒🙏
29/09/2026

#重要 #公告
本館游泳池因救生人力短缺
今天晚上18:00-22:00
泳池僅開放三條水道
(不含課程、課程照常進行)
造成不便敬請見諒🙏

🏃‍♂️【啟蒙領航,動出精彩!教師節快樂】👩‍🏫像黑板前那支指引方向的鉛筆,老師用無私的奉獻,啟蒙領航衝百米,導航逐夢更精彩。無論是傳授知識的恩師,還是鍛鍊我們體魄的教練,謝謝您們成為人生路上的引路人!北大運動中心祝全天下所有老師、教練:❤...
28/09/2026

🏃‍♂️【啟蒙領航,動出精彩!教師節快樂】👩‍🏫

像黑板前那支指引方向的鉛筆,老師用無私的奉獻,啟蒙領航衝百米,導航逐夢更精彩。
無論是傳授知識的恩師,還是鍛鍊我們體魄的教練,謝謝您們成為人生路上的引路人!

北大運動中心祝全天下所有老師、教練:
❤️教師節快樂✨

#記得連假後跟教練約課
#老師最希望看到學生認真上課
#祝福是真的 #行動要跟上 🤭🤭

【科技體適能免費檢測】115年度科技體適能檢測站開跑!原價400元的檢測,現在 免費體驗!想知道自己的身體狀況與體能表現嗎?不用花大錢,約 10分鐘完成5項科技體適能檢測,快速掌握自己的身體能力!🔍 5大檢測項目① 安全問卷|評估健康狀況②...
26/09/2026

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115年度科技體適能檢測站開跑!
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想知道自己的身體狀況與體能表現嗎?
不用花大錢,約 10分鐘完成5項科技體適能檢測,快速掌握自己的身體能力!
🔍 5大檢測項目
① 安全問卷|評估健康狀況
② 身體組成分析|肌肉量、脂肪重、體脂重
③ 肌力適能|握力測試
④ 柔軟度|坐姿體前彎
⑤ 心肺適能|原地抬膝踏步
檢測完成再送運動好禮!
完成檢測即可獲得「運動VIP券」乙張,讓健康檢測不只了解自己,更把運動帶回日常!
活動日期|115/10/03
活動地點|臺北大學運動中心B1飛輪教室
參加對象|23歲以上成人、銀髮族
趁現在,花10分鐘了解自己的身體,為健康多做一步
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25/09/2026

【中秋滿滿正能量🌕運動活力好健康】

聽說今年中秋的月亮特別有「運動感」?
XPORTS把滿月變成棒球囉⚾️✨
祝大家中秋佳節「圓圓滿滿」!
烤肉派對結束後,歡迎來運動中心報到
❌甩掉月餅的熱量
⭕️換來滿滿的肌肉量
讓我們一起一棒擊退卡路里💪
中秋滿滿正能量,運動活力好健康!

💬 留言告訴小編:你今年吃了幾顆月餅?打算來運動中心做什麼運動呢?


#一棒擊退卡路里
#中秋賞月也賞球
#身材不跟著月圓
#運動活力好健康

「為什麼我天天跑步,成績卻卡住,甚至越跑越痛?」很多跑者以為「一直跑」就會進步,但你可能忽略了這三件事:1️⃣ 少了肌力底子:腳步落地承載體重 3 倍衝擊,沒有肌力,關節和韌帶替你受罪!2️⃣ 沒有科學化節奏:每天都用一樣的速度跑,身體早就...
11/09/2026

「為什麼我天天跑步,成績卻卡住,甚至越跑越痛?」
很多跑者以為「一直跑」就會進步,但你可能忽略了這三件事:
1️⃣ 少了肌力底子:腳步落地承載體重 3 倍衝擊,沒有肌力,關節和韌帶替你受罪!
2️⃣ 沒有科學化節奏:每天都用一樣的速度跑,身體早就習慣,當然無法突破。
3️⃣ 一個人孤軍奮戰:少了教練指點姿勢,也少了群組夥伴互相激勵拉拔!
年末最重要的一波訓練,Rock 教練團隊陪你一起突破 PB!這次除了經典跑團班,特別新增大家敲碗已久的 【跑者肌力班】,從根基打造不輕易受傷的強韌身體!
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💪 課程精華一次看:
【New】週三 跑者肌力班|最適合想打好身體素質、遠離傷痛的你
週一/週四 跑團班|想突破自我 PB、掌握科學化訓練進度的最佳選擇
場地優勢:提供室內場地、寄物、淋浴免費,雨天也不打斷訓練計劃!
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只要整期報名,立刻送 Betery 大禮包 + BeMoLo 跑鞋 75 折券!
⏰ 熱門時段額滿即止(10 人開班,30 人滿班):
週四班:即日起至 9/30 截止(共 13 堂,優惠價 $5,200)
週一班:即日起至 10/4 截止(共 12 堂,優惠價 $4,800)
週三肌力班:即日起至 10/6 截止(共 13 堂,優惠價 $5,200)
📍 集合地點:臺北大學運動中心(新北市三峽區大學路151號)
📞 諮詢專線:02-8671-3035
👇 留言區告訴我:你今年最想突破的跑步目標是什麼?
✍️ 報名方式:歡迎至現場報名,或點擊下方連結線上報名!(單堂體驗 $500/人)
🔗 線上報名:https://web.teamxports.com/course

Address

新北市三峽區大學路151號
Xinbei
237

Opening Hours

Monday 06:30 - 21:30
Tuesday 06:30 - 21:30
Wednesday 06:30 - 21:30
Thursday 06:30 - 21:30
Friday 06:30 - 21:30
Saturday 06:30 - 21:30
Sunday 06:30 - 21:30

Telephone

+886286713035

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