09/04/2026
舒芙壯舉 輔大店|強壯新手村專案啟動!
想入坑綜合體能,卻擔心自己跟不上嗎?踏出第一步,就要站在最頂尖的系統上,讓舒芙輔大店帶你入村就快速上手!這次我們準備最強的新手後援,不只填平訓練落差,更要讓你少走彎路、接軌強壯生活!
🏋️ 頂尖選手規劃設計,系統化建構基礎
本專案全套訓練內容由 台灣 CrossFit No.1 朱宇森 親自規劃設計,以基礎肌力建立與優化肌力體能為核心導向,專為新手打造最紮實的轉換橋樑,讓你在頂尖系統的架構下建立基礎。
🔥 新手村入門攻略-教練課+團課大禮包(4+4 雙軌銜接方案)
由舒芙壯舉專業教練團隊帶領,帶你從基礎建立到完美銜接:
4 堂|私人教練課
由教練 1 對 1 教學,精準建立正確的動作模式,穩紮穩打堆疊動作基礎與身體能力。
4 堂|團體課程
系統化的訓練內容編排,讓你與夥伴並肩激勵,在熱血氛圍中找到屬於自己的訓練節奏、共同成長。
💰 新手首購限定應援
現在入村,我們幫你出入坑基金!
活動價格:原價 $9,500
新手專屬福利:點選方案「教練課+團課大禮包」結帳輸入單次折扣碼 「SUFUFIRST」現折 $2,000!
準備好解鎖更強大的自己嗎?
私訊我們預約諮詢,輔大店等你開練🚀
📍 舒芙壯舉 輔大店
地址:新莊區中正路488號(捷運輔大站4號出口旁)
官方 LINE:
#舒芙壯舉輔大店 #輔大健身房 #肌力訓練 #綜合體能 #私人教練
28/03/2026
舒芙壯舉 輔大店|四月份團課課表
準備好迎接新的挑戰了嗎?四月份輔大店滿滿的課程等你來加一!
這裡是全台北最專業多元的強壯場域,無論你是追求極限的進階老手,還是想從頭建立正確基礎的運動新手,捷運輔大站4號出口下車 1 分鐘內就能進場,讓訓練無縫接軌,成為你生活中的最強應援 💪🏻
⚠️ 最後提醒:開幕限定優惠最後倒數!團課點數搶先購 $500/點
首波開幕回饋即將收單!想在最寬敞開闊的場域裡舒芙進步,就趁現在卡位!
🔥 輔大店團體課程介紹:
➜ 基礎肌力 / 肌力體能班
60分鐘自由重量訓練,適合初學者與新手。我們陪你穩紮穩打建立肌力及體能基礎,安心感受進步。
➜ 舉重專項班
60分鐘奧林匹克舉重課程,專注動作細節與技術拆解,歡迎想嘗試專項訓練的你。
➜ 綜合體能班
60分鐘全方位挑戰!融合舉重、體操、心肺能力與肌力,在熱血氛圍中激發潛能。如果你想體驗強壯的更多面向,歡迎來挑戰!
🔺 更多課程資訊&報名方式 → 請見圖三或點擊首頁連結報名!
#舒芙壯舉輔大店 #新莊健身房 #團體課程 #肌力訓練 #綜合體能
26/02/2026
舒芙壯舉 輔大店開幕茶會 邀你一起共襄盛舉🥳
DEAR. 舒芙好朋友們:
感謝每一位陪著我們成長的你,舒芙壯舉真的越來越強大了!輔大店不只帶來更全方位的訓練器材、更開闊的強壯空間,還有最豐富的課程選擇,三月份要正式和大家見面啦🤩
慶祝新訓練基地的誕生,我們準備了一場熱鬧的開幕茶會。現場不只有美味小點心幫你補給肝醣,還有趣味小遊戲與開幕限定抽獎,就是要讓你滿載而歸!
無論你是想來踩點專業據點的練家子,還是想感受熱血氛圍的新朋友,這場盛會絕對不能少了你。快揪你的運動好夥伴,一起來新據點共襄盛舉吧!🚀
📅 開幕茶會資訊:
日期:2026.03.08 (日)
時間:13:00 – 16:00
地點:舒芙壯舉 輔大店
地址:新北市新莊區中正路 488 號(捷運輔大站 4 號出口,出來就到,走路超近!)
💡同場加映:強壯計畫預購倒數中!
還沒幫身體存入第一筆「強壯存款」嗎?現場也歡迎諮詢超值方案:
團課點數:搶先預購價 $500/點
私人教練:購課最高享 買 20 堂送 3 堂
Open Gym:單次入場 兩人同行、一人免費!
3/8 我們輔大店不見不散,一起馬力全開!🚀
#舒芙壯舉輔大店 #新莊健身房 #綜合體能 #肌力訓練 開幕
舒芙壯舉輔大店|新莊健身房 (@sufu_training_fju) • Instagram photos and videos
255 Followers, 17 Following, 6 Posts - See Instagram photos and videos from 舒芙壯舉輔大店|新莊健身房 ()
24/02/2026
大家久等了!讓你全方位進化的強壯基地:舒芙壯舉輔大店,三月份即將開課啦!
這裡擁有更寬廣的空間與專業器材,不論你是準備挑戰極限的專項練家子,還是想打好訓練基礎的運動新手,我們都準備了最豐富的班別與時段,讓你上好上滿,一起讓訓練成為生活的最強應援💪🏻
💡開幕優惠倒數,別忘了幫自己投資強壯方案!
首波最強開幕回饋持續中,卡位趁現在:
團體點數:搶先預購價 $500/點
私人教練:購課最高享買 20 堂送 3 堂
Open Gym:單次入場兩人同行一人免費、一年會籍再送一個月。
(詳細方案歡迎私訊詢問,或參考上一篇優惠貼文!)
🔥 團體課程介紹
➜ 基礎肌力 / 肌力體能班:60 分鐘自由重量訓練,適合初學者與新手,穩紮穩打建立肌力。
➜ 舉重班:60 分鐘奧林匹克舉重課程,從零開始或強化技巧,歡迎對舉重有興趣的你。
➜ 綜合體能班:60 分鐘的全方位體能訓練,融合舉重、體操與肌力,激發你的每一吋潛能。
🔺 更多課程資訊&報名方式 → 請見圖三或點擊首頁連結報名!
想讓身體能力穩定進步?現在就幫自己預約好訓練課程,我們三月輔大見!🚀
#舒芙壯舉輔大店 #新莊健身房 #團體課程 #肌力訓練 #綜合體能
20/02/2026
舒芙壯舉輔大店年後即將正式和大家見面啦🥳
這裡不只擁有各式訓練器材及寬敞空間,更是每個人都能自在探索、挑戰自我的強壯聖殿。無論你是希望打好訓練基礎的新手,還是想追求更多元的專項訓練,趁著開幕期間卡位,絕對是今年最聰明的強壯投資💪🏻
準備好幫身體存入第一筆「強壯存款」了嗎?方案細節看過來👇🏻
📅 2/23 – 3/31|輔大店盛大開幕限定
1️⃣ 團課點數搶先買
優惠方案:$500/點,不限購買數量
超值點數優惠,只有現在!2月試營運期間搶先預購,3/1正式啟用
*每堂課程扣點數一點,除非為特別課程扣點不同,將另於課表上標記
2️⃣ 私人教練:專屬於你的進化路徑
優惠方案:買8堂送1堂、買15堂送2堂,最多可買20堂送3堂
想要更精準有效率地建立動作基礎?教練就是你的最強外掛,划算囤課就趁現在,陪你穩紮穩打達成目標。
3️⃣ Open Gym:
揪團優惠:單次入場自主訓練,兩人同行、一人免費,強壯不孤單!
會籍優惠:$3,500/月(單價以半年方案計,可單月購買)超划算單月方案,不能錯過!
會籍限定加碼:單次購買一年會籍,再贈送一個月!
今年,就給自己的訓練計劃一個新的開始,一起變得更強壯吧🐎
📍 優惠方案購買請至首頁系統連結中「方案」頁面購買
詳細方案、預約或課程問題歡迎私訊詢問,我們輔大店見!
#舒芙壯舉輔大店 #新莊健身房 #綜合體能 #私人教練
20/02/2026
舒芙壯舉 輔大店|營業項目及費用
如果你想體驗強壯的更多面向,全台北最適合多元訓練的空間就在這!在舒芙壯舉輔大店,我們不只擁有專業配置,更有捷運站出站即達的便利,還有能讓大家盡情挑戰極限的寬敞場域。不論你是剛起步的新手,還是追求進化的專項運動員,這裡都是支持你的最佳後盾💪🏻
🔺 團體課程:課程多元,從基礎肌力班、舉重班到綜合體能班,依照目標及需求選擇課程。有同學夥伴一起互相激勵,讓進步馬不停蹄🐎
🔺 私人教練:專屬於你的進化路徑,量身打造的專業指導,陪你循序漸進養成訓練體感。建立正確動作基礎,讓身體學會精準發力、穩定進步。
🔺 Open Gym:寬敞自由的強壯基地,適合喜歡按自己節奏訓練、不被課程限制的你。場域設備以自由重量為主,結合綜合體能與大力士專項器材,空間寬敞開闊,讓你能在多元刺激中,全面提升身體能力。
🔺 場租服務:專業教練與學生的共享聖殿,離捷運輔大站僅需 1 分鐘,交通極致便利。我們提供全台北最給力的場地支援,空間寬敞且器材齊全。無論是教練想帶學生一對一上課,或是開設包班課程,這裡就是你最理想的空間。
完整方案價格請滑動圖片查看 ➡️
準備好跟我們一起開啟強壯生活了嗎?歡迎私訊預約諮詢或體驗課程!
📍 舒芙壯舉 輔大店
🏠 地址:新莊區中正路 488 號(捷運輔大站 4 號出口,上出口後即抵達)
📩 官方 LINE:
#舒芙壯舉輔大店 #新莊健身房 #綜合體能 #私人教練 #團體課程