01/09/2023
Зловила момент позитиву!😊😉🥰
Не чекайте відповідного моменту.
Беріть момент і робіть його відповідним...
Здоровье - первая составляющая счастья. Джозеф Пилатес.
01/09/2023
Зловила момент позитиву!😊😉🥰
Не чекайте відповідного моменту.
Беріть момент і робіть його відповідним...
Натхнення!🥰
Люблю те, чим займаюся!
01/08/2021
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Лето – это яркость красок,
Лучик солнца на стене.
Шёпот ветра слаб и ласков.
И ни капли грусти нет!
Так приятно улыбаться
Всем на улице подряд,
Тёплой ночью наслаждаться,
Знать, что жизнь идёт на лад.
И катание на лодке,
И концерты соловья,
Всё вокруг тебя смеётся,
Вся Вселенная – твоя!
И работается легче,
Отступает суета.
Просто лето – это лето.
Это отдых и мечта.💛💛💛
(Автор неизвестен)
----------------------------------------------
11/02/2021
Если для вас важно качество и результат от занятий по системе Пилатес, вы зашли как раз по правильному адресу! Добро пожаловать!🙂
Что же отличает Пилатес, как многогранную систему от просто красивого названия "Пилатес"?
Вам, как клиенту тяжело это определить?
Тогда ответьте себе на такой вопрос: "Знакомы ли вы с принципами системы пилатес"? Такими как: визуализация, концентрация, дыхание, контроль, плавность, центрирование, точность.
Знакомы ли вы с понятием правильного выстраивания тела во время тренировки? Для чего это нужно? И что это значит? Какое самочувствие у вас после тренировки? Учтены ли ваши индивидуальные особенности осанки, с целью ее улучшения?
И самое главное, нужно определить для себя, какая ваша цель от тренировок!
Обязательно попробуйте на себе эффект от упражнений по системе Пилатес, когда в теле важно все, от стоп до макушки. Тонкости имеют значение.
Тонкости имеют значение.
Ведь каждый человек индивидуален!
У каждого своя, индивидуальная осанка и в тренировках эти нюансы также должны быть учтены тренером, это важно!
От этого так же зависит, каким будет результат после и прийдёте ли вы к вашей цели.
Занимайтесь с удовольствием и с пользой для своего здоровья!❤
0501048729
#пилатесхерсон