WorldGym專員Curry

🔊 全新據點大公開🔊
✨World Gym 新竹新豐店✨

🎉 新湖地區的朋友們，期盼已久的 World Gym 終於來了！
這是新湖地區第一間大型連鎖健身房。

全新市場強力徵才中！
2024年最後挑戰高薪的機會，一起實現2025百萬年薪！

招募職缺：
🏆 行銷健身諮詢專員
薪資：27,400～20萬（無上限）
福利：勞健保、免費健身、員工旅遊補助。
*提供完整的教育訓練及暢通升遷管道（無經驗可）

🏆 品牌形象工讀生
時薪：183元+激勵開發獎金
排班：每日4-8小時自由排班，適合在校生及短、長期兼職者
福利：勞健保

🏆 客服專員 / 客服工讀生
排班：經驗不拘、彈性排班，歡迎在校生
福利：勞健保、免費健身、三節獎金、定期員工聚餐

工作地點：
新竹縣新豐鄉建興路一段91號

聯繫方式：
行銷健身諮詢專員
品牌形象工讀生
聯絡人：張經理Buzz
☎️ 0912-929-370
Line：buzz791015

客服專員
聯絡人：徐經理Roy
☎️ 0938-969-856
Line：rhys9345

市場潛力
#新湖首間大型健身房
#新湖地區人口超過14萬
#新豐造鎮計畫帶動人口增長
#竹科工程師師生的首選地區
#竹科新興社區
#鄰近竹北市超過21萬人
#明新科技大學師生超過1萬人

World Gym世界健身新竹縣
😎強力徵才🤩年薪百萬🥳

🙌🙌 需要具備以下條件 🙌🙌
🔥想挑戰高薪
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✅薪資27400-200000（保障底薪+佣金獎金)
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▶️預約面試請洽：Buzz（巴斯） 張經理
☎️ 電話：0912929370
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𝟐𝟒 𝐘𝐞𝐚𝐫𝐬 𝐒𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠
World Gym秉持著「將健康推展到世界的每一個角落」的經營理念
全台121家據點！24年來深耕台灣，持續成長提供更好服務及健康!

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對於南瓜你可能不陌生，但你知道南瓜種子也含有豐富的營養嗎？「南瓜籽油」就是從南瓜籽中提取的油，可以為身體提供健康脂肪、鎂和鋅等營養素，還有10大驚人好處。

由於採收南瓜籽和提煉的成本，有些製造商會在產品中添加更便宜的向日葵或菜籽油，🤓建議在購買時選擇有品牌信譽之廠商。

你喜歡吃梅子嗎❓
【水果界的小清新-梅子】🥰
是一種含有豐富營養素，酸甜可口的水果

🤩梅子的10大功效報你知！

🧐分享你喜歡哪一種梅子料理呢？

提醒梅子含有一定量的糖分，適量食用可以為身體提供營養，但過量食用可能會對身體健康造成負面影響。

近幾年越來越多研究顯示地中海飲食 能降低疾病罹患機會，心血管疾病也是其中一種。

😎5大好處讓你愛上地中海飲食
✅幫助瘦身
✅預防心血管疾病
✅皮膚越來越美
✅延長壽命
✅預防2型糖尿病

還是要提醒大家一下，雖然說紅酒常在地中海飲食中出現，但還是要小心攝取的量，建議一週的酒精不要超過14個酒精單位，不要天天飲用，同時，也不建議一次乾下那14酒精單位，適量才是關鍵

台灣美食小吃好誘人😍
當心啦！這些高醣、高油脂、高糖分、高納的美食可能對你的健康造成一些影響

【十大邪惡台灣小吃】
①鹽酥雞
②炸蛋葱油餅
③營養三明治
④大腸包小腸
⑤肉圓
⑥炸臭豆腐
⑦滷肉飯
⑧肉羮麵
⑨地瓜球
⑩珍珠奶茶
👉你愛的小吃上榜了嗎🫠

但小吃並非不能吃，重點仍是自身日常的飲食型態，平日多注重蔬果的攝取，建議可從減少油炸物攝取開始，一周吃不超過2次，部分小吃的選擇可以從油炸改選非油炸，如蒸臭豆腐、蒸肉圓等；羹湯類則選擇調味較少、較稀的，如果於家中自製，則可先燙過麵線以減少鈉的攝取。

很容易累一直想睡覺嗎❓
面對疲累卻什麼都不做，疲勞反而不斷累積😩
這些累積的疲勞，甚至可能造成傷害或引發疾病。建議除了要規律運動，👉這6招✅讓你輕鬆打造不容易疲累的身體👍

你或你身邊有一個「😡易怒體質」的人嗎？
每天就像顆不定時炸彈，對情人大小聲😰、對父母親不耐煩😖、跟同事🫠不對盤就翻臉？

根據美國亞特蘭大(Atlanta)疾病控制中心研究報告指出，90%的疾病都和情緒有關，尤其「生氣」還容易併發乳腺不正常增生，不只胸悶，連帶會影響胸部發育；還可能引起腸胃不適、免疫力下降、肌膚失去光澤與彈性，讓你越來越顯老😣

👀為什麼經常感到憤怒、焦慮？
✅很可能是身體缺乏了礦物質「鎂」
含有鎂的食物
1.深色蔬菜
2.豆類
3.魚類
4.堅果
5.全穀類

吃芭樂獲得12大營養功效
✅幫助減脂😍
✅保護心臟健康
✅提升免疫力、預防癌症👍
✅控制血糖
✅鞏固視力👀
✅保護新生兒神經系統👶
✅抗發炎
✅幫助放鬆😇
✅有益大腦健康
✅緩解咳嗽
✅抗衰老、養顏美容
✅促進髮質健康

長輩說「吃芭樂放槍子」是真的嗎？
芭樂說它有豐富的膳食纖維，其實有益腸胃蠕動幫助排便，而且芭樂籽雖然堅硬，沒辦法被胃酸消化，但適量的吃，就會和糞便一起被排出體外，才不會造成便秘問題呢！吃芭樂籽嗯嗯不順的人，其實是因為你們喝水不夠，沒有充足的水分，幫助身體排泄！或是腸胃功能本來就不好，硬梆梆的芭樂籽增加了消化系統很大的負擔。

🧐所以大家GET到重點了嗎？
芭樂籽 不是不能吃，而是要適量，並且喝足夠的水，胃腸差的人更要少吃，就不會出現惱人便祕啦～

雖然芭樂對身體的好處多到誘人😍，但不要貪心一次大量掃貨，放置的時間長了芭樂不新鮮，當然豐富的營養價值也會減半，因此適量買、適量吃最健康！😎