可爾姿Curves30分鐘女性健身中心新店七張店

可爾姿Curves30分鐘女性健身中心新店七張店

Share

Curves是專為女性設計的30分鐘環狀運動,結合肌力、有氧、伸展三合一的完整訓練,讓我們承諾提供一個充滿愛與支持的環境,從運動開始,讓所有接觸到Curves的人,勇於蛻變綻放價值。

25/03/2026

來!來!來!看過來!吳湧教官跟妳說!

關於 #運動營養,你是不是也聽過這些「都市傳說」?
「少吃才會瘦」、「運動後不能吃澱粉」...
還有人練很勤,身體卻越來越疲憊,甚至還遇到撞牆期😭
其實,很多時候不是你不夠努力,而是你的身體「餓到了」!
沒有吃對 #關鍵營養,肌肉不僅沒修復,還會讓你越練越虛。
📽️點開影片【運動營養必讀Q&A】
#首席運動研發顧問 #吳湧教官 帶你一次破解迷思
讓你的每一滴汗水都流得更有價值!!💪
💬看完後底下 #留言 分享
運動完你通常都吃什麼幫自己補充能量呢?

10/03/2026

#我們不會只在贏的時候才愛他們 🇹🇼
從狂喜到緊張,再到最後奪眶而出的淚水。
謝謝台灣隊奮戰到最後一刻。
「即使是小小的台灣,也同樣擁有站上國際舞台的實力。」
Team TAIWAN 挺台灣,連勝慶祝動起來!🔥
🗓 期間限定:即日起至 2026.03.14(六)
Curves 限時入會只要 $2(原價 $3,800)
來電預約☎️02-29115335
體驗地址🗺️ 新北市新店區北新路二段177-1號3樓
#用力挺妳 #台灣囡仔

Photos from 可爾姿Curves30分鐘女性健身中心新店七張店's post 26/02/2026

🔥 營業時間溫馨小提醒 💕
228連假正常營業唷!

📍 2/27(五)
11:00–13:00 / 15:00–20:00

📍 2/28(六)
10:00–13:00

有要跨店運動的同學
記得先打電話確認營業時間唷 🤗

年假到元宵
吃好又吃滿
運動不能少
教練等妳唷💛

13/02/2026

📍春節期間 店休公告📍

2/16(一)~2/21(六) 農曆新年 店鋪公休

春節公休中 健康不打烊
紅包一直收 脂肪不要收
年菜可以續 運動不能停
每天動一動 好運跟著妳

🐎一馬當先,肌力領先
🐎馬力全開,體脂退散
🐎馬上行動,馬上改變

2/23(一) 一起回歸運動 跟著教練一起動起來吧~~

Photos 28/01/2026

💪跟著教練一起練 練肌力 同時增強肌耐力💪
💪讓我們一起練出『生活不累』的超能力吧💪

上肢訓練 + 核心訓練 + 腿部訓練 + 伸展,多個願望一次滿足

練肌力,也是在練肌耐力,
讓你把體力用在生活,而不是耗在疲累。

30分鐘,陪你練出「生活不累」的超能力😍


#30分鐘高效燃脂訓練

28/01/2026

🤸‍♀️運動幣 妳登記了嗎🏋️‍♀️
⚠️姊姊妹妹們請注意 ⚠️
動部發行的$500運動幣
已經開放上網登記抽籤,千萬不要錯過!
如果你幸運抽中💰
👉$500運動幣可至Curves店舖抵用
✅歡迎使用運動幣入會
✅也能拿來添購運動相關周邊
運動、裝備、保健一次搞定,真的超可以💪💗
想開始培養運動習慣、或為自己健康投資的妳,
記得把握時間上網登記,一起動起來🙌
登記時間:1/26(一)至2/8(日)採身分證末碼登記制
登記連結: http://500.gov.tw/
#運動幣

🔥你的尾數多少?運動幣今天10點開放登記到凌晨12點🏃
🔍搜尋:500.gov.tw 登記抽籤!

年滿16歲就能抽!每份500元、共60萬份⭐
✔️ 做運動✔️ 看比賽✔️ 添裝備( 添裝備最高可抵200元)

👉今天起分流登記,現在就上動滋網500.gov.tw登記抽籤
👉1/31後不限尾數,抽籤只到2/8,把握時間!

重要時程一次看:
📍 登記抽籤|115/1/26–2/8每日十點(動滋網 500.gov.tw)
📍 公開抽籤|2/12 直播進行
📍 開始使用|3/1 起
📍 使用期限|至115/12/31

運動幣官網|https://500.gov.tw/
客服專線|02-7752-3658

#運動幣 #全民運動 #一起動起來 #動滋網

21/12/2025

我們很榮幸分享Curves可爾姿執行長Eric受邀專訪🎙️
Curves怎麼讓99歲阿嬤也愛上運動?
在健身房市場競爭激烈、倒閉潮頻傳的現在,Curves選擇不跟他人比設備,而是 #重塑運動與生活的連結!

執行長在專訪中指出:
🔹運動應該像生活便利一樣容易
🔹30 分鐘高效訓練能適應忙碌生活
🔹女性之間的支持與社群,是品牌最核心的護城河

這是Curves面向未來健康生活的思考,也是我們持續陪伴每位女性的初心 💪💖

「台灣健身房產業正處於高成長、高倒閉的戰國時代!」

今年台灣健身市場連鎖品牌有一波洗牌潮,3 月 300 壯士倒閉、9 月全真瑜伽宣布破產。

可爾姿台灣執行長林宏遠表示,2020 年至今,健身房數量成長 20%,看起來市場蓬勃發展,其實競爭者也暴增 70%,「粥多僧多,搶食的人超多。」

他認為,未來健身房會走向兩極化經營。

大型健身房如 World Gym、健身工廠,主打坪數大,上百坪的腹地加上複合型服務,例如韻律教室、飛輪、SPA 等,需要大量資金投入;小型健身房如可爾姿約數十坪,則提供環狀運動等單一服務。至於個人工作室,雖然進入門檻低,卻很難擴大規模。

而未來健身市場要比的是「品牌信任度」。

林宏遠分享 2 個數字:歐美國家固定運動比例約 75%,台灣是 35%;歐美國家健身房會籍滲透率約 20%,台灣只有 5%。也就是說,如果健身業者只瞄準願意付費的那5%,容易淪為價格戰、設備戰,殺得血流成河還賺不到錢,「我們要去開拓那 95% 市場。」

可爾姿選擇走另一個賽道,不以年齡區分目標消費者,而是......

20/12/2025

2025年度高峰會✨跟著可可愛愛的教練們一起施展魔法吧🪄

謝謝妳們的陪伴
接下來讓我們一起變閃亮亮的女神吧

17/12/2025

Curves 新店七張店店休公告

12/20(六) 年度高峰會+場地維護
店鋪公休一天

12/25(四) 行憲紀念日
店鋪公休一天

冷冷的天 快來找教練動一動流流汗 喚醒肌肉吧💪💪

27/11/2025

🧡 感恩節到了,我們最想說的一句話是:
謝謝妳願意把自己放在日程裡。

在 Curves,我們每天都會看見一個很動人的畫面:
不管有多忙、多累、多想直接回家,
妳還是願意走進來、轉身站上器材,
為了自己,再努力一下下。

這樣的妳,真的很值得被好好讚賞。

教練看的不是數字、不是體重,
而是每一位女人那種認真、卻很不簡單的力量。

今天的感恩節,我想把這份感謝送給:

✨ 那些願意為自己騰出 30 分鐘的妳
✨ 那些陪著妳一起練、一起談笑的教練們
✨ 那些互相扶持、一起大笑的 Curves 夥伴們
✨ 妳每一次「我來運動」的決定——不管昨天多累、多煩

Curves 不需要最華麗,
因為真正改變妳的,是妳願意踏進來的那一步,
以及我們一起累積起來的那份勇氣與支持。

在這裡,妳不用完美、也不用偽裝,
妳只需要做妳自己,
然後慢慢變成更喜歡的樣子。

這個感恩節,
願妳被理解、被看見、被溫柔擁抱。
也願妳能繼續為自己而努力——
『不是因為應該,而是因為值得。』

🧡 感恩有妳,一起在 Curves 變得更強壯、更自在

Happy Thanksgiving, ladies 💜

25/11/2025

貼心小提醒!!星期六要來運動的同學 出門前再看一下時間喔 😗

因台電工程作業 營業時間調整到11:00到14:00喔!!

快來找教練一起動一動 流流汗吧💪💪

25/11/2025

💪從『知道』到『做到』 養成終身受益得健康新習慣💪
在家也能安心動起來,從30分鐘開始,穩穩找回代謝節奏

12/26啟動挑戰 立即報名
https://www.commonhealth.com.tw/payment/info-input?plan=c92f3c19-2428-4e3f-9251-9595756f9a90?utm_source=kol&utm_medium=affiliate&utm_campaign=workshop-payment-2780-curves012


#康健雜誌

#全台首支陪跑影片
#28天代謝覺醒生活挑戰營

Curves可爾姿×康健雜誌×聯新運醫 共同策劃全台首支陪跑式運動影片
妳知道嗎?運動不只是做對動作,更要有陪伴與節奏!

這次 Curves 與《康健雜誌》聯手合作,由聯新運醫林頌凱醫師領銜,與Curves可爾姿共同打造全台第一支「陪跑式運動影片」,讓妳在家也能安心動起來,從30分鐘開始,穩穩找回代謝節奏💪

這只是開始!
【28天代謝覺醒|生活挑戰營+工具包】
為期4週的線上直播課,搭配專屬實體工具包 每天都有小任務+6大領域專家陪跑+社群互相打氣,從營養、運動、睡眠、紓壓修心、社交連結、避免危害等六大健康關鍵出發,由六位專家陪伴妳,每天只要做一點,改變就從日常發生!

✨隱藏優惠獻給你👉請洽全台可爾姿分店專屬連結

#全台首支陪跑影片 #28天代謝覺醒生活挑戰營

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Xinbei?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Address


北新路二段177-1號3樓
Xinbei
231

Opening Hours

Monday 11:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Tuesday 11:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Wednesday 11:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Thursday 11:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Friday 11:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 13:00