11/03/2023
Ешь цельнозерновой хлеб, творог, овощи, зелень. Не соли, добавь немного перца, это ускорит метаболизм. Жуй медленно и осознанно. Последний раз за два часа до сна.
И не забудь отстать от себя, когда вцепишься зубами в теплый багет. Даже если в три часа ночи. Теплый багет и вино, какая разница когда, когда вкусно!
⠀
Втяни живот. Качай пресс, приседай, сгибая ноги четко под углом 90 градусов. Не горбись, не смотри на задницы чужих мужиков в тренажерном зале. Не потей, будь приличной.
И отстань от себя. Ты достаточно хороша, чтобы надеть прошлогодний купальник и лечь звездой в центре пляжа.
⠀
Проверь телефон, вдруг кто-то позвонил. Проверь почту, вдруг срочный заказ. Посмотри нет ли в личке непрочитанных сообщений. Выгляни в окно, вдруг там апокалипсис, а тебя не позвали.
И отстань от себя. Хватит все контролировать, набери себе ванну и расслабься. Ты справишься со всем, ты скала, львица и сладкий пирожочек.
А если не справишься, пусть будет так. Ты не обязана.
⠀
Выкинь мусор, протри пол второй раз за день, поверни все кружки ручками на северо-восток, положи пульты параллельно.
И отстань, отстань, ОТСТАНЬ ОТ СЕБЯ.
Ты уже достаточно хороша. Особенно с этими растрепанными волосами и в пижаме. С отросшим гель-лаком, долгами и тихой утренней ненавистью.
⠀
Всем нам нужна крестная фея, чтобы появлялась в момент, когда мы сидим в грязном переднике и отделяем гречку от риса, бывших от настоящего, день от ночи, целлюлит от бедер, седину от кудрей и сказала:
⠀
- На х🌸р все! Мы едем на вечеринку.
- Там будет принц?
- Вот еще. Там будут бесплатные коктейли!! И надень кеды, мы будем много танцевать и орать в караоке.
⠀
#Актуальноеотприймы #будемтанцевать
09/03/2023
Я кидался спасать всех утопающих в океане, пока однажды мудрый смотритель маяка, видя мои усилия, не сказал мне: «Спасать никого не надо. Просто удостоверься, что твой маяк исправно светит в ночи и в штормы. Этого будет более, чем достаточно, чтобы помочь добраться до берега тем, кто действительно его ищет. Они приплывут сами на его яркое сияние. А бросаться за ними – это гиблое дело (добавил он напоследок) – всегда велика вероятность, что они утащут тебя с собой на дно».
⠀
Edward Tarashchansky
⠀
#Актуальноеотприймы #бальныетанцы #танцыдлядетей #латина #продолжаемтанцевать #турнирпоспортивнымбальнымтанцам
08/03/2023
Припарковала машину сегодня и иду в сторону магазина. Иду медленно, потому что на шпильках скользко. Впереди меня, также медленно под ручку идут бабушка с дедушкой. На вид, ну сзади не понятно, но потом я поняла, что уже за 70. Ну так вот, идут они и тихонько между собой разговаривают. Так как плетемся мы все вместе по льду, который наши коммунальщики принципиально видимо не убирают, я слышу их разговор.
⠀
Дедушка на бабушку ворчит: "Вот я тебе позавчера вечером баловаться предлагал - ты на Пугачиху в телевизоре пялилась, вчера баловаться предлагал - к тебе подружка твоя карга старая пришла, и вы всему дому кости мыли, сегодня утром баловаться предлагал - ты гладила. Сегодня вечером уже не предложу. Внуков привезут на неделю!!! А я может неделю не проживу ещё мне 76 уже! Вот помру, и ходи как дура до смерти небалованная, но зато с Пугачевой и с подружкой своей. Вся глаженная, да не балованная.
⠀
Ответ бабушки меня убил: "С чего ты ж взял, козлина старая, что меня после твоей смерти никто не побалует? Жива ещё синяя записная книжечка-то ....Сяду, прозвоню, кто-то, поди, да и жив ".
⠀
У меня была получасовая истерика, а они уже оба хохоча зашли в двери магазина. Не могла не написать.
Дамы балуйтесь вовремя.
Ну,те дамы, у которых нет синей книжечки
⠀
Ксения Полежаева
⠀
#Актуальноеотприймы #записнаякнижечка #свосьмыммартадевочки
02/03/2023
Анекдот о женской логике , рассказанный историком академиком Е.В.Тарле на одном учёном заседании.
⠀
''Одна богатая дама отправилась в Монте-Карло. Придя в игорный зал, она поставила крупную сумму на число 27 и выиграла. Не снимая выигрыша, она вторично поставила на 27, хотя вероятность второго выигрыша была минимальной. И снова выиграла.
⠀
Она и в третий раз поставила весь выигрыш на 27. Завсегдатаи рулетки сгрудились возле необычайного игрока. Владелец заведения стоял тут же, бледный и с трясущимися руками. Третий выигрыш таинственной дамы мог его разорить. И она выиграла в третий раз!
⠀
Дама прекратила игру. Слуги были посланы купить чемоданы и мешки. В них ссыпали золото, уложили банкноты, и дама собралась уезжать.
⠀
Ее обступила толпа игроков и стала умолять открыть секрет игры. Дама ответила: «У меня нет никаких секретов!».
⠀
— Но почему же вы ставили три раза на 27?
— Я немного суеверный человек. Когда я приехала в Ниццу, получила ключ от 7-го номера. Я обрадовалась, так как верю, семь — счастливое число. Отправляясь в Монте-Карло, я оказалась в карете тоже под номером семь. Это меня сильно взволновало. Когда же в гостинице в Монте-Карло мне снова вручили ключ от седьмого номера, я поняла, что это рука судьбы. Я быстро помножила 7 на 3, получила 27 и играла на это число!"
⠀
А.Л.Шапиро, «Мои встречи с Е.В. Тарле»
⠀
#Актуальноеотприймы #женскаялогика #суеверия #фортуна
23/02/2023
В одном фильме прозвучала хорошая фраза: "Жизнь коротка, ешь десерт - первым". Мы склонны откладывать все на потом - мечты, любовь, решения, которые способны изменить жизнь. Черпаем большой ложкой похлебку из будней и думаем, что когда-то что-то само собой случится. Пробовал. Не прокатит. Ведите счёт счастливых мгновений, а не калорий и попробуйте хотя бы один день прожить не по правилам, а по чувствам!
⠀
Олег Рой
⠀
#Актуальноеотприймы #прочувства
19/02/2023
Многие приходят, основательно устраиваются, обрастают вещами и живут до девяноста лет.
⠀
Пачкают пеленки, лопают зеленые сливы, болеют ветрянкой и отитом, прогуливают школу, таскаются на опостылевший завод, вешают на стены ковры, ставят детей на гречку, ругают правительство и снова пачкают пеленки. Не думают, не просыпаются и не снимают шор.
⠀
Другие забегают всего лишь на несколько минут. Стоят в сенях, не разуваясь, улыбаются беззубым ртом, а потом исчезают со своими еще не разделенными клетками, не запущенным сердцем и не сформированной поджелудочной железой. Оставляют после себя взорванные надежды, претензии к Богу и упреки в несправедливости.
⠀
Некоторые прибывают, чтобы из плесени сотворить пенициллин, из двух сухих палочек – огонь, из символов – буквы, из слов – книги, из пороха – оружие. Изобретают колеса и повозки, радио, электричество, телефон, автомобиль, ракету. Другие, чтобы этим воспользоваться, разобрать, сломать, покритиковать, осудить и выбросить на свалку.
⠀
Кто-то появляется чтобы сочинить «Червону руту», «Как молоды мы были» и «Учкудук». «Тихий Дон» и «Шантарам». Фантастическую симфонию и Кантабиле ре мажор. Написать «Явление Христа народу» и «Девочку на шаре». Создать маленькое черное платье и вывести теорию относительности. Открыть биосферу. Покорить Северный полюс. Прыгнуть с шестом шесть метров. Подняться на Эверест.Запатентовать формулу спирта. Изобрести подшипник и парашют. Придумать рецепт бисквита. Взбить пунш и сварить кофе.
⠀
Поголовное же большинство, чтобы слушать «Червону руту» и покупать платья, объедаться бисквитами и пить тоннами кофе. Не прочесть «Войну и мир», не знать где Эверест, не преодолеть ни одну трудность и не развить ни один талант.
Все мы гости. Один сажает виноград, второй уничтожает. Один рожает, второй убивает. Один молится о мире, второй распаляет войну. Есть те, кто появляется и исчезает незаметно. Есть те, о ком говорят уже несколько тысяч лет. Существуют гости желанные и внеплановые. Шумные и тихие. Воспитанные и беспардонные. Белые и черные. Добрые и злые. Мужчины и женщины. Дети и старики. И все уходят. Главное– успеть за жизнь сделать хоть что-то хорошее.
⠀
Ирина Говоруха #чтотохорошее #Актуальноеотприймы
07/02/2023
....Комментарии в интернете – это отдельный вид искусства.
Вот пишет, скажем, человек в своем профиле просьбу помочь найти собачку. Потерялась, уже все парки в округе прочесали, нигде нет. И тут в комментарии заходит Руслан Горижопа и пишет:
⠀
"В телефон, небось, втыкали на прогулке, да? Таким собаку вообще нельзя! А где адресник? Как без адресника можно на улицу? А чип? Что же вы за люди такие! Собака от вас по собственной инициативе и свалила за поиском лучшей жизни. Ищите ее в аэропорту на стойке регистрации, она уже чекается на ближайший рейс, утырки! Слава Богу, животное спаслось".
Или девушка танцует. Обычная девушка, чуть объемнее свежепосаженного кипариса. И тут приходит Оксана Дамлеща и говорит:
⠀
"Вы думаете на ваши телеса смотреть кому-то приятно? Сначала похудейте, а потом дышите! Женщина – цветочек, грация, весна! А вы… Постыдились бы… Кстати, где юбку брали?"
Или говорит парень, что у собаки кожная аллергия. Просит посоветовать лекарство. В коменты приходит Василий Попи🌺димнетут и пишет:
⠀
"Вы на собаке бабки в Инстаграме зарабатываете, а здоровье ее запустили? Блогеры сраные, валите на завод работать, развелось вас. Отобрать животное, а вас на виселицу! Нет, все-таки на завод. А потом уже на виселицу!"
Или пишет женщина: «Вот рецепт пирога. Получилось вкусно, поэтому делюсь». Реакция от Ирины Учужизни незамедлительна:
⠀
"Где я, по-вашему, должна в своем Южном Козьежопье взять манговый джем? Вы бы постыдились. А ну давай рецепт пирожного с отечественной абрикосой и чуточкой сахара. Советует она мне тут. Может еще будем оливье с финской олениной делать, Джейми Оливер ущербный?!"
Или пишет мальчик: «Всем добра». А ему:
⠀
"Говна".
⠀
Выйдешь на улицу, там солнце и голуби. Зайдешь в интернет – а голубю уже прилетело. А нехер было курлыкать.
⠀
Искусство, точно говорю.
⠀
#Актуальноеотприймы #соцсети #пролюдей #всемдобра
15/01/2023
Жила-была девочка. И никак у неё отношения с людьми
не складывались. Пошла она как-то к ведьме за приворотным
зельем. А ведьма посмотрела опытным взглядом на девочку
и, не будь дура, намешала ей вместо приворотного обычное
успокоительное. И все у нашей девочки сразу сложилось.
(А то, что не сложилось, её больше и не волновало)
⠀
Аглая Датешидзе (и Вера Шахова)
⠀
#актуальноеотприймы
07/01/2023
Сегодня я говорю Господу СПАСИБО!
⠀
Благодарю за жизнь, за каждый день, за всё, что имею и за испытания, через которые прошла в прошлом году и которые ещё предстоит пройти. За то, что мои близкие живы и здоровы.
⠀
У меня вообще сейчас период наблюдения)))) больше молчу. И смотрю вокруг, делаю выводы. Интересный этап, показательный. И меняюсь.
⠀
Каждый день благодарю Господа за ЛЮДЕЙ, которые меня окружают. За ДРУЗЕЙ, которые помогают- эта поддержка БЕСЦЕННА🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
⠀
Незнакомые, посторонние люди сделали для меня невероятные вещи. Такое трогает до слёз, до глубины души.
⠀
Божьего Благословения нам всем, со Светлым Праздником Рождества Христова ✨🌟💫
⠀
«В мире достаточно судей. А друг создан для того, чтобы тебя принять.»
Антуан де Сент-Экзюпери
⠀
#Актуальноеотприймы #рождество #снежнаязима
02/01/2023
Иногда просто оставьте всё в покое...
И себя тоже...
⠀
#актуальноеотприймы
31/12/2022
Новогоднее 🎄 🥂
Какой год- такое и фото.
#Актуальноеотприймы