JOJO 的減重天地

表揚👏表揚👏表揚👏運動學員軒羽本身是貿易公司的業務，因為年初做身體檢查後都是紅字😱也有脂肪肝，透過JoJo教練的”S”計劃，三個月體重-6kg🔥🔥🔥
體脂肪-8.2%🔥🔥🔥
內臟脂肪降⬇️1.5單位
腰圍從L號變S號超開心🥳

表揚雅玲持續瘦不停🎊🎊🎊
減重學員雅玲本身是會計師，長期久坐一直想要減脂瘦小腹跟下半身透過＂教練的S計劃＂認真吃努力動，短短三個月～～～
體重狂減了9.2kg👏👏👏
體脂肪狂降7%🔥🔥🔥
一直降不下來的內臟脂肪更是下降了2%🔥🔥🔥
雅玲表示～持續減脂增肌，身材變更緊實了，超開心🤗
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#瘦身 #馬甲線

表揚時間到啦～～
真的要大大的表揚👏👏👏
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
減重學員珊珊是一位忙碌的上班族丶上班久坐又缺乏運動，體重體脂肪不知不覺來到人生高峰😱嘗試過許多種減重方式卻都沒有好的效果😨透過朋友巧翎的介紹接觸到教練，
透過＂教練的S減重計劃＂
短短5個月～～～
體重就減了20.6kg👍👍👍
體脂肪也降了10%💪💪💪
內臟脂肪更下降4.5個單位🔥🔥🔥
🎯🎯總共減重28公斤，減脂肪18%，內臟脂肪下降5.5個單位🔥🔥

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表揚時間到啦啊～～
真的要大大表揚👏👏👏
🎉🎉🎉🎉🎉
小試是與嫻嫻一同在台辛勤打拼的越南籍好友
看到嫻嫻一個月瘦的漂亮
本身不胖的自己也想瘦肚子
透過教練的S計劃
體重-3.5Kg💪💪
體脂-5.1%🔥🔥
內脂也降了1個指數🎉🎉
整個是大鏟肉！
肚子小了
#不再是腹愁者🤩🤩
#不再是泡芙人

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你想瘦下半身嗎？
一直很想瘦下半身的小苓透過姐姐小茹的介紹，來找教練做體重管理，透過個人化的減重計劃，短短2個半月，體重狂減10kg，體脂肪狂降12%‼️

最難減的屁股🎯大腿🎯全瘦了🤩
看到小苓完全美身材的婚紗照👗
感動得快哭了😭
尤其是聽到小苓說婚秘一直誇讚她好瘦，試禮服都要用夾子夾，真心覺得一路以來的努力都值得了～～～🥹

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表揚時間又來啦🎉
學員雯雯是一位忙碌的上班族，一直很想瘦肚子跟下半身，但沒有方法，來到教室透過教練的減重計劃
認真吃努力練～二個月☝🏻
體重減了4.5Kg🔥🔥🔥
體脂肪降了6.1%🔥🔥🔥
內脂也降了1.5👍🏻👍🏻

肚子真的很有感😆
身體變得比較輕盈 而且精神體力變更好
腰身也越來越明顯了～ 😍

是不是真的很有感❤️

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#小班制教練課 #核心訓練 #產後瘦身

表揚時間到啦～🎉🎉🎉
真的要大大表揚👏👏👏

學員小潔，因為產後肚子變得鬆垮，希望能瘦回平坦緊實的肚子，透過教練的S減重計畫！
認真吃，努力動💪
短短一個月
體重-4.2KG🔥🔥
體脂-4.5%🤩🤩

小潔說，肚子真的超有感！而且隱隱約約馬甲線都出來了，真的超開心的！
現在每天都想穿露肚裝🤣展現一下瘦瘦的肚子～

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表揚時間到啦啊～～
真的要大大表揚👏👏👏
🎉🎉🎉🎉🎉
減重學員Debby是一位忙碌的上班族，長期久坐又缺乏運動，導致體重體脂肪不斷上升😱年紀輕輕就有脂肪肝的問題！
來到教室，透過＂教練的減重計劃＂

認真吃努力練💪
已經瘦了22kg
體脂-18%
內脂也降了6‼️

整個人小一半了😍
同一件褲子穿起來完全不一樣！
身體變得更輕盈，精神也變得更好了～
教練量身定做的減脂計畫就是強啦👍🏻👍🏻

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表揚雅玲持續瘦不停🎊🎊🎊
減重學員雅玲本身是會計師，長期久坐一直想要減脂瘦小腹跟下半身透過＂教練的S計劃＂認真吃努力動，短短七天～～～
體重狂減了3.1kg👏👏👏
體脂肪狂降3.4%🔥🔥🔥
一直降不下來的內臟脂肪更是下降了0.5🔥🔥🔥
雅玲表示～持續減脂增肌，超開心🤗
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表揚育銓一個月減重5kg🔥🔥🔥
減重學員育銓本身是公務人員，長期久坐又缺乏運動，體重體脂肪不知不覺來到人生高峰😱，來到教室透過＂JoJo教練的減脂計劃＂認真吃努力動，短短一個月～～～
體重狂減了5kg🔥🔥🔥
脂肪下降了2.8%💪💪💪
最難減的內臟脂肪都降了1單位🔥🔥🔥
育銓表示～一個月肚子就瘦好多，超開心🤗
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