Ekateryna Kovalchuk training & consalting

✨ Есть у меня желание, не тайное и не особо оригинальное... но, вместе с тем, заветное и сильное.
Больше всего на свете хочется, чтобы отступили большие беды... такие, что цепляют целые страны и народы... такие, что заставляют бессильно сжимать кулаки от творящейся несправедливости.
Хочется однажды проснуться и не вычитать в новостях ничего такого, от чего сердце гулко ухнет в пятки.
Я надеюсь, что это возможно и этот день скоро настанет !!!

Олег Рой

Сегодня игра прошла очень ресурсно🔥,
правда времени немного не хватило насладится миром крупного бизнеса и миллионеров💸💸

При том,что некоторые в игре стартанули с вахтера, водителя трамвая и даже стриптизерши🤦 , ребята не растерялись и вырвались в предприниматели, и многие в миллинеры💸💸💸.

Было конечно не легко, без реального опыта в жизни брать кредиты на первый старт, вести переговоры с партнёрами, торговаться и отказываться от нелегальных сделок, с подкупными депутатами😳.

И не смотря на все трудности и приключения почти всем удалось создать свои первые бизнесы, внести свои первые инвестиции в акции, покупать землю и даже свой собственный берег на пляже!!Спасибо всем за классную игру и хорошее настроение!🔥🔥🔥

Спасибо за ваш энтузиазм,и вклад в развитие команды✨🫶

Ужасные новости, как вчера,про массовый обстрел Херсона и гибель людей, выбивают из ресурса..
Поэтому вчера в 100% радости не получилось встретить рождество🥴

Выделила сегодня день на восстановление ресурса:
✓ ванна с морской солью;
✓ приготовление вкусной еды (сегодня у нас дорадо с овощами😋);
✓ отдых.

🤔 А как вы восстанавливаетесь?

#почтикакдома, #мойресурс

Если лето было про торги с реальностью, то где-то с середины октября по сейчас идет этап обнуления смыслов
Та точка, когда прежняя картина мира посыпалась, новая уже вырисовалась, но как в ней и с ней быть - психике еще не понятно
Война резким движением сорвала покров иллюзий, наших представлений и ожиданий от Мира, себя и других
И обнажилась Реальность «как есть»
Где оказалось, что:
- ты, я, он, она, все мы, включая детей, родителей, любимых и друзей смертны. Не образно, а очень, сука, буквально. И часто - внезапно. Хрупкие мы.
- при этом все эти договора с Миром, что «если я буду хорошим и правильным, то все со мной будет хорошо» оказались нашими же влажными фантазиями и ожиданиями, о которых Мир не в курсе
- где Мир никак не управляется. Где все происходит так, как происходит, а мы на крошечном шарике летим посреди бесконечного Космоса. В том числе прямо сейчас, когда ты это читаешь: мы. летим. посреди. космоса.
И никакой Большой Добрый этим никак не управляет, ты этим не управляешь, никто не управляет. Просто горстка перепуганных человечков, которые родились, побыли и умрем.
- все это не имеет никакого смысла. Карьера, достижения, накопления, результаты, блаблабла - всё, чем пытаемся заткнуть ужас и предыдущих пунктов. Все прежние смыслы сейчас обвалились
- и вишенкой на всем этом здеце красуется абсурдность. Мир вот такой. Другого нет. И это тупо абсурд
Добро пожаловать в экзистенциальный кризис, кукушечка. Он же - школа экстренного взросления психики и развенчания наших детских иллюзий, ожиданий и представлений о том, как тут все устроено.
Хреновые новости - перелом шаблонов и разрыв иллюзий произошли без анестезии, у многих - без запроса на это, без особой готовности к тому, чтобы увидеть все as is
Больно от этого. Обидно, досадно и злостно.
И растерянно
То ли бежать куда-то, сломя голову (да вот сил уже нет, поэтому сейчас и накатило)
То ли лечь и лежать, один х**н все бессмысленно и непонятно, нах**на, куда, зачем, про что, магнолия, Монголия, г***о ли я и дальше по списку
Хорошие новости - это игры ума. И это точка Перехода. В более Взрослую, Зрелую версию тебя
То есть, выход есть, решения есть. И новые смыслы тоже находятся. Яр Громов

С сегодня открыта предзапись на курс "Продающие соцсети 3.0."🔥🔥
Успей забронировать место по специальной цене!!

Пообещайте себепроводить больше времени с теми, кто наполняет вашу жизнь смыслом. Дорожите чудесными мгновениями, купайтесь в них. Делайте то, что вам всегда хотелось делать. Танцуйте под струями дождя или откройте новое дело, научитесь любить музыку, или выучите ещё один иностранный язык.
Зажгите в себе способность восхищаться, которой обладали в детстве.

Не откладывайте счастье на потом,
потом не существует!

#жизньздесьисейчас

"Однажды шторм закончится, и ты не вспомнишь, как его пережил. Ты даже не будешь уверен в том, закончился ли он на самом деле. Но одна вещь бесспорна: когда ты выйдешь из шторма, ты никогда снова не станешь тем человеком, который вошёл в него. Потому что в этом и был весь его смысл."

Харуки Мураками

Це про всіх нас…….
Життя обнулилося, хтось поїхав і ще сам не знає, що назавжди.
Хтось залишився і чекає на диво, не знаючи, що все буде не так, як він малює собі в картинках.
Хтось повернеться і почне все спочатку.

Колишнього життя більше немає, але життя є і все буде, не так, отже, інакше, але якось буде!

І зараз найголовніше бути готовим приймати нову реальність і не чинити опір їй. Бути гнучким і йти вперед, попереду двері до невідомості, яку кожному необхідно відкрити та увійти самостійно.

Страшно?
Дуже!
Але це дорога до життя!

Зараз від кожного з нас вимагається лише одне – йти вперед і не зупинятися, бо зупинка – це крок у депресію та апатію.
Витягуємо себе за волосся та йдемо жити!

*текст взятий з iнтернета

Искусство жить
В Японии есть чайная церемония. В каждом дзенском монастыре и в каждом доме, который может это себе позволить, есть небольшой храм для питья чая. Чай – больше не обычная, обыденная вещь; это трансформировали в празднование. Храм для питья чая сделан определенным образом – в красивом саду с красивым прудом; в пруду плавают лебеди, всюду цветут цветы. Когда приходят гости, они должны оставить обувь снаружи; это храм. В храме нельзя разговаривать; вам придется оставить свои мысли и речи снаружи, вместе с туфлями. Вы садитесь в медитативную позу, и хозяйка, женщина, которая готовит для вас чай, – ее движения так грациозны, как будто она танцует, приготавливая чай, расставляя перед вами чашки и блюдца, словно вы боги. С таким уважением... она кланяется, и вы принимаете поклон с таким же уважением.
Чай готовится в специальном самоваре, который издает прекрасные звуки, собственную музыку. И в церемонию входит, что каждый должен слушать музыку чая. И все молча слушают... снаружи в саду поют птицы, и самовар... чай создает свою песню. Вокруг покой...
Когда чай готов, и его наливают во все чашки, ты не должен его пить так, как везде обычно пьют люди. Сначала ты должен вдохнуть аромат чая. Ты смакуешь чай, словно он приходит из запредельного, медленно – спешить некуда. Кто-то, может быть, начнет играть на флейте или на ситаре. Обычная вещь – просто чай, – а его сделали прекрасным религиозным праздником. Каждый выходит обновленным, свежим, чувствуя себя моложе, сочнее.
И то же, что и с чаем, можно делать во всем – с одеждой, с пищей. Люди живут почти во сне; иначе в каждой ткани, в каждой одежде есть собственная красота, собственное ощущение. Если ты чувствителен, одежда не только для того, чтобы закрыть тело; тогда это нечто выражающее твою индивидуальность, нечто выражающее твой вкус, твою культуру, твое существо. Все должно выражать тебя; на всем должна быть твоя подпись. Тогда жизнь становится постоянным празднованием.
см. продолжение в комментариях👇

🤨 НЕ БЫТЬ " КАК @утин".

Один из главных соблазнов психотерапевта - понять механику безумия.
Погрузиться в него, как в толщу воды.

Увидеть другие, чужие смыслы и логики. Пролезть сквозь них, как осьминог сквозь лабиринт.

Я долго пыталась окунуться в паранойю. Она не давалась мне, я не понимала, как она работает.

Кажется, я поняла.
За эти три месяца войны я стала немного Путиным.
Я стала бояться.
Все время бояться.

Это свинцовый страх, который везде. Потому что не угадаешь, что случится в следующий момент, куда прилетит ракета, кого арестуют, что рухнет. Что закроют. Где запрут.
Это страх, когда в мире не видно никакой логики, а только бессмысленная жестокость. Когда ты не ждешь ни от кого добра и никому его не желаешь. Такого страха не бывает у здорового человека.

Я стала бояться за близких и за свои разговоры с ними.
Стала бояться сказать что-то не то. Написать лишнее в соцсетях.
Я стала думать в категориях "наших" и "не наших".
Когда ты все время боишься, голова до ужаса легко съезжает в это упрощение.
Как будто нет больше ничего сложного, есть только "наши", которые должны "победить". И "не наши".

В какие-то моменты я чувствовала, что схожу с ума, потому что "не наши" - они ведь тоже наши.
Параноик не знает другого мира.
Но я-то знаю мир, в котором везде наши, везде - люди.

И в каждом человеческое.

Когда проваливаешься в "наши" и "не наши", заметила я, человеческое вообще исчезает. Возникает в голове что-то вроде движущегося теста. С плотными контурами, но без лиц и характеров.

Я стала до ужаса много думать о войне.
Я перестала читать про психоанализ и психосемантику и стала слушать про то, как вести себя на линия огня.
Читать про ядерное вооружение.

Про Женевскую конвенцию.
Про то, как бомбили Сербию.
Про то, как бежали из Сирии.

Про подвалы Мариуполя и могилы, могилы, могилы во дворах многоэтажек.

Я листала мемуары эмигрантов, бежавших от войны в Стамбул, в Париж.

Я узнала новые слова, как слова из чужого языка, которые у тебя на глазах обретают смысл - Ирпень, Буча, Гостомель. Азовсталь, Мариуполь. Денацификация. Демилитаризация, кассетная бомба, фосфорная бомба.

Война стала моя плоть и кровь.
Затекла во все свободные пространства в