28/08/2026
拳擊比賽中,腳步才是致勝關鍵
拳擊中的腳步,因為去除了踢擊與膝擊的限制,所以變得更為多樣的變化,除了一般的移動之外,更有短程與長程不一樣的移動方式,除了移動之外,更有欺騙轉換等作用。
這次訓練透過側步的移動之外,並加上了兩種不一樣的變化
真正有效的腳步,不只是拿來移動,更是有拿來攻擊與防守的作用。
⭐️服務項目⭐️
🥊一對一爆汗拳擊、週期化肌力訓練
🥊一對二舒壓拳擊、客製化肌力編排
🥊兒童拳擊體適能
歡迎預約體驗📩一起握著拳頭來運動吧!
六家五路二段51號
Zhubei
302053
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