08/12/2021
Запальна. Соковита. Життєрадісна.
Танець, що бере початок з карнавалу в Ріо-де-Жанейро, не може бути похмурим чи спокійним — від самби так і віє радістю і атмосферою свята 🥳🎉
Часто саме цей запальний танець стає улюбленцем професійних латиноамериканських танцюристів, адже енергетика самби піднімає настрій і запалює вогонь в очах як глядачів, так і танцюристів😍
Ставте ➕, якщо ви хотіли б навчитися всім тонкощам цього гарячого танцю!🔥
08/12/2021
Йога - один из способов быть здесь и сейчас, находиться в моменте. Однако, и мы понимаем, что без ощущения времени человек теряет себя, без чувства истории и представления о будущем нет жизни. Но и йога дает возможность ненадолго словить ощущения "вне бытия", в порядке и гармонии с собой.
⠀
Еще один из способов стать немного счастливее - выбиться из графика. Встать утром не по будильнику, в когда захочется, целый день не быть записанным на массаж или стрижку, не ждать встречи по зуму, не бежать к закрытию магазина ➡️ - постараться пожить в ритме, продиктованном природой, а не технологиями.
⠀
Найдите свой способ побыть вне времени и отказаться от часов хотя бы раз в неделю. Постарайтесь отпустить "вожжи" и почувствовать себя радостнее и спокойнее🌿