獨一無二溜冰隊/直排輪

［停課公告］

端午連假
6/19（五）~6/21（日）
這3天停課喔！

［獨一無二 直排輪 教學系統］

［新北市中永和教學中心］
（四號公園溜冰場）

「獨一無二溜冰隊」本週升級名單：
巧虎教練恭喜這些小朋友，能夠經由努力和流汗，克服了困難跟挫折，讓自己的體力與平衡感再上一層樓，值得給予嘉獎鼓勵！

升9級：
升8級：
升7級：
升6級：珈誼，于禎，欣彤，馨樂，喬紜
升5級：
升4級：
升3級：佾霏
升2級：

美國疾病防治中心(CDC)建議，兒童每日應有60分鐘以上中強度有氧運動。足夠的運動量才能讓小朋友健康的成長。戶外運動讓小朋友的眼睛有看遠的機會，能緩和緊繃的眼球肌肉，降低近視的風險跟減緩速度。

常態性溜冰後也能提高小朋友的專注力。

本隊的直排輪課程屬中強度運動，規律性上課能讓核心肌肉群發展出遠優於同齡兒童的肌耐力，平衡感跟體力也會依級數大幅度上升。

這就是父母送給小朋友人生最好的禮物。

本隊小朋友從不會溜冰到會溜冰依照程度分成9級，1個級數常再分幾個程度分級教學，自然能照顧到又進展快很多。［分級這麼細是我們獨有的制度，加上給家長最大的時間彈性， 有來上課才算一次，不用請假不用補課］。
［10堂課，期限1年］

4級以上的每個級數都會有數個特別的動作要學，能讓溜冰起來更快更優美。小朋友速度明顯變快了，會對溜冰充滿著成就感及快樂。6級以上會的動作在兒童直排輪已經算難，但本隊特有教學系統，讓教練一再反覆的示範與指導，一定能學會。7級以上溜冰動作就是好看很酷。

不過不是每位小朋友一開始都能接受會感覺累的運動，需要家長有耐心的帶小朋友一起來一陣子，等待他們程度變好，家長就會開始發覺小朋友的體力產生變化，身體變好了。而隨著級1數越高，運動量越大，體質、體力跟平衡感都會變得很好。

［獨一無二 直排輪 教學系統］

［新北市中永和教學中心］
（四號公園溜冰場）

「獨一無二溜冰隊」本週升級名單：
巧虎教練恭喜這些小朋友，能夠經由努力和流汗，克服了困難跟挫折，讓自己的體力與平衡感再上一層樓，值得給予嘉獎鼓勵！

升9級：
升8級：
升7級：品菲
升6級：
升5級：
升4級：宇希，佐恩，詩宜
升3級：俞菲，沐曦，允善，巧婕
升2級：育全

美國疾病防治中心(CDC)建議，兒童每日應有60分鐘以上中強度有氧運動。足夠的運動量才能讓小朋友健康的成長。戶外運動讓小朋友的眼睛有看遠的機會，能緩和緊繃的眼球肌肉，降低近視的風險跟減緩速度。

常態性溜冰後也能提高小朋友的專注力。

本隊的直排輪課程屬中強度運動，規律性上課能讓核心肌肉群發展出遠優於同齡兒童的肌耐力，平衡感跟體力也會依級數大幅度上升。

這就是父母送給小朋友人生最好的禮物。

本隊小朋友從不會溜冰到會溜冰依照程度分成9級，1個級數常再分幾個程度分級教學，自然能照顧到又進展快很多。［分級這麼細是我們獨有的制度，加上給家長最大的時間彈性， 有來上課才算一次，不用請假不用補課］。
［10堂課，期限1年］

4級以上的每個級數都會有數個特別的動作要學，能讓溜冰起來更快更優美。小朋友速度明顯變快了，會對溜冰充滿著成就感及快樂。6級以上會的動作在兒童直排輪已經算難，但本隊特有教學系統，讓教練一再反覆的示範與指導，一定能學會。7級以上溜冰動作就是好看很酷。

不過不是每位小朋友一開始都能接受會感覺累的運動，需要家長有耐心的帶小朋友一起來一陣子，等待他們程度變好，家長就會開始發覺小朋友的體力產生變化，身體變好了。而隨著級數越高，運動量越大，體質、體力跟平衡感都會變得很好。

［獨一無二 直排輪 教學系統］

［新北市中永和教學中心］
（四號公園溜冰場）

「獨一無二溜冰隊」本週升級名單：
巧虎教練恭喜這些小朋友，能夠經由努力和流汗，克服了困難跟挫折，讓自己的體力與平衡感再上一層樓，值得給予嘉獎鼓勵！

升9級：
升8級：
升7級：
升6級：泓宇
升5級：鈞樂，軒帆
升4級：洋震
升3級：
升2級：沐曦，睿芯

美國疾病防治中心(CDC)建議，兒童每日應有60分鐘以上中強度有氧運動。足夠的運動量才能讓小朋友健康的成長。戶外運動讓小朋友的眼睛有看遠的機會，能緩和緊繃的眼球肌肉，降低近視的風險跟減緩速度。

常態性溜冰後也能提高小朋友的專注力。

本隊的直排輪課程屬中強度運動，規律性上課能讓核心肌肉群發展出遠優於同齡兒童的肌耐力，平衡感跟體力也會依級數大幅度上升。

這就是父母送給小朋友人生最好的禮物。

本隊小朋友從不會溜冰到會溜冰依照程度分成9級，1個級數常再分幾個程度分級教學，自然能照顧到又進展快很多。［分級這麼細是我們獨有的制度，加上給家長最大的時間彈性， 有來上課才算一次，不用請假不用補課］。
［10堂課，期限1年］

4級以上的每個級數都會有數個特別的動作要學，能讓溜冰起來更快更優美。小朋友速度明顯變快了，會對溜冰充滿著成就感及快樂。6級以上會的動作在兒童直排輪已經算難，但本隊特有教學系統，讓教練一再反覆的示範與指導，一定能學會。7級以上溜冰動作就是好看很酷。

不過不是每位小朋友一開始都能接受會感覺累的運動，需要家長有耐心的帶小朋友一起來一陣子，等待他們程度變好，家長就會開始發覺小朋友的體力產生變化，身體變好了。而隨著級數越高，運動量越大，體質、體力跟平衡感都會變得很好。

［獨一無二 直排輪 教學系統］

［新北市中永和教學中心］
（四號公園溜冰場）

「獨一無二溜冰隊」本週升級名單：
巧虎教練恭喜這些小朋友，能夠經由努力和流汗，克服了困難跟挫折，讓自己的體力與平衡感再上一層樓，值得給予嘉獎鼓勵！

升9級： 鈞涵，紹宸，豐叡
升8級：
升7級：子瑜
升6級：
升5級：宏秦，勛丞，彥熏
升4級：
予菲，資涵，玥希，芷沅，軒帆，宇佳，婕瑀，婕熙
升3級：允菲
升2級：
辰希，愷姸，佾霏，佳憬，侑慶，衣玹

美國疾病防治中心(CDC)建議，兒童每日應有60分鐘以上中強度有氧運動。足夠的運動量才能讓小朋友健康的成長。戶外運動讓小朋友的眼睛有看遠的機會，能緩和緊繃的眼球肌肉，降低近視的風險跟減緩速度。

常態性溜冰後也能提高小朋友的專注力。

本隊的直排輪課程屬中強度運動，規律性上課能讓核心肌肉群發展出遠優於同齡兒童的肌耐力，平衡感跟體力也會依級數大幅度上升。

這就是父母送給小朋友人生最好的禮物。

本隊小朋友從不會溜冰到會溜冰依照程度分成9級，1個級數常再分幾個程度分級教學，自然能照顧到又進展快很多。［分級這麼細是我們獨有的制度，加上給家長最大的時間彈性， 有來上課才算一次，不用請假不用補課］。
［10堂課，期限1年］

4級以上的每個級數都會有數個特別的動作要學，能讓溜冰起來更快更優美。小朋友速度明顯變快了，會對溜冰充滿著成就感及快樂。6級以上會的動作在兒童直排輪已經算難，但本隊特有教學系統，讓教練一再反覆的示範與指導，一定能學會。7級以上溜冰動作就是好看很酷。

不過不是每位小朋友一開始都能接受會感覺累的運動，需要家長有耐心的帶小朋友一起來一陣子，等待他們程度變好，家長就會開始發覺小朋友的體力產生變化，身體變好了。而隨著級數越高，運動量越大，體質、體力跟平衡感都會變得很好。

115.05.17（日）
恭賀 鈞涵 榮升9級

（獨一無二最高榮耀）

升9級代表著，不只是溜冰技巧的高超，也是內心強大毅力的代表。
在巧虎教練的嚴格考核下，符合了升9級的條件。

妳真的很棒。

升到獨一無二9級並不是終點，是挑戰自我的另一個起點。

妳的精神，讓巧虎教練配服！

這也是9級精神！

註：
獨一無二溜冰隊 隊史
記錄著升9級的小朋友，等以後自己長大了，可以再回顧自己童年曾經的驕傲！

115.05.17（日）
恭賀 紹宸 榮升9級

（獨一無二最高榮耀）

升9級代表著，不只是溜冰技巧的高超，也是內心強大毅力的代表。
在巧虎教練的嚴格考核下，符合了升9級的條件。

你真的很棒。

升到獨一無二9級並不是終點，是挑戰自我的另一個起點。

你的精神，讓巧虎教練配服！

這也是9級精神！

註：
獨一無二溜冰隊 隊史
記錄著升9級的小朋友，等以後自己長大了，可以再回顧自己童年曾經的驕傲！

115.05.17（日）
恭賀 豐叡 榮升9級

（獨一無二最高榮耀）

升9級代表著，不只是溜冰技巧的高超，也是內心強大毅力的代表。
在巧虎教練的嚴格考核下，符合了升9級的條件。

你真的很棒。

升到獨一無二9級並不是終點，是挑戰自我的另一個起點。

你的精神，讓巧虎教練配服！

這也是9級精神！

註：
獨一無二溜冰隊 隊史
記錄著升9級的小朋友，等以後自己長大了，可以再回顧自己童年曾經的驕傲！

5／10（日）課程如下：
16:00-17:00
1級
3級
4級

17:00-18:00
2級
5級
9級

18:00-19:00
3級
6級
8.9級

19:00-20:00
7級
8升9測驗

5/1(五)~5/3(日)
勞動節連假三天，課程暫停，預祝大家假期愉快