丹尼歐歐 物理治療師

「你覺得嘴裡一堆痰、灰塵細菌、牙齦萎縮、口腔、舌頭緊縮，還有辦法好好吃東西嗎？味道好嗎？」
這次上了堂口腔機能復甦課，心裡很多感觸。

想起當年疫情期間，阿公跌倒撞到頭，就這樣離開了😭
至今仍覺得很惋惜。

那段住院陪伴的時間，我其實感到深深的無力。
即使自己是物理治療師，也有病房經驗，
但當真正成為家屬，才發現那種無助，真的很不一樣。

阿公當時重度昏迷，偶爾短暫清醒
我卻連「怎麼好好幫他做好口腔清潔」都不了解
那種想做點什麼、卻很害怕的感覺一直記在心裡。

也因此今天這堂課，對我來說特別有意義。

很感動 永信社會福利基金會在台灣持續推動這塊。
和團隊照服員私下聊，他眼神發光，驕傲地說起自己照顧的個案們，不需要抽痰，也能吃得很好，
甚至常成功移除鼻胃管，我最喜歡這樣職人精神的人了！

老師帶著來自各機構的學員練習，從擺位、肢體與臉部放鬆，
到唾液腺、口腔與舌部按摩，咳嗽誘發、清痰技巧，
搭配徒手與特製刷具的操作，反覆演練，接著考試🤣
長照所超級用心，未來還有機會請委員到現場實際輔導。
（育如我真的對你刮目相看👍扎實）

身為物理治療師，對於擺位與手法雖有基礎，
但可以放下原本的框架，更以人為本去思考與跨領域學習新的照護方式，是幸福的☺️
也要支援長輩快樂吃、營養足，才更可能恢復生活功能，對吧！

🎉 我卸任啦！

會員大會報告完，聽到大家的掌聲時，真的飆淚😭
這幾年大大小小的活動與酸甜苦辣，一瞬間全湧上心頭。

當初懵懵懂懂，被理事長邀請（騙？）加入公會幹部。
雖然常笑說是在「做功德」，但能從不同角度促進專業發展，讓物理治療被更多人看見，其實是一件很有意義的事。

特別感謝紀岳均理事長（永春物理治療所所長）的照顧。
你總是情緒穩定、默默承擔，即使有不同想法與摩擦，也總能安定人心、帶著大家往前走。

在宜蘭這樣純樸的地方推動創新並不容易。
物理治療與中醫合作的徒手治療門診；運動防護小組籌組、慢慢培養在地量能承接各項活動；聯誼聚餐、活動設攤、講座媒合、對外發聲……

也想謝謝一路支持的夥伴們：
衛生局局長、科長、所長、技正和各位承辦的長期協助、
康達物理治療所景州院長總是無償提供培訓場地、
承翰給我人生與專業上的巨大支持、
禾富物理治療所奕承院長與若樺副院長當時的神救援、
仁心居家/復能物理治療所 家銘老師患難見真情大力支援、
淳仁老師與建勳老師的各類溫暖的指點鼓勵、
所有理監事的支持和意見協助、
運動防護小組和組外、縣外所有招募過來支援活動的老師們
我最愛的組織發展委員會夥伴惠君、子瑄、宣穎。
好多人想感謝
沒有你們，做不到這些。

很榮幸曾擔任宜蘭縣物理治療師公會常務理事、
組織發展委員會主委。
不敢說做得多好，但至少竭誠投入、問心無愧。

做好做滿，沒有遺憾
要去台中追愛啦，可以來找我玩，大家有緣再見 👋

難得小空檔，想寫一篇感謝文
獻給宜蘭羅東的 康達物理治療所

從大學以來，我做過不少正職、兼職工作，但這份工作，真的是我最喜歡的一份
（尾牙我說的是認真的啦！）

很謝謝承翰當初鼓吹我跳出來，也謝謝鄭景州院長給我機會，讓我能在自費物理治療發揮

其實我在108年的進修課程就認識院長了。那時宜蘭還沒有自費物理治療所，院長就開始在這拓荒，這點一直讓我很敬佩
後來每次相遇他總問起：「要不要來康達工作？」

當時我有自己的規劃而沒有答應。
直到真的加入之後才發現，原來這就是我一直在找的理想工作

在這裡，我可以花很多時間好好評估個案、聆聽病人的需求，也能專心投入治療介入。這些在健保或長照體系的框架下，太難做到🥲

自費治療意味著更高的專業要求，需要不斷進修、查資料、閱讀文獻，投資時間和經濟成本都超高，但對我來說，這些都很值得、很熱血

院長和院長太太對我很好，誠懇待人，雖然中間不免偶有誤會摩擦，還是給了我很大的信任與空間，待遇也相當不錯
外面或許有些不同的說法，但我想藉這篇文章簡單澄清：我離開真的是自己生涯規劃與人生階段的選擇❗️

當初離開宜蘭公職，其實就是希望能結束與交往多年女友的遠距離，邁入人生下一個階段，因此原本就計畫在公會任期結束後過去台中，也離遷居南部的父母近一些
最近在陸續和宜蘭朋友們、個案告別，解釋太多次了，還是Po個文好了🤣

只是，真的到要離開的時候，還是糾結了很久
捨不得這樣的工作型態、好同事、病人們

謝謝康達，對我來說確實是人生很重要的轉捩點
這段經歷也讓我更確定，自己很適合走在自費物理治療這條路上

未來到台中，大家還是能偶爾聚聚，心中也會一直支持的！
接下來的一個半月，我會繼續好好工作，和病人、和大家一起努力

昨天棒球贏韓國的感動，
好像也讓今天變得特別感性 哈哈 ⚾️

「I love u 你是全世界最好的老師」
看到差點哭出來😭
醜醜但是勾錐又充滿真心的禮物和兩幅畫

不行我還是想Po個文紀念一下
不便露臉所以用AI吉卜力風格 哈哈

認真貼心的姊姊 進步好多 足弓長出來了太棒！
阿嬤說哭得稀裡嘩啦 好心疼

調皮的妹妹 說照片不要笑比較好看
好會搗蛋後抱人撒嬌 讓人融化 哈哈

老師以後去台中不會忘記妳們的～
可愛的姐妹花

#物理治療師

我們總在講「核心、核心」。
深層核心由橫膈、腹橫肌、腹內外斜肌，以及「骨盆底肌」所組成。
但我們真的對骨盆底肌相關障礙，足夠了解嗎？

女性在懷孕與生產的過程中，這圈核心承受了極大的挑戰。
我自己就是難產寶寶，母親當年的辛苦與後續影響，讓人心疼。
再加上臨床上，時常遇見為家庭付出、卻默默承受不適的媽媽們，更讓我想把這一塊學得更紮實。

帶著希望未來能多照顧我的另一半、也多幫助臨床個案的初衷，
我成了「LTA 骨盆底肌功能障礙治療與女性健康」課程中唯一的男性學員 🤣
謝謝另一半願意陪我一起來上課，讓課程仍可跟著實作， 治療所隱蔽的隔間，十分安心(竟然超貼心還有暖氣？！）

感謝女性健康專門物理治療師 妮芸老師，

講課專業又活潑，真的長見識了😲
我還帶了以前就買好、也早已讀完的團隊著作，
當個小粉絲和作者合照，真的很開心

雖然有些手法臨床上性別關係不太可實際運用，
但這些知識的提升、運動的帶領，讓我在評估與介入時更有方向，也更能同理手上辛苦的媽媽個案們。

更重要的是，繼續學習（好想學VM…）
好好照顧家人 ☺️
Keep learning 💪🏻

#女性健康 #骨盆底功能障礙 #骨盆底疼痛 #物理治療

去年底，在宜蘭縣自立支援成果分享會上
我以物理治療師的角度，整理這幾年參與自立支援輔導的經驗與觀察。

沒想到隨手畫的「坐姿擺位系列圖」竟然引起不少迴響。
身為物理治療師，其實平常真的很常畫這種圖 🤣
也許之後可多多分享

這些年，宜蘭縣政府一步步引進並推動自立支援，
從最初的摸索嘗試，到現在逐漸成熟，
更多職類加入，榮幸跟著優秀的前輩們學習，讓跨專業合作更完整。

這並不是為了KPI而存在的事情，
而是因著對長照品質的理想與堅持而推動。
說實在，真的不容易。

更難得的是，這樣的平台讓各機構可以彼此交流眉角，一起思考如何提升長輩的「動機」？如何把支援策略真正融入日常照顧？

讓復能不只是口號，
減少約束、減少尿布，支持長輩回到更有尊嚴的自立生活🍀

相較於單次、例行性的直接治療介入、活動帶領，我其實更喜歡這種「間接介入」的方式。

當政府推動品質提升與獎勵制度時，重點不應只是呈現「我們有請物理治療師來」，而是如何釋放專業，真正把專業轉化成團隊能力，
讓每一天的照顧都帶著復能思維。

就像特教體系這幾年的合作越來越成熟一樣，長照也正在改變。台灣的長照還有很多可以進步的地方，而在這裡，我看見曙光。

越來越多優秀的機構、照服員、護理師、社工與負責人、
都超有想法，很棒
真的讓人感動。

照片主角其實是機構們，抱歉我不是故意要擋在前面的
可愛的瑞雪秘書一直要我去前面深蹲🤣⋯⋯

🌟新年新希望
幾個月後家庭因素要離開宜蘭了，很榮幸這段時間的參與，新血加入也樂觀其成；同時也期待自己未來在新地方，仍可為台灣老人家的生活品質有所貢獻💪🏻

祝福大家馬到成功，萬事如意！

#自立支援 #長期照顧 #復能