Trainer's Band

Reposted from 🎄Дорогие спортсмены, функционеры, и партнёры Федерации бодибилдинга России (ФББР)!
Вот и подходит к концу 2021 год, который из-за пандемии для всех нас был опять непростым.
✅Но несмотря на это, нам удалось за год под эгидой ФББР провести по всей стране более 100 турниров, на которых в общей сложности было более 20000 участников.
✅ В Кубке и Чемпионате России в этом году приняло участие рекордное для ФББР количество спортсменов (1000 и 770 человек (рекорд для осенних чемпионатов) соответственно)!
🔹На Чемпионате Европы наши спортсмены завоевали рекордное для ФББР количество медалей - 26 золотых, 25 серебряных и 19 бронзовых и первое место в общем командном зачёте;
🔹На Чемпионате Мира наши спортсмены завоевали также рекордное количество медалей - 25 золотых, 30 серебряных и 18 бронзовых и заняли первое место в общем командном и медальном зачёте!
✅ Большая работа была проведена в формировании бюджета ФББР:
🔹были возмещены затраты на дорогу для поездки на Чемпионаты Мира и Европы 40 спортсменам, ставшим чемпионами Мира и Европы (за год была возмещена дорога на общую сумму около 1.5 млн.руб.);
🔹На Чемпионате России был увеличен призовой фонд до 1,5 млн.руб., а суммарный годовой призовой фонд на турнирах под эгидой ФББР стал составлять около 13 млн.руб;
✅ Успехи наших спортсменов высоко оценило Министерство спорта РФ и выделило:
🔹2,5 млн.руб.- на нужды ФББР согласно требованиям Минспорта;
🔹10500$ - на оплату стартовых взносов спортсменами на Чемпионатах Мира и Европы;
🔹1 млн.руб.- для организации сборов сборной команды России по бодибилдингу на базах Минспорта;
🔹14 комплектов экипировки для членов сборной на общую стоимость около 1,7 млн.руб.;
Спасибо огромное Минспорту РФ и Центру спортивной подготовки за поддержку!
✅Все эти успехи ФББР стали возможными благодаря совместной плодотворной работе 76 региональных Федераций.
Поздравляю спортсменов, функционеров и партнёров ФББР, а также всех любителей бодибилдинга с наступающим Новым Годом!
Пусть он будет плодотворным и у вас будут заслуженные победы и достижения!
Желаю каждому простого человеческого счастья, здоровья, неугасаемых сил и успехов! 🎄🍾.

Часто вижу как опытные спортсмены выкладывают свои тренировки в полном объёме (4-5 подходов, 5-6 упражнений) и призывают своих подписчиков их повторить. При этом ни слова о генетических особенностях, фарм поддержке, тренировочном стаже, ритме жизни и таких моментов, которые влияют на интенсивность тренировок очень много! Их обязательно нужно учитывать! Естественно находятся те, кто пытается ЭТО повторить с упорством носорога! В итоге...ничего хорошего в итоге!

Я высказал своё сугубо личное мнение как человека который нихрена на разбирается в бодибилдерской "кухне"! Но на вашем месте, я бы задумался прежде чем как обезьяна повторять всё что увидете в сети...

#тренировка #Бодибилдинг #ЗОЖ

Reposted from Если ваша цель, вписаться в толпу, вам не сюда, лучше сразу отказаться от этого! К нам приходят те, кто хочет измениться, стать не похожим на других! Выделиться из толпы! Раскрыть весь свой потенциал! Через нас прошли сотни и каждый из них, в глубине души знает, отсюда никто не вышел прежним...


С ЛУЧШИМИ К ЛУЧШЕМУ!




#МыПобедим #ЭтоЖизнь #ТолькоВперед #НикогдаНеСдавайся #НачниСейчас #АлексейДемчук

Нам кажется сейчас самое время заняться спортом.
⠀
А вообще, никогда не поздно начать. Чем раньше, тем лучше. Многие недооценивают важность физических упражнений. Всё в наших руках. Давайте беречь наше здоровьем и заботится о нём.
⠀
А команда TRAINERS BAND вам в этом поможет!
⠀
Лучшие тренера. Качественней подготовительные курсы инструкторов тренажёрного зала. База титулованных спортсменов.
⠀
#фитнесдонецк #спортклубдонецк #тренерадонецка #здоровоепитание #упражнениядляпохудения #набратьмассу @ Донецкий Ботанический Сад

Можно перечитать десятки книг, посмотреть сотни видеороликов. Но практика! Это неотъемлемый шаг к глубокому изучению и пониманию!

Мы учим своих учеников всем тонкостям. Показываем, смотрим, корректируем, оттачиваем технику.

СТАРТ 4 июля! @ Донецкий Ботанический Сад

Качественная тренировка невозможна без понимания и знаний базы - базовых упражнений на все группы мышц , строения мышечной мускулатуры и суставов.

Всему этому мы обучаем на наших курсах. 💪
Курсы стартуют 4 июля. Предоставляем возможность стажировки и трудоустройства 👌

За подробностями пишите в Директ ▶️
#курсыдонецк #спортдонецк #фитнестренер #спортдонбасс
@ Донецк Парк Щербакова

🔥Курсы "ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЁРНОГО ЗАЛА - ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР"🔥
⠀
Любишь спорт и хочешь зарабатывать на своем хобби?
⠀
Мы расскажем как это сделать!
⠀
Обучение разбито на семь блоков:
✅ взаимодействие с клиентами, психология общения с клиентами, PR персонального тренера
✅ Анатомия ОДА и мышечной системы
✅Биомеханика + разбор техники упражнений на практике
✅ Строение сердечно сосудистой системы. Работа с клиентами с различными видами заболеваний (нарушением ОДА, диабетом, варикозным расширением вен, гипер- гипотоники т.д.)
✅ Питание. Спортивное питание
✅ Принципы построения тренировочных программ. Техника выполнения упражнений, тренировочные принципы Вейдера.
✅ Биохимия, нутрициология
⠀
Для кого данный курс?
📍для тех кто хочет повысить уровень профессиональных знаний
📍для любителей, кто хочет сделать свое хобби профессией
📍если ты новичок в данной сфере и хочешь стартануть с нуля
📍для тех, кто хочет разобраться в вопросах строительства тела, анатомии, диетологии, научиться составлять тренировочные программы и план питания в соответствии с особенностями организма!
📍если ты реализован в другой сфере, но тебе не хватает знаний (массажисты, тренера по йоге, пилатесу, стретчингу, групповым программам и т.д).
⠀
🏆Обучение проводится под эгидой Федерации бодибилдинга Донбасса.
⠀
Контактная информация и запись на обучение:
Tel, WhatsApp viber:
📌+7 962 924 62 34
📌+380 71 375-98-04
📌direct - личные сообщения
⠀
#инструктортренажерногозала #Спорт #Донецк

Подробнее о программе курса:
• Личный бренд персонального тренера. Позиционирование.
• Как продвигать и продавать свои услуги
• Анатомический ликбез, терминология
• Классификация мышц, движений, плоскостей и упражнений
• Основы биомеханики
• Анатомия мышц
• Основные тренировочные принципы
• Теория и методика силовой тренировки
• Правила составления индивидуальных программ
• Система тренировок
• Организация персонального тренинга
• Диетология
• План питания, его составление на разных этапах тренинга (набор массы, сброс массы, удержание на месте)
• Спортивное питание
⠀
Стань сертифицированным персональным тренером вместе с командой чемпионов.
⠀
Новый поток стартует 27 июня.
⠀
Подробнее в direct или по телефону
(071) 375-98-04
⠀
#персональныйтренердонецк #спортдонецк #фитнесдонецк #курсытренеров

ВНИМАНИЕ! Новый набор на курс обучения "ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЁРНОГО ЗАЛА - ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР"
Старт курса - 27 июня.
⠀
Мощная базовая программа и профессиональный состав спикеров от Федерации бодибилдинга Донбасса!🏆
⠀
🥇Это уникальный курс подготовки как начинающих, так и опытных специалистов в области бодибилдинга и фитнеса🥇
⠀
Справки и запись:
✅
✅
✅(071) 375-98-04 Алексей
⠀

#курсытренеров #тренердонецк #тренажерныйзалдонецк #спортдонецк #спортивныедевушки #ятренер #бодибилдингфитнес

С Днём Рождения !
Ваша жизнь бурлит, сносит, заряжает, греет, иногда выбивает. Но всё это делает Вас ещё сильнее, мотивирует! Мы желаем, чтоб Ваша жизнь светила ярким лучем! Каждый мечтает оставить такой след, который Вы уже оставили в виде сотни титулованных спортсменов. Наша Гордость!
Любим! Ценим! ❤️

Команда TRAINER’S BAND