艾斯柏特健身房員林館

Q: What is the address?

員林市員林大道二段228號

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Yuanlin
艾斯柏特健身房員林館

2016年開設在雲林虎尾，2022年11月於彰化員林開設分館，會員皆通館使用。提供24小時營業，設備器材多元、有氧課每月百堂，是熱愛運動、健身及對體能訓練有興趣的人最佳選擇的場館。

28/09/2026

#有氧團體課程表
⚡️請開啟APP上的訊息通知，若課程有所異動APP會張貼異動公告並通知
另…有氧團課歡迎使用APP線上預約課程，相關預約課程方式請參閱網址：https://ppt.cc/fHxtbx
使用APP有任何問題，歡迎線上詢問或洽櫃檯求解！
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#10月休館日為：
10月25日 AM 7:00起至10月26日 AM 7:00止為_ #設備維護休館日
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24/09/2026

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艾斯柏特教練【LiLi】🏋🏼

專長項目:
肌力訓練、功能性訓練、動作矯正
女性雕塑、體態調整、飲食規劃、增肌減脂

歡迎預約諮詢瞭解💡

#艾斯柏特健身房 #員林健身 #員林教練

14/09/2026

✨ 新手友善！小堂數教練課限時體驗開跑！
限時小堂數教練課試體驗，超值優惠方案等你來解鎖！

💪 精選教練課優惠方案
4堂 1對1 教練課，特惠 5,550 元
4堂 1對2 教練課，特惠 6,660 元

⏱️ 超彈性計分方案延續實施：新加不收手續費。
儲值 300 元，即可使用 300 分鐘。

📅 活動時間：115/09/15 至 115/10/15。

☑教練課程諮詢表單： https://reurl.cc/oRepal

📍 詳情請洽櫃檯或私訊粉專
📞05-6320025 艾斯柏特健身房(虎尾館)
📞04-8380056 艾斯柏特健身房(員林館)

28/08/2026

#有氧團體課程表
⚡️請開啟APP上的訊息通知，若課程有所異動APP會張貼異動公告並通知
另…有氧團課歡迎使用APP線上預約課程，相關預約課程方式請參閱網址：https://ppt.cc/fHxtbx
使用APP有任何問題，歡迎線上詢問或洽櫃檯求解！
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#09月休館日為：
09月27日 AM 7:00起至09月28日 AM 7:00止為_ #設備維護休館日
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29/07/2026

#有氧團體課程表
⚡️請開啟APP上的訊息通知，若課程有所異動APP會張貼異動公告並通知
另…有氧團課歡迎使用APP線上預約課程，相關預約課程方式請參閱網址：https://ppt.cc/fHxtbx
使用APP有任何問題，歡迎線上詢問或洽櫃檯求解！
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#08月休館日為：
08月30日 AM 7:00起至08月31日 AM 7:00止為_ #設備維護休館日
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28/06/2026

#有氧團體課程表
⚡️請開啟APP上的訊息通知，若課程有所異動APP會張貼異動公告並通知
另…有氧團課歡迎使用APP線上預約課程，相關預約課程方式請參閱網址：https://ppt.cc/fHxtbx
使用APP有任何問題，歡迎線上詢問或洽櫃檯求解！
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#07月休館日為：
07月26日 AM 7:00起至07月27日 AM 7:00止為_ #設備維護休館日

11/06/2026

- 【胸部訓練】🐻

練胸可以增加胸部肌肉支撐力，提升上身肌力、肌耐力
胸部肌群屬於上半身大肌群，訓練中會使用到更多肌肉
長期下來有助於燃燒更多卡路里，並提升基礎代謝率
同時雕塑胸型，打造自信體態！

影片動作: 器械飛鳥、繩索夾胸、啞鈴胸推、史密斯胸推
示範教練: 李宇竣（Jimmy教練）

#艾斯柏特健身房 #員林健身 #重訓 #練胸

08/06/2026

- 【划船訓練】🚣

可強化厚實背肌、高效燃脂並提升心肺功能
包括全身肌力及核心都能一併加強，關節負擔也相對較小
從訓練中學會控制肩胛骨，才能夠讓上肢訓練事半功倍。

影片動作: 槓鈴划船、啞鈴划船、器械划船、CABLE划船
示範教練: (Kobe教練）

#艾斯柏特健身房 #員林健身 #划船 #重訓

Address

員林市員林大道二段228號
Yuanlin
510

Telephone

+88648380056

Website

http://fb.com/likeisport2

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