Om Om Yoga Space

2024/9月 #課表更新
🔎報名請往：https://forms.gle/oHLcmhdvYdnunxoo7
（🈴表單內有你想知道的所有～課程介紹/詳細資訊/費用.....😘）
⭕️NOTE:9/20~10/??停課⭕️
(我會盡快整理出時間，回歸帶領大家練習！）
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✏️ #小班教學：實體/線上同步課 --> 『僅開放4-5個實體名額』
❣️請儘早事先報名，名額優先保留給整期報名之同學❣️
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❓👀寰宇瑜伽是什麼❓
#寰宇瑜伽 紮根古代哲理，結合現代科學理論，是一個較全方位的瑜伽練習。
根據人體的 15 個大關節以及每個關節的運動方向，利用科學、安全有效的特殊排序，結合呼吸法、唱誦、視覺觀想等練習，發揮傳統瑜伽的三種意義—-合一，控制，平衡。

寰宇瑜伽中有許多特別的伸展、強化動作，肩頸僵硬的同學也很適合唷！
歡迎體會不同於其他瑜伽流派的練習方式，體驗課後身心平靜的狀態✨✨✨

📍除了寰宇瑜伽，《和緩流動》 也是帶有寰宇元素的有趣練習唷！
比較沒有瑜伽經驗的練習者，可以先從此課程開始上手🥰

📍 📍想要療癒身心，透過溫和的方式舒展身體，歡迎加入《陰延展》練習💓
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▶️歡迎私訊詢問： #私人課 #一對一 ＃企業包班 ＃團體包班 #課程介紹
⟰＃官方Line:

#雲林 #斗六 #瑜伽 #瑜伽工作室 #小班教學
#寰宇瑜伽 ＃流動瑜伽 ＃陰瑜伽
＃實體課程 ＃線上課程

2024/7月 #課表更新
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❓👀寰宇瑜伽是什麼❓
#寰宇瑜伽 紮根古代哲理，結合現代科學理論，是一個較全方位的瑜伽練習。
根據人體的 15 個大關節以及每個關節的運動方向，利用科學、安全有效的特殊排序，結合呼吸法、唱誦、視覺觀想等練習，發揮傳統瑜伽的三種意義—-合一，控制，平衡。

寰宇瑜伽中有許多特別的伸展、強化動作，肩頸僵硬的同學也很適合唷！
歡迎體會不同於其他瑜伽流派的練習方式，體驗課後身心平靜的狀態✨✨✨

📍除了寰宇瑜伽，《和緩流動》 也是帶有寰宇元素的有趣練習唷！
比較沒有瑜伽經驗的練習者，可以先從此課程開始上手🥰

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2024/6月 #課表更新
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寰宇瑜伽中有許多特別的伸展、強化動作，肩頸僵硬的同學也很適合唷！
歡迎體會不同於其他瑜伽流派的練習方式，體驗課後身心平靜的狀態✨✨✨

📍除了寰宇瑜伽，《和緩流動》 也是帶有寰宇元素的有趣練習唷！
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———————- #照片故事 ：
(講座及瑜伽體驗課結束後）

書萱：老師，我想幫你跟證書拍照～

我：（二話不說的🌪️快速做個 #隨意形狀的前臂倒立 ，然後 ✌️， #乖乖不動讓人拍照😂）

休息的學生們：老師怎麼那麼迅速！😳

因為我原本是想主打一個悄聲無息、不要引起注目的😂😂😂
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#女力小聚 #療癒體驗 #講座 #雲林 #瑜伽

先分享瑜伽旅程與知識，
並以實際的瑜伽體驗作為結尾，真是美好不過的的早晨了！☀️☀️☀️

謝謝每一位可愛的參與者💓💓💓

講述了不同的瑜伽流派之後，能帶領大家稍微體驗 #寰宇瑜伽 的練習，真是太幸福啦🥰！

希望越來越多雲林朋友，能夠感受到寰宇的魔力🎉

2024/5月 #課表更新
😍5/7(二)加開一堂～✨寰宇入門✨

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＊留意Om Om 小教室預計6月停課2～4週(尚未確定)，大家一起放個小暑假～
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#寰宇瑜伽 紮根古代哲理，結合現代科學理論，是一個較全方位的瑜伽練習。
根據人體的 15 個大關節以及每個關節的運動方向，利用科學、安全有效的特殊排序，結合呼吸法、唱誦、視覺觀想等練習，發揮傳統瑜伽的三種意義—-合一，控制，平衡。

寰宇瑜伽中有許多特別的伸展、強化動作，肩頸僵硬的同學也很適合唷！
歡迎體會不同於其他瑜伽流派的練習方式，體驗課後身心平靜的狀態✨✨✨

📍除了寰宇瑜伽，《 #和緩流動》 也是帶有寰宇元素的有趣練習唷！
比較沒有瑜伽經驗的練習者，可以先從此課程開始上手🥰

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📢 #課表異動
⭕️4/28(日)寰宇改為➡️4/21(日)9:30
🌀4/5(六)晚間加開～✨寰宇特別課✨
清明節舒舒服服～通體舒暢心情愉悅好入眠😙

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2024/4月 #課表更新
💓4/5 加開～✨清明節舒舒服服＃寰宇特別課✨通體舒暢心情愉悅好入眠😚

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#寰宇瑜伽 紮根古代哲理，結合現代科學理論，是一個較全方位的瑜伽練習。
根據人體的 15 個大關節以及每個關節的運動方向，利用科學、安全有效的特殊排序，結合呼吸法、唱誦、視覺觀想等練習，發揮傳統瑜伽的三種意義—-合一，控制，平衡。

寰宇瑜伽中有許多特別的伸展、強化動作，肩頸僵硬的同學也很適合唷！
歡迎體會不同於其他瑜伽流派的練習方式，體驗課後身心平靜的狀態✨✨✨

📍除了寰宇瑜伽， #主題流動 也是帶有寰宇元素的有趣練習唷！
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📍 📍想要療癒身心，透過溫和的方式舒展身體，歡迎加入 #陰瑜伽 練習💓
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2024/2月 #春節期間 ＃寰宇特別課～
❣️2/12(一)時間調整為13:30！！歡迎加入！❣️
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2024/ 2月 ＃課表更新 #春節期間加開特別課～
本月將帶領2次不同的 #寰宇經典序列！
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