Boss 健身 大直館

🥳11月全新團體課程表出爐啦！🥳

🌟這個月我們準備了更多豐富的課程，無論你是健身老手還是剛入門的朋友，都能找到適合你的課程！我們有專業細心的教練，讓您安全健康動起來！

🔥 新課推薦 🔥
✨ 成人古典舞/芭蕾舞、拉筋伸展、Kickboxing、抒情爵士等，也加開下午時段的流行舞蹈、抒情爵士，想體驗不同感覺的爵士都歡迎嘗試😚
晚班的Zumba、更多時段的綜合體能/TRX/團體重訓精彩不容錯過！想增加肌力、心肺耐力也都可以來預約體驗😍

💣新班優惠💣
💫凡是課表上有寫紅色New的班級 報名期課一律8折

📌 黃色課程：已開班，隨時可以加入！
📌 灰色課程：尚未開課，歡迎預約！

💬 歡迎私訊了解更多詳情，還在等什麼，快來報名一起上課吧！

#健身 #舉重 #舞蹈 #抒情爵士 #開發肢體 #芭蕾 #古典 #燃燒脂肪 #減脂 #增肌 #大直健身房

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🎃10/23、10/26萬聖節活動👻🎃

10/23萬聖節核心肌力運動
報名連結🔗

https://forms.gle/PGRXBLqdvjfL3Bzy9

綺麗十月特別企劃

🧡 核心與肌力訓練課
10/23(三)10:30-11:30

1. 鍛鍊腹部核心
2. 有效創造馬甲線
3. 提升基礎代謝率

🧡 綺麗萬聖節Trick or treat
10/26(六)14:00-15:30

邀請家長們帶著大朋友小朋友
換上精心準備的裝扮來綺麗廣場
Trick or treat

當天活動 :
✅兒童暖身動一動
✅小惡魔南瓜造型餅乾DIY
✅萬聖節彩繪蛋 DIY
✅店家Trick or treat

🧡表單報名
https://forms.gle/PGRXBLqdvjfL3Bzy9

想提升你的舞蹈感知，跳出更自信的舞步嗎？
10老師是你不可錯過的選擇！

🔥 10老師 🔥

10老師擁有豐富的比賽與教學經驗，同時是Magnolia.us舞團的專業舞者，擅長爵士與當代，無論你是初學者還是進階舞者，都能在她的課堂上找到屬於自己的節奏！💃

📚 課程內容：
🌟舞感養成🌟
從零開始，提升身體協調與肢體運用，找到屬於自己的舞蹈美感。
（四）14:30-15:30
（六）11:30-12:30

🔥流行舞蹈🔥
以Kpop流行MV舞為主，每堂課學一支完整舞蹈，快速提升自信與舞蹈技巧。
（一）13:00-14:00
（六）10:30-11:30

💖抒情爵士💖
透過抒情歌曲，展現力與美，培養柔軟度與協調性，釋放情感與壓力。
（一）11:00-12:00

💫青少年爵士💫
適合青少年的爵士舞課程，學習之餘充滿樂趣與挑戰！
（五）16:00-17:00

現在就加入10老師的課程，讓她引領你開啟全新的舞蹈旅程！✨

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💜10月份Boss健身＆綺麗特別企劃💜

❤️❤️10/11(五)今天是農曆九九重陽敬老節
Boss 健身大直館與綺麗廣場聯手合作舉辦
九九樂鄰健康日歡迎報名體驗唷🥰🥰🥰
🎉🎉🎉🎉🎉🎉

綺麗廣場
給55歲以上綺麗會員&好鄰居里民(永安/成功/大直/金泰)

👉13:00-14:00 體能有氧體驗
活動為免費參加，歡迎長輩們來報名體驗!!!
課程需表單報名 https://forms.gle/ijFBiD7bdFohuJ486

連絡電話: 8509-5828
活動地點: 綺麗廣場B1F (明水路575號)

🎉10月全新團體課程表出爐啦！🎉

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💬 歡迎私訊了解更多詳情，我們期待在課堂上見!

📕雙十慶 雙重優惠！！
10月第二波優惠出來囉，只要報名課表上有「黃紅色NEW」小圖示標記的課程，都可以打8折唷～
活動日期：10.10～11.30
活動說明：新班優惠每個班可以買一次，如果報兩個新班的話兩個都可以打8折喔！
📎不可與其他優惠併用
一期只能參與一個活動！如果有需要的話可以再買一期就可以參與九折
📎此活動為大直館限定
📎活動不可退費
📎九折活動有限購一期喔！
一人/一期
📎本公司保留最終更改解釋權
歡迎私訊粉專或詢問櫃台人員

你準備好跟著Fay老師一起探索Zumba和瑜伽的魅力了嗎？

🔸️Fay老師🔸️

Fay 老師自2012年開始投入瑜伽教學，擁有12年豐富經驗，專長於流動瑜伽、空中瑜伽和修復瑜伽，在Boss，她主要帶領Zumba和流動瑜伽的團體課程。

老師在疫情期間接觸到Zumba，被Zumba的能量和魅力所吸引，經過兩年的學習後成為了正式的Zumba推廣者。

Fay老師將她的芭蕾舞底子融入到Zumba的教學中，讓課堂充滿活力與節奏感。

跟隨Fay老師，一起探索身心平衡與快樂的運動旅程吧！

歡迎參考以下課程💃
（三）10:30~11:30 Zumba
（四）19:30~20:30 流動瑜伽

⭐️10月團體課程一期9折優惠⭐️

加入BOSS，讓我們一起，為自己打造一個健康、強壯的未來。💪

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