Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 三日瑜珈 Mikka, Yoga studio, 桃園市中壢區自立三街13號, Zhongli District.
小小的、普通的教室，希望與你長久相伴，4.3米挑高
地板✳︎陰/哈達/輪/核心/伸展/內觀流/皮拉提斯
空中✳︎瑜/串/舞/環/綢
最新資訊｜https://reurl.cc/5dVLKy
課程諮詢｜https://reurl.cc/2jNAK9
課卡方案｜https://portaly.cc/3days.mikka
自助預約｜https://app.omceanbooking.com/3days
24/06/2026
#三日課表
體驗課 $399/團課任選一堂
詳細課卡方案請至主頁連結或官方Line查看
☾
6/24 12:00 預約六月課程
每月23日出課表、24日預約
2人開班、敬請提早預約以免向隅
☾
瑜珈零基礎↠藍色地板課、空瑜0
該類零基礎↠淺色課程
數字+1↠練習十堂或三個月
空瑜、串連、空舞↠不轉
空環、舞綢↠會轉
代課停課以App實際為準
以下事項請洽官方Line(link in bio)
選課/包班/練習/租借
#中壢瑜珈教室 #內壢瑜珈教室 #中壢空瑜 #內壢空瑜 #自立新村 #空中瑜珈 #空中環 #空中綢
23/05/2026
#三日課表
體驗課 $399/團課任選一堂
詳細課卡方案請至主頁連結或官方Line查看
🅝🅔🅦 𝕁𝕌ℕ 🅒🅛🅐🅢🅢
週三 9:00 羊羊空環0
週六15:00 羊羊空環1
🅝🅔🅦 𝕁𝕌ℕ 🅒🅛🅐🅢🅢
☾
明日5/24 12:00 預約六月課程
每月23日出課表、24日預約
2人開班、敬請提早預約以免向隅
☾
瑜珈零基礎↠藍色地板課、空瑜0
該類零基礎↠淺色課程
數字+1↠練習十堂或三個月
空瑜、串連、空舞↠不轉
空環、舞綢↠會轉
代課停課以App實際為準
以下事項請洽官方Line(link in bio)
選課/包班/練習/租借
#中壢瑜珈教室 #內壢瑜珈教室 #中壢空瑜 #內壢空瑜 #自立新村 #空中瑜珈 #空中環 #空中綢
23/03/2026
#三日課表
體驗課 $399/團課任選一堂
詳細課卡方案請至主頁連結或官方Line查看
本月品希週末課程安排稍有變動，請以App為準喔！
🅝🅔🅦 𝔸ℙℝ 🅒🅛🅐🅢🅢
週五 11:30 Lisa舞綢
週五 16:00 壹壹空環
🅝🅔🅦 𝔸ℙℝ 🅒🅛🅐🅢🅢
☾
明日3/24 12:00 預約四月課程
每月23日出課表、24日預約
1-2人開班、敬請提早預約以免向隅
☾
瑜珈零基礎↠藍色地板課、空瑜0
該類零基礎↠淺色課程
數字+1↠練習十堂或三個月
空瑜、串連、空舞↠不轉
空環、舞綢↠會轉
代課停課以App實際為準
以下事項請洽官方Line(link in bio)
選課/包班/練習/租借
#中壢瑜珈教室 #內壢瑜珈教室 #中壢空瑜 #內壢空瑜 #自立新村 #空中瑜珈 #空中環 #空中綢
23/02/2026
#三日課表
體驗課 $399/團課任選一堂
詳細課卡方案請至主頁連結或官方Line查看
🅝🅔🅦 𝕄𝔸ℝ 🅒🅛🅐🅢🅢
週五 15:45 壹壹空環
🅝🅔🅦 𝕄𝔸ℝ 🅒🅛🅐🅢🅢
☾
明日2/24 12:00 預約三月課程
每月23日出課表、24日預約
1-2人開班、敬請提早預約以免向隅
☾
瑜珈零基礎↠藍色地板課、空瑜0
該類零基礎↠淺色課程
數字+1↠練習十堂或三個月
空瑜、串連、空舞↠不轉
空環、舞綢↠會轉
代課停課以App實際為準
以下事項請洽官方Line(link in bio)
選課/包班/練習/租借
#中壢瑜珈教室 #內壢瑜珈教室 #中壢空瑜 #內壢空瑜 #自立新村 #空中瑜珈 #空中環 #空中綢
10/12/2025
12/21 智弘特別課報名中❆
最初的陽光在風中 把海洋染上一片紫光
𝑀𝑒𝑟𝑟𝑦 𝐶ℎ𝑟𝑖𝑠𝑡𝑚𝑎𝑠, 𝑤𝑖𝑠ℎ𝑖𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑖𝑠 𝑦𝑒𝑎𝑟 𝑖𝑠 𝑎𝑠 𝑚𝑒𝑟𝑟𝑦 𝑎𝑛𝑑 𝑏𝑟𝑖𝑔ℎ𝑡 𝑎𝑠 𝑦𝑜𝑢 𝑎𝑟𝑒 𝑒𝑣𝑒𝑟𝑦 𝑑𝑎𝑦.
09/12/2025
12/21 智弘特別課報名中❆
日出的光 代表堅強☼
你的微笑 像太陽一樣晴朗
𝑀𝑒𝑟𝑟𝑦 𝐶ℎ𝑟𝑖𝑠𝑡𝑚𝑎𝑠, 𝑤𝑖𝑠ℎ𝑖𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑖𝑠 𝑦𝑒𝑎𝑟 𝑖𝑠 𝑎𝑠 𝑚𝑒𝑟𝑟𝑦 𝑎𝑛𝑑 𝑏𝑟𝑖𝑔ℎ𝑡 𝑎𝑠 𝑦𝑜𝑢 𝑎𝑟𝑒 𝑒𝑣𝑒𝑟𝑦 𝑑𝑎𝑦.
08/12/2025
12/21 智弘特別課報名中❆
綠色的風 還有那蔚藍海水般的音符♪
𝑀𝑒𝑟𝑟𝑦 𝐶ℎ𝑟𝑖𝑠𝑡𝑚𝑎𝑠, 𝑤𝑖𝑠ℎ𝑖𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑖𝑠 𝑦𝑒𝑎𝑟 𝑖𝑠 𝑎𝑠 𝑚𝑒𝑟𝑟𝑦 𝑎𝑛𝑑 𝑏𝑟𝑖𝑔ℎ𝑡 𝑎𝑠 𝑦𝑜𝑢 𝑎𝑟𝑒 𝑒𝑣𝑒𝑟𝑦 𝑑𝑎𝑦.
23/11/2025
#三日課表
體驗課 $399/團課任選一堂
詳細課卡方案請至主頁連結或官方Line查看
☾
明日11/24 12:00 預約十二月課程
每月23日出課表、24日預約
1-2人開班、敬請提早預約以免向隅
☾
瑜珈零基礎↠藍色地板課、空瑜0
該類零基礎↠淺色課程
數字+1↠練習十堂或三個月
空瑜、串連、空舞↠不轉
空環、舞綢↠會轉
代課停課以App實際為準
以下事項請洽官方Line(link in bio)
選課/包班/練習/租借
#中壢瑜珈教室 #內壢瑜珈教室 #中壢空瑜 #內壢空瑜 #自立新村 #空中瑜珈 #空中環 #空中綢
21/11/2025
☼特別的一日☽
智弘 x 三日瑜珈 .mikka
#空中環 #柔軟度開發 90分鐘特別課✩空環兩種難度
好評滿滿的智弘再度光臨內壢啦～
這次加開了柔軟度課程，快來報名、共度美好冬日吧⛄️
教室另有報名好禮贈送給所有參與課程的同學，詳見下方說明
✴︎時間：12/21（日）
✴︎課程：
13:00-14:30 柔軟度開發
14:45-16:15 初階環
16:30-18:00 中階環
✴︎程度：
柔軟度｜無需經驗
初階環｜能完成新月逆新月☽
中階環｜半年以上練習經驗☼
✴︎人數：3人開班、9人滿班
✴︎地點：三日瑜珈（桃園市中壢區自立三街13號）
✴︎費用：$950/1堂、$1700/2堂、$2500/3堂 或12點/堂
✴︎感恩回饋✴︎ 凡報名本課程，可獲得「9折優惠券一張」
2025/12/31前，可以九折價格購買任一張三日的課卡（一人限得一張）
詳情請洽三日瑜珈官方Line，以付款順序為準
App開放12月預約之前，點數上課請聯繫官方協助
⦙⦙⦙注意事項⦙⦙⦙
-不需要購買課卡，也能直接報名
-點數預約無合報優惠
-付款後無法取消，可以轉讓名額
✴︎智弘學/經歷：
台北市立大學運動藝術學系特技舞蹈組
台北市立大學舞蹈學系研究所
✴︎演出：
Ozone《World Top》台北小巨蛋—高空舞者
舞鈴劇場《島嶼》國家戲劇院—舞者
SUPER STAR體育署體表會—編舞者
我是智弘
從小學習舞蹈的我
在大學期間接觸空環
慢慢的喜歡上空中的樣子
我覺得
空中是集力量與浪漫於一身
在空環上
我得到是平靜
是日常生活裡中所感受不到的
持續且努力並愛著它
也希望可以把旋轉的快樂帶給大家！
#中壢空中瑜珈教室 #中壢空瑜 #內壢空瑜 #自立新村 #空中瑜珈 #空中環 #空中綢 #皮拉提斯
21/11/2025
☼三日瑜珈☽ 𝐰𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐬𝐚𝐥𝐞
謝謝大家2025對三日瑜珈的支持☼
特別在年末時分舉辦冬季特惠，明年也請多多指教～
𖢔活動時間：2025/12/1-2025/12/25
𖢔特惠方案：
小星星 35點 $3 # # #
中雪橇 135點 $11 # # #
大麋鹿 200點 $16 # # #
♪可以使用智弘特別課獲贈的九折券！
\三日瑜珈保留隨時修正、暫停、終止或解釋系列活動之最終權利（包括但不限於更換活動、提前終止或延長活動時間之最終決定權等事項）/