26/02/2026
開工動起來💪🏻
3月課表出爐啦‼️
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為忙碌中也想健康美麗的妳👭
提供親切、不綁約、免入會的小班運動課程,讓妳擁有好身材、健康美🫶🏻
有氧團課:跳床、階梯有氧、拳擊有氧
肌力團課:TRX、瑜珈、皮拉提斯、綜合肌力
26/02/2026
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蛋白妹妹|2025 年的這一杯
2025 年,如果要用一個畫面來代表,
大概就是這樣——
一群因為運動相遇的我們,
最後坐在一起舉杯,像家人、像朋友。
這一年,我們一起流汗、一起累、
一起慶生、一起大笑,
也一起在生活低潮時,陪彼此撐過去。
慢慢地我們發現,
蛋白妹妹不只是一間運動教室,
而是一個有人記得你、
願意陪你走一段路的地方。
謝謝每一位出現在 2025 年裡的你,
讓我們知道——
有陪伴的運動,真的可以走得很遠。
2026 年,
我們繼續一起流汗、一起舉杯、
一起把健康,走成生活。 💛
歡迎體驗課程❤️
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01/01/2026
慶生是美好的🎉
有時候真的會忘記,
我們一開始只是因為「想運動」而相遇,
卻在一次次流汗、聊天、加油打氣中,
慢慢變成像家人、像朋友一樣的存在。
在這裡,不只是上完課就各自回家,
而是會記得彼此的生日、近況、心情,
有人累了,有人低潮了,
就有人陪著一起撐、一起笑。
對我們來說,
這就是我們想經營的運動教室——
不只是訓練身體,而是有陪伴、有溫度的地方。
謝謝你們願意把時間交給我們,
也把生活的一小塊,留在這裡 ❤️
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26/12/2025
🌸 蛋白妹妹【新年斷捨離・愛心義賣日】 ❤️
新年幫好物找新家!邀親友鄰居分享美好與善意。
🛍️ 【二手攤位】
費用:扣運動點數 1 點(附贈茶飲🍵)
報名:回覆「我要報名愛心義賣攤位」
🧺 【挖寶趣】
超值衣物、家電、居家好物等你帶回家!
📌 活動資訊
時間:1/24 (六) 下午 3:00
地點:蛋白妹妹運動教室
愛心:所得可選部分捐贈慈善機構 💖
清空雜物、變現美好,期待當天見到大家!😊
#二手義賣
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🎄 聖誕節快樂🎅✨
今年的聖誕節,我們用跳床來慶祝,
用笑聲代替交換禮物,
用流汗把整個教室填滿溫度❤️
有人變身聖誕老公公、
有人是聖誕樹和小鹿,
但最珍貴的,是大家一起開懷大笑的那一刻。
對我們來說,運動不只是訓練身體,
更是一群人一起創造的快樂回憶🎁
謝謝你們陪我們用運動過聖誕,
願健康與幸福,繼續陪我們跳進每一天✨
#聖誕快樂
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05/12/2025
🎉 2026 跨年&週年慶派對 ✨
蛋白妹妹要陪妳一起迎接嶄新的 2026!
這一次,我們不只是跨年,更要慶祝我們一起努力的一整年💪
現場有:
🍴 美食大放送
🍷 精選好酒暢飲
🎤 歡唱開趴、熱力不斷電
💖 歡迎帶朋友一起來嗨!
入場費只要 $499(含派對餐點與飲品)
📅 12/31(三)10:00 PM 開趴
歡迎體驗課程❤️
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26/11/2025
🎄 12/20 蛋白妹妹限定活動・水晶樹 DIY 🎄
這冬天,來點療癒的吧 ✨
這次我們準備了超美的【水晶樹 DIY 手作課】
結合水晶能量+手作療癒,一起做出屬於自己的招財小樹!
水晶樹象徵:
🌟 生機與成長
🌟 招財好運
🌟 正能量進化
🌟 感情與人緣提升
不管你想招財、想好運、想讓生活多一點美好,都非常適合自己親手打造一棵!
手作完成後還能把它帶回家或送給喜歡的人,超有心意 ❤️
📅 活動時間:12/20(六)下午14:00
📍 地點:蛋白妹妹 FIT CLUB
一起在冬天留下最暖心的一個小創作吧~
想參加的學員回覆我「我要做水晶樹」即可報名 🌿✨
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07/11/2025
入冬11月要開始啦!🇹🇼
別忘了讓自己流流汗💦
加速代謝
#十一月課表
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07/11/2025
🎉 雙11單身派對熱燃登場!(11/10–11/30)
全民普發一萬,我們幫你加碼動起來🔥
最高回饋金超過$5000元!
買越多賺越多!
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小班制、零基礎也輕鬆跟✅
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階梯有氧|拳擊有氧|跳床|TRX|瑜珈
📍行天宮站走3分鐘
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今天是大家的 TRX 初體驗!
原本以為只是拉繩子、動一動,
結果 10 分鐘後腿開始抖、核心大崩潰😂
但一起運動真的很有趣,
互相加油、互相偷笑、互相扶牆走路,
痛的是肌肉,快樂的是心情✨
雖然明天一定會痠到像企鵝,
但大家一致覺得:
值得!還想再來!💪🔥
| Monday | 08:00 - 11:30 |
| 17:30 - 20:30 | |
| Tuesday | 08:00 - 11:30 |
| 17:30 - 20:30 | |
| Wednesday | 08:00 - 11:30 |
| 17:30 - 21:30 | |
| Thursday | 08:00 - 11:30 |
| 17:30 - 20:30 | |
| Friday | 08:00 - 11:30 |
| 17:30 - 20:30 | |
| Saturday | 09:00 - 13:00 |