宣教練團隊-台中市新手女性友善健身房工作室一對一私人健身教練課程推薦

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15/11/2025

解鎖引體向上 🔒 第一集

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14/11/2025

新手適合的深蹲動作💪🏻

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11/11/2025

想用硬舉練臀 這部影片記得收藏起來✨

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08/11/2025

放鬆髖關節的3個技巧✅

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07/11/2025

放鬆肩袖肌群💪🏻

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05/11/2025

上班坐太久的你 記得收藏這個影片

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01/11/2025

為了學生的突破，教練也要加緊訓練才行💪🏻

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30/10/2025

別再這樣做深蹲了😳😳

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27/10/2025

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23/10/2025

教練竟然叫我…

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