Dominant.if

05/03/2026

10/02/2026

❤️ДО ДНЯ ЗАКОХАНИХ ❤️
Даруємо - 14% знижки на абонементи👇
Квартал | Півроку

Любов починається з турботи про себе💪❤️

Встигни придбати за вигідною ціною🔥

Знижка діє з 10.02 по 14.02❗️

📍Галицька 51а
📞(093) 331 80 84

02/02/2026

💧 Чому на тренуванні краще пити воду зі зниженою мінералізацією?

Під час тренування організм втрачає насамперед воду, а не солі.
Саме тому звичайна або сильно мінералізована вода — не найкращий вибір.

— Швидше засвоюється
Вода з низькою мінералізацією легко проходить через шлунок і швидко зволожує клітини — без відчуття важкості та «переповненості».

— Не перевантажує нирки
У сучасному харчуванні мінералів і так більш ніж достатньо. Додаткове навантаження під час тренування — зайве.

— Краще регулює терморегуляцію
Організм швидше охолоджується, піт виконує свою функцію ефективніше — витривалість зростає.

— Ідеальна для регулярного споживання
Таку воду можна пити часто й у достатній кількості — без ризику порушення водно-сольового балансу.

Висновок:
На тренуванні важливо втамувати спрагу й підтримати гідратацію, а не «наповнюватися мінералами»

Мінерали — з їжі.
Вода — для життя і руху.


#гідратація #тренування #вода #фітнес #здоровіниркини

05/01/2026

🔥 ПОЧАТОК ФІТНЕС-СЕЗОНУ 🔥

Купуй КВАРТАЛЬНИЙ АБОНЕМЕНТ 💪

15 тренувань лише за 1500 грн🥳

Щоб отримати абонемент👇
✅ Зроби репост цього допису у сторіс
✅Познач трьох друзів у коментарях

📅 Пропозиція діє: 05.01.26 – 15.01.26
⏱ Активація: з дати покупки
📆 Термін дії абонементу: 3 місяці

📲 (093) 331 80 84

22/12/2025

🎄 НОВОРІЧНИЙ АБОНЕМЕНТ 🎄
Купуй два місяці безліміту лише за 1990 грн😱

📌Активація до 10.01
Акція діє з 22.12.25 - 30.12.25

📲(093) 881 34 31
Вул.Галицька,51а

15/12/2025

🥋 Карате олімпійського напрямку WKF

Тренер .if проводить👇

Групові | індивідуальні тренування✅

Перше тренування БЕЗКОШТОВНО 🎁

📩запис в direct
📞 (093) 331 80 84

Вул.Галицька,51а

27/11/2025

Швидко відновитися після тренування?
Легко з масажером від NEOR 💥

Доступний до покупки у нас у залі ✅

📍вул. Галицька, 51а

21/11/2025

Масажер від NEOR — must have для швидкого відновлення після тренувань🏋️‍♂️

Придбати можна прямо в залі✅

📍вул.Галицька,51а

13/11/2025

🖤 BLACK FRIDAY 🖤

ШАЛЕНІ ЗНИЖКИ ДО -50%😱🔥

❗️Придбати можна з 25.11 по 30.11❗️

🕒 Графік роботи:
Пн–Пт: 7:00–22:00
Сб–Нд: 10:00–20:00

📍Вул.Галицька,51а
📲(093) 331 80 84

30/10/2025

🎃 Страшно вигідні ЗНИЖКИ до Halloween🎃

На вас чекають конверти зі знижками та 🎁

👻 Знижки на абонементи:
-5% на місячний абонемент
-10% на фітнес абонемент
-15% на будь-який абонемент
-20% на квартальний абонемент
-25% на піврічний абонемент

🍫 Бонуси:
Протеїнові батончики — 🎁
Протеїнові коктейлі — 🎁

Додаткові знижки🔥

-5% на абонемент за відгук у Google
-5% на спортивне харчування

Приходьте на тренування та випробуйте свою удачу!

Чекаємо на вас 💪

📍 вул. Галицька, 51а
📞 (093) 331 80 84